2007

Jesli moge zabrac glos To chcialem napisac ze chodzilo mi glownie w tym cyklu o wyniki silowe, ktore podam pod koniec przyszlego tygodnia. Aktualnie jestem chory na wory i musze troche poczekac. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-02-10 21:16:44

Gzresiu, sorry czego mam zazdroscić? 3 cykle,tyle soku i zero sylwetki?Nie nastąpiła zadna zauważalna zmiana. jaka to siła? I czemu mam niby nie lubić? Myślałem że wszystko jest w wyszukiwarce i zdaje sie proste. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-02-11 01:04:49

[...] przeszkadzac? Co do diety to sie zmienila, ale i tak jestem zdania ze na sile nie potrzeba niczego wiecej niz wegle i czerwone mieso. Gdzie jest napisane ze na cyklu sie nie pije? W Bibli Koksu? Ja pije i pic bede, to moja sprawa. A co do Xpanda, to IMO w cyklu na sile kreatyny nigdy za wiele. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-02-11 17:45:18

jeżeli z koksem wygląda tak, to jest dla mnie logiczne, że bez wyglądałby gorzej ? więc dlaczego piszesz, że wyglądałby lepiej bez koksu ? wyjaśnij mi to Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-02-24 18:12:10

Cos pomieszales Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-02-26 12:05:02

[...] Dalsze badania doprowadziły Pawłowa do odkrycia praw nabywania odruchów warunkowych, które później zostało określone jako warunkowanie klasyczne. Prace Pawłowa były fundamentem nowej teorii psychologicznej – behawioryzmu, stworzonej przez Johna Watsona na początku XX wieku." Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-27 16:32:49

Zdjecia z 22 marzec 2007

Zdjecia z 22 marzec 2007

myslalem ze zechcesz przeniesc tamten temat, Arnie Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-01 13:41:14

23 marzec 2007 22:59 ##########4########## Trening na pewno udany dosc fajnie mi się cwiczylo tylko szkoda ze samemu od 120kg musialem zawolac ojca zebys stana za mna bo to już nie zarty nie chciałbym żeby mnie to przygniotlo bo było by nieciekawie Wyciskanie na plaskiej 10x90kg 10x100kg 8x110kg 4x120kg (jedno z mala pomoca) 1x130kg 12x100kg [...]

Zjecie z 24 marzec 2007

Zdjecia z 31 marzec 2007

Zdjecia z 31 marzec 2007

Zdjecia z 31 marzec 2007

Zdjecia z 31 marzec 2007 Ok wszystko juz uzupelnilem to co tej pory prowadzilem w po silowni mysle ze jest w miare przejrzyscie napisane i ze sporo osob bedzie sledzilo moje poczynania i dawalo mi odpowiednie rady aby efekty byly coraz lepsze pozdrawiam wszystkich

[...] to bylo tylko sztywne prowadzenie wpis po wpisie tylko zeby kazdy mogl sie udzieli i napisac co nie co dzieki temu mysle ze wiecej osob bedzei odiedzac tego posta bo wiem sam po sobie ze jak nie mozna zbytnio pisac to nie chce mi sie tam zagladac a teraz dawaj soga bo sie ladnie postralem Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-01 14:03:28

[...] moje cale bezdiecie jem to wszsytko co kazdy normalny czlowiek aha zapomnialbym na drugie sniadanie jem codzinnie halke mm90 - nie przesadzajmy zaraz bujam na trening dzis skoks w gore do tego trica planuyje zmordowac ciezko bedzie przeez to przeziebienie ale dam z siebie wszytko xD Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-02 16:26:29

zaraz powinnien zaczac dzialac ja jak nie biore kreatyny to nei mam najmniejszych klopotw niesteyt ona mi obniza odpornosc i to znacznie potwierdzone nie raz EDIT: dzilaja juz Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-02 19:52:04

to zamien na jakis odpodwiedni temat tan daj lepszy tytyl nie wiedzialem co wymyslec to byle co wpisalem wiem ze sama klata sie nei wyciska przeciez Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-03 15:59:32

[...] 140kg, ale to jeszcze sie okaze w trakcie zobacze jak pojdzie mi 100kg a potem najpierw 120-130kg jak bedzie wszystko ok i bede czul ze dam rade to na pewno zaatakuje rekord postaram sie tez filmik nakrecic nastawiam sie coraz bardziej psychicznie ze musi pojsc i koniec... trzymajcie kciuki Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-05 12:14:58