2007

[...] oznacza że zatłuszcza organizm i że nie oznacza ŻE MOŻE POMAGAĆ PRZY ODCHUDZANIU bo jest to najtańszy i najłatwiejszy LEGALNY spalacz dalej , kolega w tamtym poście pytał o kawe ze słodzikami z cukrem a to zmienia całą postać rzeczy a o rozrywce to będę mądrzejszy i zostawie to bez komentarza Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-26 23:14:22

albo jzu nic bo oska(pozdrawiam) i tak skasuje Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-01 02:56:09

dam jutro jak bede miał chwile, ale to trzeba zrobić pod siebi Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-02-18 23:33:22

fajno SOG juz nie wchodzi Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-07 11:41:34

łączna cena nowego sprzętu 515zł Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-04-14 12:45:18

poręcze- fakt. mamy zamiar zrobic ławke do wyciskania i modlitewnik za ławke dałem 515 Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-04-29 12:28:52

1 Zmieniony przez - dogi89 w dniu 2007-09-03 18:30:57

[...] Prawdopodobnie w przyszłym tygodniu King, Pat English i Ziggy Rozalski uzgodnią ostatnie szczegóły i dowiemy się, z kim skrzyżuje rękawice Tomek. Najdalej na początku grudnia Adamek wznowi treningi na Florydzie u Buddy McGirta. Aktualnie podawany możliwy termin walki „Górala” to druga połowa stycznia 2007 roku. bokser.org

bullet1979 a co myslisz o tym planie co napisałem Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-28 17:32:36

[...] masz za nisko to zamień ćwiczenia w staniu na ćwiczenia w siadzie(nic innego niestety nie wymyślisz). Poręcze - wydaje mi sie że najlepszym odpowiednikiem byłoby wyciskanie wąskim chwytem(klatka + triceps) ew. pompki tyłem z dodatkowym obciążeniem( ale to jest za bardzo izolowane ćwiczenie) Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-12-29 13:12:55

jakby miał węższą talie to by było git. ale cóż... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-28 09:55:12

zapodam jeszcze 2 fotki moje partnera treningowego. To ten gosciu ktory wygrywa w ankiecie tylko wtedy mial 17 lat Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-24 16:16:45

Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-03-09 11:18:58

[...] rączki wyciągu dolnego w siadzie płaskim uchwyt neutralny-1 seria x 20 powt.+2serie10-12 powt. 3.Podciąganie sztangielki w opadzie tułowia-1SERIA X20POWT.+1SERIA X12 POWT. 4.Podciąganie(wiosłowanie)sztangi w opadzie nachwytem-1seria x10-12 powt. 5.Martwy ciąg-1 seria x4-6 powt. Pozdrowienia Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-05-03 11:00:08

Przy treningach wydolnościowych będziesz gorszy. Ogólnie gorsza kondycja, płuca mniejsze :D Kapitanie nie strasz tak tymi obrazkami bo wiadomo że to skrajny przypadek, nikt kto pali 2-3 papierosów dziennie nie dojdzie do takiej "formy" :) Zmieniony przez - sfd3miasto w dniu 2007-12-28 00:15:36

[...] do tytułu UFC podczas mistrzostw NCAA w zapasach w wadze 157 funtów. Gillespie po raz czwarty w swojej uczelnianej karierze zdobył tytuł All-American, po tym jak w 2007 roku zdobył mistrzostwo w wadze 149 funtów. Ferguson, który stara się wrócić na ścieżkę zwycięstw po porażkach w walkach z Charlesem Oliveirą i Beneilem Dariushem, [...]

no to dodaj kcal z białka i ww i sprawdz czy masz dobry trening, i zamiast jessc posiłek kefir+warzywa to zjedz jakies porzadne białko Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-12-29 12:29:41

no właśnie , bo ja osobiście nie moge sobie pozwolić nawet na codzienne jedzenie wysokogatunkowego mięsa czy ryb typu karkówka , kury , indyk , łososie itp Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-23 16:20:08

w tym pierwszym cyklu dałbym mete 1-4 20mg ed zamiast propa, prolo bym zwiększył tak jak krzykacz mówi do 300mg e5d i przedłużył bym je o tydzień żeby było 1-12 Zmieniony przez - Razor17 w dniu 2007-07-10 10:17:11

[...] bo to jakis absurd, bierzesz mete ktora jest w **** tansza od xpanda, a to jest rownoznaczne jak bys mercedesa chcial ztuningowac silnikiem z syreny.Po to bierzesz SAA zeby takie wynalazki jak XP zwane "suplami" naciagajace na siano mozna bylo wy***ac przez okno. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-10-06 12:37:05