2007

[...] zwykle w niedzielę. Kieliszek może walnę, ale nie więcej, bo mieszanie alkoholu z pobudzaczami do rozsądnych działań nie należy. Dziś po robocie idę z kuplem do pubu (dawno umówione i wielokrotnie przekładane spotkanie). Przy szklance wody będę wyglądał jak gej. Cygaro przynajmniej zabiorę . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-08 07:08:27

[...] 23 dni i będę mógł wrócić do normalnego życia. Przecież to jest nienormalne, żeby facet nie mógł wyskoczyć z najlepszym kumplem na piwo. Anorektyczne modelki przynajmniej wciągają na diecie nosem towar, w ten sposób zapewniając sobie jakąś rozrywkę, a mi pozostały jedynie cygara. Skandal! Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-09 08:51:08

[...] Przezuc te wegle na posilki przed treningiem. Po gainerze insulina podskoczy wustarczajaco do regeneracji. Komorka nie musi byc pelna wegli by rosnac. a w tym co pisal Ramboszcza jest sporo racji. tyle ze godziny pomylil.. jednak marvelowskiej stywetki zazdroscilby nawet Greg Covacs Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-10 14:42:26

[...] sygnału, że jest jakiś gwałtowny niedobór. Ewentualnie zamiast tych wszystkich kombinacji wystarczy,że przestaniesz podjadać po kryjomu w czasie wizyt w sklepie u Rafała odżywki z puszek w nadziei, że trafisz na jakiś tajemniczy składnik, dzięki któremu urośniesz do jego rozmiarów pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2007-02-10 19:47:15

[...] również, że zgodnie z zapowiedzią przebiłem się przez mróz i zacinający śnieg wprost na siłownię, gdzie wykonałem planowe 6 minut HIIT'a na orbiterku, wypluwając przy okazji płuca i dochodząc do siebie dopiero po 30 minutach od wykonania tego krótkiego i zabójczo męczącego zestawiku ćwiczeń. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-11 15:09:07

Ok, oto wersja dla Ciebie: są coraz pełniejsze... ... i jędrniejsze . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-11 21:46:35

[...] w robocie non-stop żreć. Wrzuć przepis na tę swoją tuńczykową sałatkę. Tłuszczy faktycznie nie za wiele, ale są w jajkach śniadaniowych, czesto na obiadokolacji pojawia się ryba, a ponadto regularnie wsuwam omega 3 (2-3 razy dziennie). Chyba tyle wystarczy? Sasu: już napisałem powyżej . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-12 17:01:08

[...] 2273 mg L-histydyna 1127 mg L-seryna 2149 mg L-tyrozyna 1889 mg WODYN: Agencie Dablzirou Hard , prosze o (zaszyfrowane nawet) informacje treningowe, ktore to probujesz zawsze utajnic. Jeśli nie będzie problemów z netem, to pojawią się do południa. Wczoraj wieczorem miałem dużo aerobów nr 3 . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-13 06:48:25

[...] być ponadprzeciętnie sprawny pod każdym względem Jakieś uwagi do treningu Goldeneye? Jędrny: jak zobaczyła nogi to odmówiła. Ja nie używam do tego nogi. Masz ciekawe metody . ediee: " ale to raczej interwały " czyli, ze 5 minut i nasz bond passuje ? Nie mierz innych swoją miarę . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-13 20:55:48

[...] wysublimowane zostawiam na tak zwane okazje. Hard: "Kurde, moja popularność zaczyna mnie porzerażać" Jak Bond to Bond.Nie ma lekko. Tlumy wielbicieli, zdjęcia, wywiady, autografy, sznur kobiet podążający za Tobą krok w krok. Zastanów się. Jest jeszcze czas przerwać trening! pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2007-02-13 23:00:31

[...] zaskoczył mnie widok sześciopaka, bezczelnie przebijającego się przez skórę. Zakładając, że przebijał się będzie coraz mocniej, zadaniem nr. 1 jest teraz zlikwidowanie uciążliwej warstwy tłuszczu, jaka się pod nim znajduje. W weekend wrzucę jedno brzuchowe zdjęcie, to ocenicie czy jest postęp. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-14 11:20:51

[...] a ja mam nadzieję, że policja (poszukiwania są zakrojone na maksymalną skalę) jak najszybciej zdejmie obu delikwentów. Jeden wyszedł 5 lat temu na przepustkę, nie wrócił i od tego czasu był „poszukiwany”… Takie cuda to tylko k...a (!!!) w tym kraju się zdarzają . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-14 14:31:25

[...] ze przeszukuja Zdroje i ze tam byly napady na domki, wiec luz, przynajmniej dla Ciebie edit2: a napad na te kobiety byl przy Hotelu Panorama, wiec napewno jest w Puszczy edit3: i do tekstu "tylko w tym kraju sie zdazaja" bym sie mocno przyczepil ale dam spokoj bo jestes zestresowany Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-14 18:28:24

Rozumiem - Top Sextet to Top Sextet. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-14 23:58:02

[...] co jest dalekie od optymalnej pozycji przy wyciskaniu rekordów. Wściekły ryk WODYNA zapewne zaraz to potwierdzi... dzi: Haha a ja odrazu zalozylem ze ma strzelbe mysliwska skoro ma celownik laserowy i ksywke snajper Dla naszej policji każdy gość, który potrafi strzelić i tafić to snajper... Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-15 09:59:24

[...] wyjdzie ale grunt ze idzie. Dokładnie . 6 Jakies zakwasy agencie? Bardzo lekkie w ramionach (w końcu też trochę pracują przy wiosłowaniach), lekkie w plecach i średnie w klacie. Glucetyl spisuje się rewelacyjnie. Nie ma szans, bym normalnie takich treningów porządnie nie odczuł w mięśniach. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-15 19:35:38

to ten snajper osiedle obok grasuje a ja niewinnie sobie po dworku chodze coz jak mnei spotka jego pech Hardened to rozumiem sila CI rosnie i "sadelko" spada??...taki uniwersalny plan?? Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-02-15 22:44:53

[...] na którym - w stroju komiksowego superbohatera "Testmena" - odbierasz od przedstawiciela przemysłu farmaceutycznego nagrodę za "Wycinkę roku 2006" oraz nagrodę dla "Efedrynożercy 2006". Gratulacje! PS. Myślałeś, ża jak założysz maskę, to Bond Cię nie pozna? Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-19 16:45:20

Hard - nogi i bice genialnie, wycinasz wokół sześciopaka i "Great Success!" A jeszcze wrzucę naszego bohatera... to ta chwalebna scena, nie udało mi się złapać na necie ani jednego późniejszego ujęcia Zmieniony przez - Elvy w dniu 2007-02-19 17:36:39

[...] jeszcze niżej, niż ten gość widoczny na poczatku filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=5DBBhRK7tjg Wygląda na to, że będę musiał je robić bardziej płytko. ramboszcza: b]WODYN opisał ćwiczenie na drugiej stronie testu . PS. We wcześniejszym poście zrobiłeś 3 orty w 2 zdaniach. Respekt . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-20 13:25:31