SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biszkopty

  • składniki jak na zdjęciu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c352006b05a749c3a3f76564256599d0.jpg 3 białka jaj 1 zółtko 1 jogurt naturalny 250g 1 ser biały chudy 275g 1 łyzka otrębów pszennych 15g 1 łyżka kakao ok 15g 1 łyżka WPC 20g 1 bydyń waniliowy 40g (lub tyle samo mąki ziemniaczanej lub jakiejś zdrowej) duuuużo słodzika chlust mleka do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 8/28/2014 4:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Biszkopty na carb up?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 100g maja 93g ww,0t i 0b -moje pytanie tylko jest takie czy wie ktos albo ma dostep do jakiejs strony gdzie podaja dokladnie jaki rodzaj wegli maja biszkopty?bo moglbym je wprowadzic na ladowania bo jestem na ckd ale sie boje ze to sama sacharoza a jej nie moge za wiele na ladowaniach...nadaja sie na ladowania??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 12/24/2006 8:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • biszkopty po treningu dobry pomysł????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzicie o biszkoptach po treningu??????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 3/17/2006 10:04:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Biszkopty%-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy to prawda że można je wcinać (oczywiscie w rozsadnych ilosciach) podczas treningu redykcyjnego???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 6/4/2004 1:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na końcu dodać ostudzoną, lekko ściętą już galaretkę wiśniową rozpuszczoną w szklance wody (około 200ml) i dokładnie wszystko zmieszać. Masę wyłożyć na ułożone wcześniej biszkopty (biszkopty przed układaniem należy zmoczyć lekko w wodzie lub mleku) i włożyć do lodówki. Gdy zastygnie wlać na wierzch (także rozpuszczonej w 200ml wody i [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2007 8:09:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pany, na VLCD ładowanie może być ryż + masa krówkowa/kajmakowa + biszkopty + buły z dżemem i miodem ? Fat do 50-60g.

    Odpowiedzi: 38392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2015 10:23:38 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ageszczenia masy jesli trzeba albo jugortu jak za gesta. To co uwielbiam w tym ciastku to jest to ze mozna je latwo modyfikowac bez obawy ze cos nie wyjdzie. Nie opada jak biszkopty itp ( po kilku zdechniętych poddałem się). Zlapalem teraz zajawke na pieczenie wiec bede kombinowal i podrzucal przepisy. Aaa, na zdjeciu tez jest sernik na zimno [...]

    Odpowiedzi: 11705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2019 9:00:10 PM Liczba szacunów: 4
  • ALKOHOL NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w Waszyngtonie sprawa jest banalnie prosta. - Ci, którzy piją, są szczupli, bo mniej jedzą. Alkohol zmniejsza łaknienie. Jeśli ktoś je dużo bananów, rzadziej sięga po biszkopty. Podobnie z alkoholem - kalorie przyjmowane w tej formie zmniejszają zapotrzebowanie organizmu na energię zawartą w innych artykułach spożywczych. Potwierdza to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2007 12:35:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Biszkopt z kremem kokosowym i czekoladowym /SFD/2019/12/24/6f8d3394e1d643cb8d1b2c6d8748dcd5.jpg Domowej roboty czy kupiony ? Uwielbiam biszkopty ze śmietaną i takim nadzieniem mógł bym to jeść jeść są takie fajne lekkie i puszyste normalnie palce lizać

    Odpowiedzi: 3677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2019 11:35:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ciasto nabierze jasnozłotego koloru. Do wysokiego naczynia wlać sok z cytryn, masło, wsypać cukier i dodać żółtka. Zmiksować. Gdy powstanie puszysta masa, wsypać pokruszone biszkopty i wymieszać. Wyjąć z piekarnika podpieczony spód. Ułożyć na nim cytrynową masę. Wstawić do piekarnika, zapiekać przez 10 minut. W tym czasie przygotować masę [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2003 4:14:54 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oznaczone jako bezglutenowe (chleb biały i razowy, bułki, bagietki, maca, pumpernikiel, pieczywo chrupkie, precle), pieczywo cukiernicze suche (herbatniki, ciastka, wafle, biszkopty, pierniczki, sucharki, paluszki itp.), ciasta, ciastka, drożdżówki, pizza, bułka do hamburgera, bułka tarta więc ten tego... niektórych wzdyma po cebuli, papryce, [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2018 2:13:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 2200 kcal redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kiepska ta dieta , jak ważysz 100 kg , ciekawe przy jakim wzroście , to musi to wyglądać inaczej , palisz mięśnie bo w jadłospisie nie masz dobrego źródła węglowodanów ( dla ciebie brązowy ryż ) , jeśli chcesz mieć jak najszybsze efekty , usuń z diety mleko ( płatki zalewaj wodą ), maślankę , galaretkę , biszkopty , polędwice , ser ,dzem i masło.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 4/13/2016 4:03:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 2200 kcal redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja bym zmienił dietetyka na Twoim miejscu. Redukcja na mleku , ryżu i owocach ? Gratulacje %-) Jak nie chcesz odstawić tego co lubisz i co Cię tuczy to noś sadełko dalej :) A jak chcesz wyglądać jak z okładki Men's Hate to zacznij od wyrzeczeń i poświęceń. Biszkopty w galaretce , suszone jabłka , dżemy ... stary , dobre masz cheat meale. Żyć nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 4/17/2016 12:29:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 2200 kcal redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] inaczej , palisz mięśnie bo w jadłospisie nie masz dobrego źródła węglowodanów , które byś ucinał co dwa tygodnie ( dla ciebie brązowy ryż ) , jeśli chcesz mieć jak najszybsze efekty , usuń z diety mleko ( płatki zalewaj wodą ), maślankę , galaretkę , biszkopty , polędwice , ser ,dzem i masło. Zmieniony przez - TDT w dniu 2016-04-13 16:04:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 4/13/2016 4:03:57 PM Liczba szacunów: 0
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oleju, mleko , 1 banan. Odżywianie w dniu zawodów: Jeżeli zawody odbywają się do południa to ostatni posiłek spożywamy na 2,5-3 godziny przed startem: Śniadanie: 2 biszkopty z miodem, 2 biszkopty z masłem (cienko), płatki owsiane na mleku , mięso wołowe , sałatka z jarzyn z dodatkiem cytryny i oleju słonecznikowego, 2 świeże dojrzałe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 8/8/2004 9:43:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] SFD/Images/2015/7/23/f1f0102908a24ac4a13429088850c1cd.jpg Wszystkich fotek nie ma,bo jadłem praktycznie cały czas,ciastka,biszkopty,delicje,żelki,etc. - podana jest tylko suma po kazdym z posiłków. 1] SFD/Images/2015/7/23/d62dd5a0f6d0437e984316df9a060c52.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2015 8:37:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] gotowe, wrzucasz mascarpone i ubijasz znów na sztywno i tylko tyle. Ciut za długo i bez żelatyny się nie obejdzie, bo spłynie jak za długo ubijana śmietana. Moczysz krótko biszkopty w letnim espresso z alko i olejkiem. Wrzucasz na spod salaterek. Ja uzywam szklanek do whiskey. Można mala blaszke. Potem warstwa mascarpone z żółtkami i znów [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2014 10:33:43 AM Liczba szacunów: 0
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] napar z kawy (espresso) mieszamy z alkoholem i olejkiem migdałowym. Następnie wylewamy niewielką część masy na spód szklanek, posypujemy ciemnym kakao, moczymy nasze biszkopty bardzo krótko w naparze z kawy żeby nie zmiękły za bardzo, układamy na masie i kakao. Ponownie wykładamy masę na biszkopty, posypujemy kakao, ponownie moczymy [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 19363 Data: 4/1/2014 10:09:43 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] aero prawie się nie zmęczyłem;). Pragnienie miałem wczoraj spore. Hmm,a na jakich innych produktach,bo przeszukałem kilka sklepów i znalazłem tylko te kilka(tj.chleb,biszkopty,lody,powidła,serki owocowe) i właśnie odtrąca mnie trochę od ładowań ten skąpy wybór;] p.s. Testowałeś Insulin Pump Rev przy małej ilości ww? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2011 2:01:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z reszta jestem otwarty na wszelkie sugestie ale nie będzie to ładowanie pod foty więc 'spuszczać' sie nie będę mam też gdzieś zapiski z poprzedniego roku - tam zrobiłem AŻ 1 czyste ładowanie ;-) heh soki owoce sorbety najsampierw zero fatu potem ziemniaki tortille chleb/bułki ryż gofry pierniki biszkopty paluszki to mi przychodzi do głowy

    Odpowiedzi: 17259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2015 3:48:24 PM Liczba szacunów: 0