storm + shock + Xtreme Stack

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 674 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18399

czy to nie za dużo na 1 cykl
czy podzielić na dwa ?
do tego mam z 6 kilo ostrowi
wazę 88 i to by był drugi cykl na stackach po HP
aaa i TCM mam ze 300 caps i 300 aminokwasów

http://img86.imageshack.us/my.php?image=111111em3.jpg

Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-28 16:17:41

Wielu nie zdaje sobie sprawy skąd jesteśmy. Harcorowe brzmienie jak partyzanckie pieśni

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

podziel to na 2 cykle, dobrze wyjdzie.

btw: a ta fota po co?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

_Maserati_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 674 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18399

a tak

to dzięki podzielę a przerwa miedzy cyklami około 6 tygodni konieczni? bo słyszałem o sposobach wspomaganiu sie kretyna np w mniejszych dawkach ale przez 3 albo 4 miesięcy i dłużej

Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 06:56:38

Wielu nie zdaje sobie sprawy skąd jesteśmy. Harcorowe brzmienie jak partyzanckie pieśni

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

ale to mowa o stałej suplementacji

no tą przerwę zrób tak z 4-6tygodni.W zależności od tego jak długi był poprzedni cykl.

...

_Maserati_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 674 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18399

tak to wiem a mógłbyś coś wiecej powiedzieć o stałej suplementacji??

Wielu nie zdaje sobie sprawy skąd jesteśmy. Harcorowe brzmienie jak partyzanckie pieśni

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

po prostu walisz przez dłuższy okres czasu (jaki? imo min. 4miechy) ok. 0,03g kreatyny na 1kg masy ciała.

dla kogoś, kto waży 80kg będzie to ok. 2,5g kreatyny dziennie.

a co do efektywności tej formy suplementacji to poszukaj, bo sam nie stosowałem jej.