Nitroprogen

Witam ,mam maly problem ,kiedy juz ulopzylem diete i w2szystko inne ,to teraz przyszedl czas na wybor jakies odzywki bialkowej w celu uzupelnienia bialka w diecie, mam zmaiar stosowac miedzy 1 a 2 posilkiem (okolo godz. 10.00), i godzinke przed snem , czytalem ze nitroprogen jets bardzo dobrym preparatem zarowno w dzien jak i na noc, ponieważ ma rozne rodzaje bialek ktore bardzo dobrze i powoli sie wchlaniaja ,dodatkowo wzbogacony jest o peptyd glutaminy, mimo wszystko wiekszosc uzytkownikow uwaza ze lepsze jest Biogenix Prolongatum ,a ja w tej odzywce nie widze nic specjalnego ,ma tlyko troche wiecej bialka i jest drozsza,


Ktora wedlug was bedzie lepsza dla mnie, jezlie mam zamiar ja brac w takich porach jak napisalem??? a moze macie jakas inna propozycje odzywki?? z Gory Dzieki

Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:48:41

Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:49:29

Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:51:46

micelarna kazeina - prolongatum i aż 35%

kazeinian wapnia w nitro i tylko15 %


Jka ktoś patrzy na szczegóły (imo mało istotne na poziomie wiekszości z nas) to to moze uzasadniać wyższą cenę, gdyz micelarna kzaina jest raczej drogim substratem

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-16 19:17:45

Aha ,rozsumiem ,dzieki,ale nie wiem czemu jakos zle mi sie widzi ten caly "prolongatom" ,nie wiem cmzue, wydaje m isie ze nitroprogen byl by lepszy,ale ... pojde za wiekszoscia ,kupie prolonagtum ..miejmy nadzieje ze sie dobrze spisze

prolo

a tak przy okazji mam pytanie (niechce m isie zakladac nowego tematu):D , kazdy mowi zeby odzywke carbo brac po treningu 50 g. a moje pytania s anastep[ujace

1.czy moge brac 30g przed treningiem i 50 po
2.50 g to wychodzi prawie 50 g weglowodanow ,to nie jest wcale duzo , to ja na sniadnaie jem kolo 70 g ww ,czy moze w carbo s ajakies lepsze weglowodany zlozone np.,?

1. tak