To będzie Twój rok! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

fukinhot

75 poziom — Specjalista
Dziennik treningowy
75
otrzymanych szacunów
5029
przeczytanych postów
58202
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Niedobory mikro,makroelementów a szerokość geograficzna

cześć, potrzebuję źródła informacji na temat niedoborów, mikro, makroelementów i innych składników odżywczych, które zależą od miejsca na świcie , gdzie mieszkamy (kontynenty, szerokość geograficzna, konkretne obszary). może ktoś podrzucić jakis
2 9/8/2020 8:48 AM
Zdrowie i Uroda

chondromalacja rzepki - jaki trening dla kobiety

koleżanka chce pochodzić na silownie. ma chondromalację rzepki. jakich ćwiczeń powinna unikać. jakie robić by wzmocnić, kształtować miesnie nóg i pośladków ( oto jej włąsnie najbardziej chodzi)... będę ją kontrolował na siłowni. proszę o rady!
21 12/17/2008 9:40 PM
Targowisko

[S] Zapalniczka Zippo

mam do sprzedania kilkanaście zapaliczek zippo brush finish chrome.zapalniczki nowe, nigdy nie używane. zapalniczki są wystawione na allegro. nie wiem, czy mogę tu wklejać linki :d danwo mnie tu nie było ;) cena to 40zł + kw
9 3/2/2014 9:26 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Jaki rower stacjonarny?

jak w temacie... narazie jeszcze się aerobuję pod gołymniebem, ale że zbliza sie gorsza pogoda i inna pora roku, i czasu często brakuje, postanowiłem zakupić takie 'cudo' ;) do dyspozycji mam powiedzmy 500 zł. wiem że to nie jest suma za którą
53 8/6/2006 8:19 PM
Targowisko

BCAA 300 MegaCaps OLIMP [S]

nowe, nie otwierane, bez hologramu. jak ktoś będzie chętny wyślę fotki na maila. wysyłam tylko po wpłacie na moje konto. mozna na allegro (doliczam do ceny kost wystawienia i prowizje jaka pobierze allegro. nie wystawiam za 1 zł
8 4/6/2010 7:17 PM
Targowisko

[S] Samsung Avilla używany, bez sim-locka ,na gwarancji

http://www.allegro.pl/item961116715_samsung_avila_s5230_okazja_tanio_gwarancja.html na zdjeciach jakos mocno uwidoczniły się ryski... normalnie sa prawie niewidoczne. telefon sprawny w 100% nie było z nim problemów.
0 3/17/2010 9:35 AM
Odżywianie i Odchudzanie

Mój MRB... czyli czym zastąpić kanapkę z kurakiem na uczelni... ;)

<br><br>gwoli ścisłości mrb - meal replacement bar baton zastępujący posiłek a więc, może tylko wspomnę, że ilości jakie zastosowałem są dobrane pode mnie, a konkretnie pod moją dietę i
40 10/29/2006 9:15 PM
Targowisko

[s] wzmacniacz +kolumny

wzmak: http://www.allegro.pl/item644470983_yamaha_ax_396_super_stan_warto.html kolummny: paradigm titan v.4. <br><br><br><br> moc
0 5/24/2009 4:05 PM
Zdrowie i Uroda

Ból głowy prawdopodopodobnie cisnieniowy

witam, otóz cchiałem skonsultować z tutejszymi specjalistami pewne "coś" wczoraj na siłowni prz ostatniej serii cięzkich siadów, strasznie zabolała mnie głowa w części potylicznej. musiałem zrobić przerwę jakieś 5 minut. taki pulsujący ból
55 3/6/2007 7:59 PM
Targowisko

4x massacra na sprzedaz

nowe z holo. smaki 2x cytryna i 2x ananas wazność do marca 2011 cena 80zł sztuka + wysylka
9 4/15/2009 4:12 PM
Targowisko

[S] AAKG OLIMP 300 MegaCaps

jak w temacie nowe z holo termin 03/2011 90+kw zmieniony przez - fukinhot w dniu 2009-04-24 18:37:31
2 4/23/2009 4:53 PM
Targowisko

[S] 2x Massacra

cytrynowa i jabłkowa prosze o propozycje cenowe. nowe, nie otwierane, z holo. do tego jeszcze sprzedam venom`a wersja 200/400 - otwarty - 55 kapsów zostało zmieniony przez - fukinhot w dniu 2009-01-24 13:16:57
15 1/24/2009 1:04 PM
Targowisko

Egg Protein 3 kg OLIMP -sprzedam (otwarty)

<br><br>jak w temacie. smak waniliowy. otworzyłem dziś. wziąłem 2 porcje czyli okolo 60g - czyli odzywka praktycznie cała. z hologramem. data ważności 27.10.2009r cena wywoławcza -
29 12/18/2008 9:06 PM
Zdrowie i Uroda

czopujące się włosy na brodzie

witam, wiem, że są podobne tematy, ale nieco stare a i nie ma w nich opisanego dokładnie takiego problemu... sprawa polega na tym że po goleniu mam mocno podrażnioną skórę... używałem do tej pory
8 11/4/2008 12:18 PM
Administracja i Moderatorzy

Apel o pomoc - TRENING CYKLICZNY

może któryś z moderatorów czy admin ma kontakt inny niż mailowy do michaiła ?? pozwoliłem sobie napisać poniższe zdania w swoim imieniu i grupy userów, którzy zaczęli około połowy września system mass michaiła, proszę aby skontaktowano się z
26 11/7/2008 8:46 AM
Targowisko

[S] 3x Provit 85 2,4 kg Olimp

100zł+kw bez hologramów 90zł+kw 2x-wanilia 1x-czeko-orzech termin: sierpień-wrzesień 2010r. up zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-10-17 13:30:52
9 10/16/2008 4:53 PM
Targowisko

Kilka supli

sprzedam nowe, nieotwierane, z hologramem, z długą datą ważności: 2xprovit 85 2,4 kg wanilia i czekoaldowo-orzechowy - 105+kw /sztuka ( bez holo 95zł) 1x profi whey mass 3,3 kg wanilia 140zł+kw /sztuka (bez holo 130zł) koszt
22 9/9/2008 6:45 PM
Targowisko

AquaNurt Osmo 200 - Filtr odwróconej osmozy

http://www.aquashop.com.pl/catalog/product_info.php?products_id=701 cena aktualna nowego w okolicach 400pln. sprzedam za 100 pln gratis torba turystyczna. używany jakis miesiąc. dokładniejsze info tutaj na forum. jeżeli będzie trzeba dam
3 5/23/2006 11:48 AM
Targowisko

EGG Protein 3 kg wanilia z holo 140zł+kw

tak jak w temacie. odżywka nowa. zafoliowana termin do maja 2009 z holo140+kw bez holo 130+kw kw: paczka z przedpłatą:11zł pobranie pocztowe: 14zł priorytet gratis zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-26 17:36:19
1 8/26/2008 5:34 PM
Po siłowni, o siłowni

car audi na siłce? JAK

daje temt tu bo w elektronice mały ruch mialo byc car audio w temacie witam was, z racji, żę z fizyki jestem zupełną nogą: jakiś czas
9 7/27/2008 2:40 PM
NUTRIFARM&OLIMP

Garlicyn

czy mozna go spożywać/nie traci swojej wartości -jezeli zawartość z proszku zmieniłą się w zbitą, twardą mase?? mam jeszcze z 3 opakowania i wszystkie sie zmieniły dosyć szybko w takie cos.. pachnie łądnie siarką więc chyba jeszcze zadziała
3 6/15/2008 1:14 PM
Targowisko

[S]Egg Protein 3 kg Wanilia

producent :olimp nowa odżywka. z holo 150zł bez holo 135zł +kw pobranie 15zł przedpłata 10zł tylko jedna sztuka wymiana na coś innego również wchodzi w grę... ale nie wiem na co. jak będzie coś fajnego to się
8 6/11/2008 5:21 PM
Targowisko

[S] Magna Power 100 capsów

trzy i pół blistra sprzedam czyli 100 capsów zaczynamy od 25 zł koszt wysylki na koszt kupującego przedpłata 6,5 zł pobranie 8zł kapsów jest 105 zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-02 17:05:14
10 6/2/2008 5:01 PM
Targowisko

[S] provit 85 2,4 kg -90zł+kw

te same sztuki co w temacie gdzie sprzedawałem egg protein ale założę nowy bo stary temat myli... a więc jednorazowa opcja cena 95zł+kw bez hologramu 85+kw!! 1x wanilia i 2 x czekoladowo-orzechowy suple nowe, nie otwierane
10 5/11/2008 4:25 PM
Targowisko

EGG PROTEIN 3000g 145+kw !!

2 sztuki wanilia i czeko zmiana ceny: 140 z holo +kw 130 bez holo!+kw też są 4 provity 2,4kg: 99+kw z holo zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-25 20:08:07
6 4/25/2008 4:26 PM
Targowisko

[S] Profi Whey Mass i Gain Bolic

w folii. profi-truskawka 125+kw bez holo 115+kw g.bolic wanilia albo czekolada 80+kw bez holo72+kw 9zł-przedpłata, 14 zł pobranie
19 4/11/2008 8:06 PM
Odżywki i suplementy

Suplementacja okołotreningowa by Ryan Zeppelin

z racji tego, że mam w poniedziałek egzamin, a nie chcę mi się uczyć postanowiłem przetłumaczyć ten teskt. sorki za błędy, tekst tłumaczyłem wiernie, zgdonie z pogladami autora. jezeli są błedy merytoryczne to do pana zeppelina <img
19 1/19/2007 11:04 PM
Targowisko

[S] Egg protein i Provit

2x egg protein 3 kg - 140+kw (sztuka) wanilia i czeko 2x provit 2,4 kg - 100+kw (sztuka)wanilia i czeko-orzech nmoge tez sie na coś wymienić ( z doplatą z mojej, lub kogoś innego, strony)
5 3/20/2008 5:57 PM
Targowisko

[S] Trpoche galanterii skórzanej :-)

<br><br><br><br>aukcja grzecznościowa, ale mam towar. wszytko nowe. ceny okazyjne. zestaw skorzanych dodatków firmy batycki z serii amber (z
0 3/27/2008 5:02 PM
Targowisko

[S] Kilka supli

2x egg protein (wanilia i czeko) - 145+kw (bez holo 140+kw) 1x super whey gainer(wanilia) 3,8kg 115+kw (105+kw) 1x profi whey mass(wanilia) 3,3kg 130+kw (120+kw) wysylka- 9zł przedpłata, 14 pobranie.. zmieniony przez - fukinhot
11 2/21/2008 4:00 PM
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację 12/9/2018 2:07 PM
Doping Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację 12/9/2018 12:05 PM
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 1/6/2016 1:47 PM
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 1/6/2016 1:28 PM
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 1/6/2016 12:55 PM
Odżywianie i Odchudzanie Dieta na masę do oceny - 77kg 11/18/2015 3:18 PM
Odżywianie i Odchudzanie Dieta na masę do oceny - 77kg 11/18/2015 3:06 PM
Odżywianie i Odchudzanie Dieta na masę do oceny - 77kg 11/18/2015 3:05 PM
Odżywianie i Odchudzanie Dieta na masę do oceny - 77kg 11/18/2015 1:44 AM
Odżywianie i Odchudzanie Co zrobić? 11/18/2015 1:39 AM
Targowisko [S] Zapalniczka Zippo 4/9/2014 5:01 PM
Targowisko [S] Zapalniczka Zippo 4/7/2014 11:29 PM
Targowisko [S] Zapalniczka Zippo 3/8/2014 5:36 PM
Targowisko [S] Zapalniczka Zippo 3/6/2014 10:01 PM
Targowisko [S] Zapalniczka Zippo 3/3/2014 10:10 AM
Targowisko [s] Punkty olimp 4/19/2010 5:05 PM
Targowisko BCAA 300 MegaCaps OLIMP [S] 4/8/2010 7:06 PM
Targowisko BCAA 300 MegaCaps OLIMP [S] 4/7/2010 9:46 PM
Targowisko BCAA 300 MegaCaps OLIMP [S] 4/7/2010 2:34 PM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 3/26/2010 12:05 PM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 3/16/2010 10:07 AM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 3/13/2010 4:57 PM
Odżywki i suplementy Gainer po terminie. 10/10/2009 1:39 PM
Odżywki i suplementy Kiedy przyjdzie czas na gainery? 10/10/2009 1:34 PM
Odżywki i suplementy ktory buster testosteronu najbardziej sie oplaca? 10/7/2009 1:07 PM
Odżywki i suplementy Thermo speed spalanie tluszczy pomocyy 10/7/2009 1:05 PM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 6/2/2009 7:05 PM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 5/8/2009 9:39 PM
Targowisko - PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ... 5/8/2009 10:14 AM
Targowisko 4x massacra na sprzedaz 4/27/2009 5:13 PM

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Duże śniadanie pod lupą naukowców – białko czy błonnik?

Fitplota

Syntetyczne wypełniacze mięśni - powracający problem

Fitplota

Dorian Yates - co było najtrudniejsze w zawodowej kulturystyce?

Odchudzanie

Przeoczone ryzyko żywieniowe Ozempic i Wegovy

fukinhot 75 Specjalista