Ile kreatyny powinienem zjesc. Powiedzcie czy to cos da? I jeżeli macie jakies inne propozycje to chętnie sie z nimi zapoznam. Z góry dzieki. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Chce przytyć 5-10kg i mysle kupić gainera737 megabol 3000g oraz kreatyne.
Ile kreatyny powinienem zjesc. Powiedzcie czy to cos da? I jeżeli macie jakies inne propozycje to chętnie sie z nimi zapoznam. Z góry dzieki. Pozdrawiam
Ile kreatyny powinienem zjesc. Powiedzcie czy to cos da? I jeżeli macie jakies inne propozycje to chętnie sie z nimi zapoznam. Z góry dzieki. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jedzenie to podstawa gainer i kretka to tylko dodatek
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Nie da sie szybko przytyć bez przytycia tłuszczem
Porstu jedz i ćwicz ułóż se Dietke
masz to ci pomoże
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm
a co do szybkosci do lata jeszcze dużo czasu
Edit: Ale do Sylwka NIE
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 21:39:24
Porstu jedz i ćwicz ułóż se Dietke
masz to ci pomoże
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm
a co do szybkosci do lata jeszcze dużo czasu
Edit: Ale do Sylwka NIE
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 21:39:24
...
Napisał(a)
ile masz lat?
wszystko zostało juz napisane i nawet masz linka dzieki ktoremu nie majac wiekszego pojecia o odzywianiu dowiesz sie ile czego potrzebujesz
wszystko zostało juz napisane i nawet masz linka dzieki ktoremu nie majac wiekszego pojecia o odzywianiu dowiesz sie ile czego potrzebujesz
...
Napisał(a)
A to że nie masz zielonego pojęcia o tym sporcie. Czytaj forum, szególnie podwieszone tematy, zacznij od działu trening a potem odżywianie. Pzdr.
...
Napisał(a)
Przede wszystkim dieta i dobry trening. Jeśli już zdecydujesz sie na odżywki w celu UZUPEŁNIENIA DIETY to niech to nie będzie gainer 737 megabola. Wg. mnie to odżywki i suple powinienes sobie na razie wogóle darować, bo przy Twoim stażu i wadze to spokojnie utrzymasz dietę bez odżywek.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Polecane artykuły