[...] skorzystałem z opcji szukaj i znalazłem: 40 METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW 2006-12-30 01:17:05 Trening dla zaawansowanych 8 FBW- Full Body Workout by georgu 2007-11-22 20:19:30 Trening dla początkujących 5 FBW do konsultacji 2006-12-01 13:51:42 Trening dla zaawansowanych 3 fbw dobór ćwiczeń do piramidki 2007-03-28 20:58:40 [...]
[...] CD1 CD2 9 - Chuck Liddell vs Wanderlei Silva .MPG - (Bluntz RIP) http://www.filefactory.com/file/02873d/ Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-30 10:52:00 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-30 11:14:13 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-30 11:16:24 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu [...]
[...] władze sportowe. W Rosji przez długi czas nie było żadnych wpadek wśród lekkoatletek, które rządziły w Europie. Brak pozytywnych wyników testów wzbudził podejrzenia WADA. W 2007 r. magazynowano próbki rosyjskich lekkoatletek pobrane na zawodach i porównano genetycznie z próbką pobraną między zawodami. Badanie DNA wykazało, że próbki badane przez [...]
Witam, przejdę od razu do konkretów Zawsze byłem chudzielcem (na moje oko do wakacji 2007 miałem z 76-77 cm w pasie, wątpię aby było więcej). No właśnie, byłem... na wakacjach 2007 postanowiłem zacząć robić ćwiczenia na brzuch aby pojawiły się na nim mięśnie... od tej pory zaczął mi rosnąć brzuch... i to bardzo szybko, obecnie mam z 85cm [...]
[...] KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 Witam serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Tym razem konkurs będzie troszeczkę inny niż do tej pory... Powoli rozkręca nam się sezon 2007.. mamy coraz więcej rożnych zawodów, pokazów itp. itd. wiec temat kolejnego konkursu jest następujący: ‘MOJA RELACJA Z ZAWODÓW/POKAZÓW STRONGMAN 2007’ Warunki [...]
[...] Nagrody w tej edycji funduje sklep kibica oferujący oryginalne koszulki piłkarskie http://www.iss-sport.pl/ Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 graczy) 1. bodymaker 2. domer 3. slawle III Edycja - 04.02-18.05.2008 (59 graczy) 1. [...]
[...] mam zakwasy nóg z niedzieli i trica ze wczoraj... :D pozdro dodam jeszcze że jak dostan coś $ na * to kupuję sobie jakiś wyciąg i będzie nieznaczna zmiana treningu ale narazie luz Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-12-18 19:34:08 kilka fotek: Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-12-18 20:36:43 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-12-18 20:37:06
[...] diety różnymi suplementami oraz ich metaboliczne następstwa zamieszczone są w książce autorstwa: A. Zająca, S. Poprzęckiego i Z. Waśkiewicza pt: Żywienie i suplementacja w sporcie, Wydaw. AWF Katowice, 2007 i 2008. Dr hab. Stanisław Poprzęcki, prof. nadzw. AWF jest pracownikiem Zakładu Biochemii AWF im. Jerzego Kukuczki w Katowicach.
[...] mistrza świata wagi ciężkiej w boksie Francoisa Bothę. Nie zdołał jednak awansować do Finału WGP (w eliminacjach pokonał go Peter Aerts). Na ringi K-1 Mighty Mo powrócił w 2007 r., po rocznej przerwie związanej z występami bokserskimi. Podczas lutowej gali w Jokohamie był sprawcą dużej niespodzianki nokautując wyższego o 33 cm Koreańczyka Hong [...]
[...] KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 Witam serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Tym razem konkurs będzie troszeczkę inny niż do tej pory... Powoli rozkręca nam się sezon 2007.. mamy coraz więcej rożnych zawodów, pokazów itp. itd. wiec temat kolejnego konkursu jest następujący: ‘MOJA RELACJA Z ZAWODÓW/POKAZÓW STRONGMAN 2007’ Warunki [...]
[...] - qwert768 www.youtube.com/watch?v=8KK8YSyT6Dc Kikaj Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-04 19:43:03 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-04 19:43:38 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-06 19:58:23 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu [...]
[...] Wieczorny Snack: białko jego trening obejmowal 1 partie kazdego dnia wiec cwiczyl 6 x w tygodniu kazda partie osobno,podnosil ciezary w zakresie powtorzen 8-12 i zdjecia przed oraz po diecie i treningu dosc ciekawe to zapewne dla wielu niemozliwe bf11% bf 3% mg]http://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2007/09/ryan-reynolds-looked-up-">
[...] aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna weglowodany Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Pyrokar w dniu 2007-10-24 18:04:56 Zmieniony przez - Pyrokar w dniu 2007-10-24 18:06:35 Zmieniony przez - Pyrokar w dniu 2007-10-24 18:16:14 Zmieniony przez - Pyrokar w dniu 2007-10-24 [...]
[...] dwa będę chciał mase i rzeźbe robić ,co z dietą ?trzeba ją zmieniać ? Jeszcze pytanie o suplementy ,jakie sobie teraz zakupić ?Co oprócz białka kupować? Omega 3 ?co jeszcze ?pozdrawiam Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:12:49 Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:18:40 Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:25:41
[...] nowego sponsora nagród w Lidze Typerów: Sklep Kibica ISS http://www.ISS-sport.pl/ Poniżej znajdują są ufundowane nagrody. Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 graczy) 1. bodymaker 2. domer 3. slawle III Edycja - 04.02-18.05.2008 (59 graczy) 1. [...]
[...] Van Damme. Oraz FILMOGRAFIA: Tytuł (rok premiery) Postać Astérix aux jeux olympiques (2008) Cornerdurus (Gluteus Maximus) Kumite (2007) Victor Latour Til Death (2007) Anthony Stowe Sinav (2006) Thief The Hard [...]
[...] wyczytalem w atlasie cwiczen,ze na duze partie wlasnie do 16 serii powinno sie brac.Jezeli to jest za duzo na okres jaki trenuje,moge to zmniejszyc.Czekam na opinie,dziekuje za wysluchanie mnie. Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-09-13 17:30:03 Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-09-13 17:35:28 Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-09-13 17:39:12
[...] suplementów: Jasne, ale nie w najbliższym czasie bo kasy brak:( Jeżeli to coś ma dać to mam paczuszke nową TSE i pare racek tussi Stosowane wcześniej diety: montignac, zbilansowana Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-03-22 20:35:11 Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-03-22 20:37:01 Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-03-22 20:41:10
[...] poprowadzili tygodniowy obóz K-1 i MuayThai w Międzybrodziu Bialskim. Zapraszamy do galerii na muaythai.pl na fotorelację: www.muaythai.pl/index.php?pzmt=galeria_zdjecia_2007_02_03_gala_stanley Gala Stanley'a (statuetkę Stanley'a otrzymał Paweł Słowiński) 03.02.2007 Warszawa / COS Torwar [...]
[...] NIE DODAJEMY TU CIEZARU TYLKO ROBIMY CHOLERNIE POWOLNE RUCHY. TAK POWOLNE ZE SIE WSZYSTKIEGO ODECHCE... POZNIEJ NAJLEPIEJ TRICEPS I DO DOMU... NA RAZIE TYLE, MOZLIWE BEDA EDYCJE POSTA W LINKI I DODATKOWY TEKST/WYJASNIENIA. -WODYN Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-26 14:06:03