2007

King - sog. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-03 21:34:38

[...] łatwiznę o rzeczy które, jak mówisz, są na forum. Mało kto tak by zareagował. 99% zjechało by go za to że nie zadał sobie w ogóle trudu. No i ta odpowiedz to mistrzostwo świata. Nie dość że wszystko porpawnie bo wiele tutaj nie musiałes się nag lowić. ALe wszystko zebrane przejżyście i w ogole lux. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2007-10-03 21:40:57

uuuu to mnie uswiadomiles duzo fatu nie mam ale chciałem zeby bylo wszystko na zyłce w takim razie co mam zrobic? nie odblokowac sie i np. dodac propa? kur*a ale motka... Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-05-13 20:29:53

z deka bym poczekal, silnie blokuje a przyrosty nie sa az tak powalacjace (opinia znajomych nie moja bo ja nie bralem), a prop+winko dobry lajtowy cykl da troche suchej masy, sila podskoczy, definicja na+ pod warunkiem ze dieta i trening beda odpowiednie Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-18 17:30:53

miałem na myśli prolongatum....hmmm dlaczego polecacie propa ? trzeba sie kuc co 2 dni...troche lipa... Zmieniony przez - Metkinson w dniu 2007-06-18 22:53:32

[...] utytułowanego amerykańskiego zapaśnika Johna Smitha(m.in. złoto z IO w Seulu i Barcelonie). Gość miał jedno z najszybszych zejśc do nóg w historii wolniaka http://www.youtube.com/watch?v=zK_63KNUhyA -klip promujący "Real Pro Wrestling"- próbę stworzenia zawodowej ligi zapasów w USA Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-01-18 02:56:47

http://www.youtube.com/watch?v=f5KpF8yAG1o&mode=related&search= -kolejny klip-rzuty(dużo bioderek,ramion i dżaksarowów). Judocy-jak tam, widzicie podobieństwa?? Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-02-22 03:12:36

B.Luka swietny filmik sog o dziwo wszedl Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-22 13:32:25

[...] rok ... ale najpierw musza ci zdiagnozowac czu to rzeczywiscie to ;) idz po skierowanie na USG barku. ja musialem robic prywatnie to 100zl mnie kosztowalo. ale serio lepiej zrob to szybko bo ja duzo cierpialem pozniej z tego powodu, 3 miesiace bez wiekszych obciazen prawej reki, barku Zmieniony przez - infranty w dniu 2007-11-26 17:23:44

[...] na czas zażywania leku trawiłem normalnie i przestałem miewać te straszliwe bóle, jednak po przestaniu brania dolegliwości powróciły naszczęście oprócz tego okropnego bólu (widocznie miałem mocno uszkodzone ściany jelit i kwas je masakrował, bez kwasu się trochę podleczyły ale dalej są chore) Zmieniony przez - poreczny w dniu 2007-05-15 10:40:56

[...] brakuje dwugłowych Łydki : 1. Wspięcie na palce stojąc lub siedząc 15 12 10 8 // ok Jak dla mnie połączenie klata/triceps, plecy/biceps jest trochę niekomfortowe, ale to kwestia indywidualna. Poczytaj posty wybierz trening, który wydaje Ci się odpowiedni i daj ponownie do oceny Edit: literówki. Zmieniony przez - SnOrK w dniu 2007-04-01 22:30:19

dawaj fotki w innych pozach bo widac ze jest konkretnie!! oczywiscie sog Zmieniony przez - palec_mg w dniu 2007-07-11 23:44:37

biceps Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-07-14 01:37:45

przeczytaj posty podwieszone , to ci uratuje nie tylko zycie ale i rozum ! jak masz czas czekac na odpowiedzi to masz czas takze na przeczytanie tych postow . nie rob z siebie kaleki zyciowej Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-09-15 11:23:54

cel: masa to dlaczego masz mniej kalorii niż dzienne zapotrzebowanie ? na masie powinno być chociaż 200kcal+ Zmieniony przez - Pyra RMX w dniu 2007-10-06 16:46:59

Widać że spuchł... chociaż nie wiem czy w ponad rok nie powinien zrobić więcej? Jakaś historia? - przerwy, cykle itp.? Barki, łapki za***iste! Klata z przodu ok ale z boku widać że do poprawy jeszcze troche... Ale ogólnie to zdrowo chłop wygląda! :) Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-05-07 23:58:48

Daj wymiary A koleczka vol.1 to gdzie bo nigdzie nie widze Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-08 14:12:52

nie sprzedają na allegro oprawiają w ramkę i wieszają na ścianie znam taki przykład. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-24 20:02:09

[...] na kolanach, odsapnął troche i znow do gory .Normalnie na innych zawodach nie uznali by mu tego ale to jest ameryka i ich zawodnik wiec wszystko sie może wydarzyć.Mariusz w 2007 roku zrobił podobny trik i mu tego nie uznali. 5.Belka. No w tej konkurencji trzeba przyznać ze Derek pokazał klase. 1 wycisniecie wiecej niz Pudzianowski. 6.Pull Plane [...]

dieta podstawa + bilans na plus 500Kcal jak nie bedzie szlo to dalej podwyzszac jedz regularnie posilki i wysypiaj sie Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-12 21:43:28