Można zrobić prywatnie w NL bez pytań. Znam dwa laby. Ale ceny wiesz holenderskie. Zależy co ale nie mniej jak 100€ Tutaj masz linki: https://www.yourlabs.nl https://testjegezondheid.nl/vraag-test-aan Jakby co to odezwij się na PW to Powiem Ci co i jak Zaraz sobie obczaje bo jezyk znam , 100 za hormon to duzo za jakis pakiet moze i by bylo ok , [...]
Dipy, rozpietki na ławce ujemnej, rozpietki w bramie w wersji z góry do dołu. I mój number one stawisz ławkę dobry metr od bramy i z dolnego wyciągu najpierw zaczynasz ruchem rozpietkowym zza głowy, jak masz już dosyć zamieniasz ten ruch w wyciskanie. Kluczowe jest ustawienie ławki. Linki musisz ciągnąć zza głowy. Leżysz na ławce poziomej a efekt [...]
Linki z dołu fajne ćwiczenie
linki z dolu jest na gore klatki :-) z gory na bramie kable/rozpietki jest na dol.
No to chyba o innym ćwiczeniu gadamy ;-) Linki z dołu przy leżeniu na ławce , coś w stylu rozpiętek ;-) Nie wersja na stojąco bo to wiadome ze będzie góra
Te linki co wrzuciłeś to jest sól do iniekcji czy zwykła..?
nie musisz go pytac, tylko wpisac pytanie w google wlezc w kilka pozycji gdzie jest najwiecej stron naj**ane i wkleic linki do nich %-)
nie musisz go pytac, tylko wpisac pytanie w google wlezc w kilka pozycji gdzie jest najwiecej stron naj**ane i wkleic linki do nich %-) Luzik dla beki napisalem :) Ja sam jestem profesorem dla siebie i badania robie na sobie dla siebie a czasem jakis klijent skorzysta :))
[...] rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w trisetach często. Ale pierwsza część treningu to nie może być chaos.
[...] miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w trisetach często. Ale pierwsza część treningu to nie może być chaos. 24 h na regeneracje czego ?
[...] Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w trisetach często. Ale pierwsza część treningu to nie może być chaos. 24 h na regeneracje czego ? Mięśni ;-) Choć nie dokładnie 24, bo mówi się o [...]
[...] Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w trisetach często. Ale pierwsza część treningu to nie może być chaos. 24 h na regeneracje czego ? Mięśni ;-) Choć nie dokładnie 24, bo mówi się o [...]
Tez czekam na te linki %-) Poszło na priv... %-)
[...] na forum każdy pisze bym sobie darował. Próbuje znaleźć jakieś informacje, dlaczego na tłuszczach anabole działają jakoś gorzej, czy coś, że niby szkoda czasu. Jakieś może linki, odnośniki macie? Naprawdę chce przymasowac, towar po kupowany a na węglach dla mnie to udręka życ i w ch** chce zostań na tłuszczowce, stąd tak naciskam. Może ktoś mi [...]
[...] na forum każdy pisze bym sobie darował. Próbuje znaleźć jakieś informacje, dlaczego na tłuszczach anabole działają jakoś gorzej, czy coś, że niby szkoda czasu. Jakieś może linki, odnośniki macie? Naprawdę chce przymasowac, towar po kupowany a na węglach dla mnie to udręka życ i w ch** chce zostań na tłuszczowce, stąd tak naciskam. Może ktoś mi [...]
[...] na forum każdy pisze bym sobie darował. Próbuje znaleźć jakieś informacje, dlaczego na tłuszczach anabole działają jakoś gorzej, czy coś, że niby szkoda czasu. Jakieś może linki, odnośniki macie? Naprawdę chce przymasowac, towar po kupowany a na węglach dla mnie to udręka życ i w ch** chce zostań na tłuszczowce, stąd tak naciskam. Może ktoś mi [...]
[...] minimum . Wiec jak się zabieram za formę to odpuszczam boksowanie . Ja odwrotnie. Po treningu tricka zawsze przez 2 dni łokieć boli. A próbowałem już różnych zmian typu: linki zamiast drążka, prosta zamiast łamana, jednorącz zamiast oburącz. I nic nie pomaga, a że tricka lubię, więc ćwiczę;-) Mesiu, jak Ci się udaje przestrzelić na worku lub [...]
[...] minimum . Wiec jak się zabieram za formę to odpuszczam boksowanie . Ja odwrotnie. Po treningu tricka zawsze przez 2 dni łokieć boli. A próbowałem już różnych zmian typu: linki zamiast drążka, prosta zamiast łamana, jednorącz zamiast oburącz. I nic nie pomaga, a że tricka lubię, więc ćwiczę;-) Mesiu, jak Ci się udaje przestrzelić na worku lub [...]
[...] jest to niefortunnie nagrywa filmy. Ale można go odróżnić od osoby, któa też daje się nagrywac i widać po niej, że nie boi się popracować, nie przyciąć w uja, a Tomczuk odwrotnie, pobalowałby, trening taki wiadomo, niby do załamania, ale te ćwiczenia nie takie ciężkie, tego nie bo talie mu poszerzy, tamto nie bo kontuzje złapie i sru na linki.
Gdzie Ty te strony wynajdujesz co wklejasz linki %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-03-22 19:25:08 Tu nie chodzi o strone ale o film z 2013 roku
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
