linki do aukcji aparat:http://allegro.pl/aparat-sluchowy-audio-service-260xp-i3177757742.html stary klucz:http://allegro.pl/stary-klucz-dynamometryczny-1989r-dowod-zakupu-i3183831654.html kołpaki:http://allegro.pl/kolpaki-15-oryginal-gm-astra-vectra-komplet-i3183595264.html
WITAM! Chcialbym prosic o jakies wskazowki na temat szpagatu albo linki itp.MAM 12 lat Jestem dobry z plywania z wf sportu. W ile miesiecy udalo by mi sie zrobic szpagat?
Witam czy mógł bym prosić o jakieś wskazówki w ułożeniu diety redukcyjnej (ewentualnie linki :P)Ćwiczę 4 razy w tyg dodam że ważę 85 kg i mam 185cm.Chodzi mi o to aby bilans diety był taki abym nie ,,spalał" mięśni.Dodam że aktualnie nie mam żadnej diety.
Czy jeśli nie czuję mięśni klatki i pleców przy robieniu, np. wyciskania sztangi, wyciskania hantelek leżąc, przyciągania drążka na wyciągu, przyciągania linki do brzucha siedząc, ale czuję bardziej triceps, biceps i przedramiona to znaczy, że robię coś źle czy wy też tak macie?
Cześć wszystkim!!! Jeśli macie linki do hokejowych bójek to proszę o wyświetlenie ich w moim temacie. Jeśli ktoś poda przynajmniej 1 link to dam ,,Wdzięcznego SoGa".
Chodzi mi o plan z priorytetem na poszerzenie klaty/plecow. Moga byc linki lub cokolwiek. Bardzo mi na tym zalezy poniewaz mam klate wezsza niz biodra. Nogi do tej pory robilem, ale teraz na jakis czas dam sobie z nimi spokoj. Dziekuje i pozdrawiam :)
Witam chciałbym doradzić się was w sprawie butów do piłki ręcznej/siatkówki. sprawdzałem wcześniejsze tematy ale podwieszane tam linki dawno wygasły i nie mogę sprawdzić ani jednych ;| z Góry dzięki za pomoc! ;)
mam 17 lat od wrzesnia cwicze na mase a teraz przed wakacjami chciałabym zrzucic troche tkanki tłuszczowej i ujedrnic troche miesnie ze tk to nazwe jaki trening powinienem dobrac sobie ijaka diete .. jezeli moge proisc to tez jakies konkretne linki do waszych odpowiedz ... z góry bardzo dziekuje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Chiałbym kupic wytrzymała ławeczkę pod sztange tylko nic nie moge znalezc :(. Fajnie tez gdyby miała w zestawie gryf i obciazenie. tak do 400zł Dajcie jakies linki ! Oczywiscie moze tez byc sama ławeczka pod sztange
Witam, Ktos ma jakies doswiadczenia z tym rowerkiem/marką? Ostanio widzialem w makro i prezentuje sie w miare solidnie. Alternatywnie zapodajcie linki do aukcji ze sprzetem ktoremu warto sie przyjrzec. Budżet ok 700 pln. Pozdrawiam
Witam !!! Poszukuję tapet z inotauro , Vanderleiem Silvą i jeszcze taką tapetę z flagą Brazylii. Jeśli macie jakieś tapety to prześlijcie albo wstawcie linki do nich. Z góry dziękuje ! POZDRAWIAM !!!
wygląda na to że linki które dostałem z wyciągiem są za krótkie o jakieś 20cm i nie można normalnie zamontowac tej prowadnicy.. chyba że ma wisieć w powietrzu http://www.youtube.com/watch?v=Ae8WebdKq8g da się coś z tym zrobić :>
Co kupić mam na to 800zł. Mam Ławeczkę, sztange dluga, lamana, 2 krotkie, drazek. Co bardziej sie oplaca kupic wyciag jakis czy odrazu atlas? Prosze o jakies linki... PS gdzie dokupic ciezarki do atlasu? kregi czy jak totam sie nazywa i jakie ceny
Czy zna ktos linki do stron na ktorych mozna znalezc filmiki z pokazow zawodnikow mr olimpia 2005 znalezlem pokaz colemana i cutlera a chcialbym zobaczyc pozostalych zawodników z gory dziekuje
cześć , czy robienie samych ćwiczeń rozciągających klatkę piersiową (rozpiętki ,linki z wyciągu , ) bez żadnego wyciskania da jakiś efekt ? "poszerzenie klatki" chce teraz popracować nad szerokością klatki ponieważ moja klatka jest już dosyć wypukła . dzięki za odpowiedzi
Mam prośbencję, potrzebowałbym coś na temat Jarka Suski (biografia,klub,linki). Szukałem w Google ale lipa,jedyne co znalazlem to ze trenowal(lub trenuje w Libertowie) Z góry dzięki. pozdro
Witam Stalem sie szczesliwym posiadaczem tego sprzetu: Mam ogromna prosbe. Czy ktos moglby mi powiedziec jak fachowo nazywają się te sztangi? Wiem, ze jedna jest na tricepsy. Druga chyba na klate. Czy moglbym prosic o jakies linki z cwiczeniami z tymi urzadzeniami? Czy one sa cos warte?
Czy sa jakies dowody ze clen oczyszcza receptory czy tez nie? Czy to moze wkretka na tym forum ze clen ma takie dzialanie? Jesli bylo juz cos podobnego to sorry za temat, linki na temat odnosnie tego mile widziane
chailbhym kupic kolko i znalazlem dwa roznia sie tym ze jedno jest pojedyncze a drugie odwojne ale nie mam pojecia jak ta roznica wplywa czy wplywa i na co wplywa:) wiec jesli ktos wie prosilbym o pomoc o to dwa linki Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-10-17 20:12:58
