linki

zazwyczaj jak masz w mieście jakiś sklep to są zniżki dla klubów tak jest u mnie i to spore nawet do 20 % . Właśnie żona mi przypomniała że za każdym razem jak miałeś wstać to nigdy ci sie to nie udało więc chyba będę łoił kawę i siedział . na linki jeszcze nie czas .

Pytacz_123 Dałem Ci wcześniej linki do sprawdzenia tego bf'a. A zapotrzebowanie i tak musisz ustalić na CAŁĄ masę ciała ;]

ale najpierw akcja naprawiania wszystkich wyciągów...wymieniam linki

Kvrw@ albo jestem jakimś ciemniakiem albo nie wiem co. Powie mi ktoś jak dodać zdj. żeby się pojawiło na sfd ? Bo ciągle linki daje %-)

[...] francuskie jednorącz w siadzie 3 serie po 10 DZIEN 3 Plecy: 1) Wiosłowanie sztangi w opadzie 12-10-8-8 2) Wiosłowanie sztangielki w opadzie 4 serie po 10 3) Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3 serie po 10 Biceps: 1) Uginanie ramion w siadzie na ławce skośnej ze sztangielkami 3 serie po 10 2) Uginanie ramienia ze sztangielką [...]

[...] jednorącz w siadzie 3 serie po 10 DZIEN 3 Plecy: 1) Wiosłowanie sztangi w opadzie 12-10-8-8 2) Wiosłowanie sztangielki w opadzie 4 serie po 10 3) Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3 serie po 10 Biceps: 1) Uginanie ramion w siadzie na ławce skośnej ze sztangielkami 3 serie po 10 2) Uginanie ramienia ze [...]

[...] pytanie kierowane było do mnie (i do Ciebie), postanowiłem, że zrobię tak: Poczekam, aż wyczerpie się merytoryczna dyskusja w tym wątku. Wtedy podsumuję wątek i zamknę go. W podsumowaniu - wyłapię najciekawsze zagadnienia, omówię je i rozszerzę. Dam w nim też linki do moich najciekawszych artykułów na temat chelatów. Czy tak będzie OK?...

sorry, pomylilem linki tutaj neith z kolezanka !! http://www.youtube.com/watch?v=6mMbbs3iaVI :-D

http://img224.imageshack.us/my.php?image=zdjcie003ui6.jpg http://img297.imageshack.us/my.php?image=zdjcie004ow8.jpg http://img329.imageshack.us/my.php?image=zdjcie006tm6.jpg http://img329.imageshack.us/my.php?image=zdjcie007og6.jpg Same linki bo cos nie wczytuje Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2008-09-06 16:10:48

[...] Basen fajna rzecz, nie wspomaga za bardzo redukcji, ale bardzo fajnie wspomaga regenerację. Brzuszki możesz sobie na razie darować, one nie mają wielkiego wpływu na redukowanie tkanki tłuszczowej. Na razie zostań przy jeździe na rowerze, możesz zamiennie biegać, ale na pewno dłużej niż 15 minut Jeśli chodzi o odżywianie, to wyżej masz linki.

Morales_37: prosze wstrzymaj sie z usuwaniem linkow, sam widzialem komentarze quazara i innych adminow ktorzy podawali linki do roznych produktow na allegro - ostatnio w temacie rowerkow. To nie jest kryptoreklama tylko chec poradzenie dziewczynie zeby kupic cos wartosciowego. Sam widziales co kupila bez rozeznania i potem jej wychodzi tetno 110 a [...]

mam zdjecia w starym dzienniku w podpisie jest linki. Tyle że ja to redukowałem tłuszcz i nadal redukuje a ty budujesz mase, to efekty są inne u cb inne u mnie ;)

można wrzucac linki z innymi??

A to maturzystów pytaj o linki, ja mam już wyje*ane na maturę

najwartościowsze są linki/gify/obrazki które zdążyłem pozapisywać na dysku przed usunięciem któregoś z modów %)

swiezak on, ale jakis widac kumaty,inni odrazu chca przyszpanowac i cukruja albo jakies poyebane linki wrzucaja a ten nawet ciekawe arty pisze jak nowy klubik dzordzu?

..chcialem wtsawic foty formy osiagnietej ostatnio ale jakos nie wychodzi , wiec mam nadziej ,ze linki starcza ...

macie pod ręką jakieś linki do tematów o swędzących sutach? coś mi chyba estro szaleje i zastanawiam się, czy zbijać, czy nie

Russ te linki znamy Astra jest super ale cena też ładna Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-06-28 15:31:12

[...] francuskie hantla zza głowy 3x6-12p -prostowanie przedramion z hantlami w opadzie 3x6-12p Wtorek-Wolne Środa Plecy: -ściąganie drążka za głowę 3x6-12p -ściąganie linki wyciągu dolnego 3x6-12p -wiosłowanie hantlem 3x6-12p -podciąganie końca sztangi w opadzie 3x6-12p Biceps: -uginanie młotkowe 3x6-12p -uginanie przedramion ze sztangą [...]