SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

linki

  • moze i ja zle patrze ale jesli wyciag z gory jest pociagniety od dolnej linki wiec po co przelozenie 1:2 mozena zrobic 1:1 w sumie mozna by bylo zrobic nawet 2:1 inaczej rozplanowac kolka czy sie myle to mnie poprawcie dzieki regulowanej raczce mozna wyelominowac przelozenie ktore powoduje mase nakladania przykladowo zebys poczul 70 na wyicagu [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ze względu na użyte materiały musieliśmy podnieść cenę w stosunku do poprzedniego modelu HM1. W nowej HM1 masz lepszy profil 80x60x2 mm, gumowe kule na zakończeniach linki, grubszy pręt na wolne ciężary. :) zakul: Bardzo dobry pomysł z opcją dodatkową! :) Podrzucę temat do działu konstrukcyjnego, jak będę mieć konkretne info to dam znać. [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 09:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz obiecana na dziś oferta nowego modułu na nogi HZ11 do wyciągu HOME Gladius - cena razem ze stacją na nogi którą możecie dołożyć tak samo do ławki :) to 479 PLN + transport 39 PLN. A tu kilka najważniejszych cech, więcej info w opisach: Super wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. 180 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hughes dostanie wpjerdol Strecho dzięki za linki do 131CD, też mam jak ty, niby dream fight a coś nienakręcony wogole jestem:D mam nadzieje ze po obejrzeniu CD sie napale na walke BTW lubisz klasyczny power? http://www.youtube.com/watch?v=odwT60gLZ44

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po***alem linki wczesniej ^^

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Odies dał spoko linki, ściągąłem z torrenta kurde. Ten od Lugaska wydaje mi się podejrzany bo ściągałem coś o podobnym tytule. Nie radze ściągać od lugaska zesztą od Odiesa też podobny tytul ale nie no spoko, przeskanujcie antywirusem przed obejrzeniem i uwazajcie, tyle ;p mialem pecha i juz Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 09:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdro edit: dlaczego progresja po 4kg? Daj po 5kg, bedzie lepiej. Przesuwasz progresję gdy powtarzasz dany trening? Jeżeli nie - nie ma sensu sie bawic w 15-10-5. Wrzucaj linki do IDENTYCZNEGO POPRZEDNIEGO treningu, w nawiasach zapisuj ile bylo na poprzednim treningu. WL Progresja 35 x 15 39 x 15 43 x 15 47 x 15 51 x 11 (ostatnio 51 x 10) A [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18667 Data: 2009-08-19 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Wyciskanie sztangielek - kilka słów o...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przejsciowe, dajmy mu maks 3 miesiace i potem sztange przykryje kurz, przynajmniej do nastepnego okresu sezonowego, ale i tak warto czasem podac pewne wskazowki, przydatne linki, moze sie odmieni cos, ( nikle szanse ;p ) Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-23 14:56:57 Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-23 14:57:58 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2009-08-23 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choy wie co sie yebie jakies linki sie pokazują...a przecie nei wiem oco be... http://www.youtube.com/watch?v=5aUv7stPztQ&feature=related

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies linki do do dobrego trencu techno macie?.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z hantlami siedząc z supinacja 3s 8-6 modlitewnik 3s 15/12/10 triceps wąskie wyciskanie sztangi leżąc(odpowiednia technika) 3s 10-6 francuskie wyciskanie 3s 10-6 sciaganie linki drazka gornego 3s 15-12 plecy podciaganie na drazku 4s 12 mc 4s 15-8 wiosłowanie hantla/sztanga 3s 10-6 ściaganie/wiosłowanie na wyciagu 3s 12 barki wyciskanie sprzed [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2011-09-02 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 powtórzeń) 2.trój faza- 3 serie(6 – 8 powtórzeń) plecy: 1.podciąganie sztangi w opadzie(wiosłowanie) - 4 serie(12 – 6 powtórzeń) 2.przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim– 2 serie (10 powtórzeń) 3.ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwyt) – 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2011-09-05 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tytul plyty byscie lepiej dali lub linki do sciagniecia

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał to ty jak przykręcałeś tą tulejkę do linki ?:D ja wkrętarką na maxa ;d

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ty wklejasz za linki konkurencji

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj fotki albo linki bo nie wiem o czym mówisz

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iizziikk Chciałeś linki do tej fify http://rapidshare.com/files/290320760/F10-Raz1911.part01.rar http://rapidshare.com/files/290326086/F10-Raz1911.part02.rar http://rapidshare.com/files/290313520/F10-Raz1911.part03.rar http://rapidshare.com/files/290315369/F10-Raz1911.part04.rar http://rapidshare.com/files/290316753/F10-Raz1911.part05.rar [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pay per view. Czyli placmy za KSW.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ostanio wogole nie mialem czasu by sledzic temat. Jak ktos ma, to niech wkleja linki do wywiadow z K&L gdzie mowia o PPV.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2012-05-26 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie na gg linki do waszych wypowiedzi bo niechce mi si eszukac

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1988 Riddick Bowe SREBRO Riddick Lamont Bowe (ur. 10 sierpnia 1967 roku w Brooklynie, Nowy Jork) – amerykański bokser, były zawodowy mistrz świata organizacji WBC, WBA, IBF i WBO w kategorii ciężkiej, srebrny medalista olimpijski z Seulu. Spis treści * 1 Kariera amatorska * 2 Kariera zawodowa o 2.1 Początki o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10161 Data: 2011-01-10 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)