linki

to wklej linki do artykułów osób które robią masę w 2 tygodnie i nie jest to woda, naprawdę myślisz, że mięśnie się robi w 14 dni?

Wielkie dzieki za linki ... i za pomoc. Duzo ciekawych info w tych postach ... pozdrowienka Zmieniony przez - ewcia26 w dniu 2010-01-26 20:33:31

http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html Witamy na forum archeologa, odswiezyles temat sprzed 5 lat i sie dziwisz ze linki nie aktualne, tymczasem w podwieszonych masz wszystko jak byk.

Imperatorr: marciniecki podał Ci linki, które powinieneś przeczytać!!! Ułożyć sobie diete, a chłopaki (i dziewczyny) Ci ją poprawią jak będzie trzeba... - kumasz? ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo [...]

z checia bym ci co nie co wyslal, ale nie wiem skad to sciagnac.... !!!!! wrzuc linki !!!!! - bede sciagal - siedze na laczu 2mbs i to zaden problem dla mnie (700mb w ciagu jednego dnia......) !!! FULL SUSPENSION !!!

x0stryx wybieram mase Jak możesz to sprawdź ten trening Tutaj jest filmik na którym sa pokazane ćwiczenia nie wszystkie bo nie wiem do jakiej grupy je zaliczyć Pondz:klatka ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE (1.22) WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE (0.41) ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE POMPKI NA PORĘCZACH (0.18) WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE [...]

A cos wiecej?!Nie chce abyscie mi dawali gotowe linki.....ale dzieki i nareczka ,,MaSa To PoTęGa,,

zapraszam do lektury http://www.kulturystyka.pl/atlas/ atlas z cwiczeniami http://www.sfd.pl/temat190986_strona1/ dieta http://www.sfd.pl/temat127853/ linki http://www.sfd.pl/temat191365/ wiele pytan i odpowiedzi im wiecej czytasz tym wiecej wiesz co rowna sie mniej pytasz pozadrawiam...

bic44 dzięki za linki :) poczytałem troche i narazie kupie tylko białko i carbo i zobaczymy efekty :)

ma ktoś jakies linki ze sciągnieciemn filmików muaythai...??

Bardzo wszystkim dziękuje za udzielone odpowiedzi.Mam pytanie czy taki izotonik do nawodnienia będzie dobry? reg forum tylko linki do sklepu sfd Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-19 13:43:30

walki z tamtej gali sa w temacie w ktorym byly linki do sylwestrowej gali pride i k1

Troszeczke za pozno :D zamowilem juz stuff. Musze sobie dokupic jakies odzywki zywieniowe , typu bialko itp itd. bo mam braki w diecie ... Ale widzialem juz odpowiednie linki w dziale .

Chwat ta firma z tego co wiem ma (przynajmniej miała) wykupioną reklamę na tym forum więc jak płaci - może podawać linki do stron zawierających treści reklamowe, to samo dotyczy podpisu

linki poprawione. Gdybym chciał sobie sam sklepać ławkę to zapytałbym się konkretnie gdzie kupić taboret <lol> edit: Znalazłem chyba to czego szukałem: http://allegro.pl/item601104927_lawka_pod_sztange_duzy_rozstaw_0439_gw_24_m_ce.html Co tym sądzicie? Zmieniony przez - Gerf w dniu 2009-04-15 20:37:04

wszystko tam możesz robić - dosłownie, od panini, przez tortille, warzywa i po każdy rodzaj mięsa, ogranicza Cię tylko fantazja, inspiracji szukaj w kuchni, linki masz już podane Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-08-31 09:29:13

autorze ulubieniec ci podał linki . ps ciekawa dyskusja sie tu toczy

[...] sklony ze sztanga 4.sztruksy 4s 5.wymach boczny w opadzie 3sWiosłowanie końcem sztangi 1. zginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem, po 15 powtórzen z progresja 2. zwijanie linki/rotacja hantelek 3x do oporu IV DZIEŃ - NOGI 1.przysiad 5s 2.mc na prostych 4s 3.przysiad przedni nogi wąsko 4s 4.żuraw 4s 5.wspięcia na palce 4s do tego dodając A6W [...]

Reszta supli też wystawiona ale linki coś nie wchodzą. Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2011-02-06 09:04:39

czytaj linki w temacie ankietowym, na razie zero supli, tylko jedzenie i trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-23 00:08:24