Witam , mam 16 lat , zamierzam zrobić domową siłownie, problem w tym , ze nwm od jakiego sprzętu zacząć , prosiłbym o linki ze sprzętem. I druga sprawa jakie suplementy na spalenie tkanki tłuszczowej i na rzeźbe , kolega chwali produkty MEX , a wy co o tym sadzicie? Z gory dzieki :D
Siemka, w nowym miesiącu chce sobie kupić gainera, jestem w Niemczech i mam do wyboru dwa fajne gainery, które znalazłem linki usuniete Tak więc którego byście doradzili kupić? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-18 19:41:55
Witam sprzedam Telefon nokia e52 oraz t-shirt marki stoprocent, linki poniżej: http://allegro.pl/t-shirt-stoprocent-stan-idealny-unikat-i2839766746.html http://allegro.pl/nokia-e52-z-nawigacja-made-in-finland-i2839739594.html zapraszam uzytkownikow sfd do licytacji
Witam mam 17 lat , mam 179cm wzrostu i waze ok 60 kg prosze mi powiedziec jaki sprzet musze kupic na początek aby zacząć cwiczyć i przybrac na masie Bardzo bym prosil o linki ze sprzętem Zmieniony przez - minor03 w dniu 2013-05-31 11:11:21
Mam do sprzedazy cześci samochodowe do wszystkich marek.Czesci sa nowe i posiadaja gwarancje producenta.Oferta zawiera czesci calego zawieszenia , filtry, oleje , linki , akumulatory , czesci silnika oraz jesli ktos chce czesci karoserij wraz z wyposazeniem wnetrza samochodu.Ceny konkurencyjne.
witam wszystkich mam pytanie czy ktoś z was spotkał się może ze stanabolem alchemi w listkach? linki: http://img690.imageshack.us/i/zdjcie2070h.jpg/ http://img199.imageshack.us/i/zdjcie2065.jpg/ Zmieniony przez - user22 w dniu 2011-04-27 08:13:58
witam Chce znow kontynuowac cwiczenia po pol rocznej przerwie , po tej przerwie cwicze narazie pierwszy tydzien , ale wszystko tak nap*****la ze szok Moim celem jest MASA i definicja miesni , chodze na silwnie pn-sr-piat-sb Prosze o jakies konkretne linki lub przykladowe plany na mase pozd
Witam. Poszukuje jakiegoś dobrego treningu na siłe który ciska 73 kg na klate i ma zastój, bo prawdopodobnie ćwiczy tym samym treningiem już kilka miesięcy. Może jakieś ciekawe rady od speców albo jakies linki z treningami. Jego staż to około roku. POzdro
MAm problem,jestem ostro szczupły a wysoki chce przybrać na masie zebym dzieki wiekrzej ilosci kg w sobie mógł szybcjej wyrzezbic klatke.Prosze doswiadczone osoby o prpozycje odzywek,sterydów jakie mam zakupic,mile widziane linki a allegro...czekam na odp. Dzieki Ziomki;pp
Temat:Warunki Uzyskania Licencji II stopnia oraz uprawnienia z niej wynikające Czy ktoś moze mi podesłac linki na taki temat do opracowania. Był bym bardzo wdzięczny
Witam. Na bialkowe jest mnostwo, a na weglowodanowe nie moglem znalezc. Chce przepis BEZ odzywek, bo nie posiadam czystego bialka w proszku. Ma ktos jakies linki?
Witam chciałbym was zapytać jaką ławkę z obciążeniem kupić do 1000 zł . I teraz nie wiem czy kupować obciążenie bitumiczne i ile wejdzie max takiego na sztangę czy żeliwne. Tak żeby to było na przyszłość żeby dało się nałożyć z 100kg jakby ktoś podał linki to bardzo fajnie.
Witam, zrobiłem sobie w domu siłownie cały sprzęt już mam, wszystko pięknie ćwicze od 2 tygodni, ale chciałbym teraz w przerwach kiedy nie ćwicze dorzucić jazde na rowerze (stacjonarnym) moje pytanie to: czy da rade kupić jakiś fajny rower stacjonarny do 300zł ?? proszę o linki lub modele. Pozdrawiam
co sądzicie na ten temat czy któras z was probowała, jeżeli tak podzielcie sie uwagami. zerknijcie tez na linki http://www.derm-medik.com/ender8.html http://www.polmax.net/str114.html http://www.polmax.net/str117.html
Witajcie, Kupię sprzęt na domową siłownie, ławeczka+stojaki(najlepiej osobno+ modlitewnik+ sztangi ( łamana, prosta) i obciążenie 30 i 40 kg na sztangi, Piszcie z ofertami bądź zamieszczajcie linki do swoich ofert jeżeli robicie takie sprzety ! pozdro
Siema ! Proszę o podanie ćwiczeń na drążek :P Ile może kosztować drążek i jaki kupić bo mam drewniane framugi więc na nich nie mogę. Do drązka to jakiejś linki mile widziane. Proszę o ćwiczenia . Z góry Dzięki
