linki

[...] zwykłe, ćwiczenia bez zmian) 1. podciąganie 5xMAX 2. siad 5x5 3. MC 5x5 4. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 5. wyciskanie żołnierskie 5x5 6a. wyciskanie francuskie lub linki 5x10 6b. uginanie ramion z sztangą lub młotki 5x10 7. łydy+brzuch Łapy: 3 ćw w superseriach na ramiona, 2 na przedramiona Dieta [...]

kuzwa co wy za linki wklejacie <rzygi>

Jakos czasami mam ochote sie obniesc ze swoimi przekonaniami dyskretnie acz konkretnie Dzieki za linki stary ale czesc z nich to albo wyjepki albo kurtki za 120 euro Zmieniony przez - warezz w dniu 2010-05-03 02:17:39

A ma ktoś może linki lub te filmiki z tymi skokami po monety(banknoty)??

[...] ile trzeba jej wziąć, żeby odpowiadało o dawce 2000mg /ed "zwykłej" Choliny z 100-gramowego "worka" ? Jest (jeszcze) stosunkowo mało popularna (możesz mi podrzucić jakieś linki do artykułów, opisów itd. - byłbym wdzięczny, proszę). Ma jakieś inne działanie od zwykłej (brałeś ?) ? PS Myślę, że temat choliny ma dużo wspólnego z Noopeptem, [...]

widocznie chcesz skoro wrzucasz jakieś pedalskie linki.

dwa punkty - linki sie najszybciej psuja i krazki tu musisz zwrocic uwage

Ten film to nie "zbrodniarz" tylko Skazaniec A mumia fajna. edit: Dzięki za linki Mocny Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-10-04 19:30:39

03.10 Kolejna bezsenna noc, tym razem tylko ok 4h snu, leżałem do około 6, grałem w gry na telefonie, wstałem po 10. Niedługo potem trening, praca, teraz czas wolny. Trening: Tak jak pisałem wyżej krótko spałem, więc na treningu czułem się wypompowany z mocy i nie jestem do końca zadowolony z jego przebiegu. Wyciskanie skończyłem na 110kg, [...]

Skręcałem 2x orbitrek i było szarpaniny z podłączeniem linki do regulacji.

Al a podeslij mi linka zeby go sciagnac, bo mi wyskakuja jakies dziwne linki

kgpwk przeczytaj prosze choc kilka postow w tym watku - sa rowniez gotowe plany ludzi pomocne z pewnoscia (mam nadzieje) beda rowniez wklejone na str 54 linki do oryginalnych artykulow prosze wroc z planem

Poczytaj jeszcze http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczność_jedzenia_co_2_3h-t749241.html I ruskiniedzwiedz wordpress com/2011/03/25/martin-berkhan-dziesiec-najwiekszych-mitow-glodowkowych-obalonych/ Przy okazji... Czemu tu wycina linki ? Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-09-08 11:29:19

scheu prosze przesledz watek oraz artykuly do ktorych linki znajdziesz na str 54 tego postu

[...] ... jestem jak najdalej od taiecgo schematu poznaj podstawy diety polecam http://perfectbody.pl/DIETA_I_SUPLEMENTACJA/1/49/Dieta_redukcyjna_od_podstaw_&#8211;_czyli_jak_to_ugryzc.html jelsi nie zadziala (sfd czasem linki psuje) to http://bit.ly/qT7ZJd wtedy dopasuj calosc pod wymogi diety JEM / NIE JEM pod swje mozliwosci i wymaganie

Aydinbey poczytaj prosze choc linki podane na str 54

[...] czas na ich przewertowanie, ale byłbym wdzięczny jak ktoś podpowie czy są jakieś zdjęcia, testy, wnioski, wyniki. Coś takiego przełomowego na polskim forum. Z góry dzięki za linki i służe pomocą. Ja przeczytałem całe Lean Gains, potem 90% naszego PL forum i śmiem twirdzic że twoja wypowiwdz jest jak do tej pory najbardziej wnosząca i kompletan. [...]

Jakis holender robił badania i oczywiscie jest wyrzut insuliny po napojach 0% light i innych bo organizm rzuca insulina na sam smak słodkiego. To jakas nowosc, nie slyszalem nic o takich badaniach. Byly na forum tematy o tym, ze substancje slodzace nie powoduja wyrzutu insulinya nawet widzialem progam na Discovery. Podaj jakies linki.

[...] http://perfectbody.pl/DIETA_I_SUPLEMENTACJA/1/10/JEM___NIE_JEM_cz2__Glod_w_diecie_atlety_.html to wszyztko co trzeba wiedziec , czy masz jeszcze w zanadrzu jakies linki do swoich tekstow z PB ? jutro to przeczytam , poogarniam temat i zadam juz konkretne pytania , mam nadzieje ze bede mogl liczyc na odpowiedz

Trzeba dac jakis link do ogolnych zasad Jem/NIejem, czy cos bo pytania non stop te same. Co prawda uzytkownicy wklejali linki z super kalkulatorami IF itp, ale nikt nie raczy przejzec, poczytac, pogłowkowac. Panowie podziwaim wasza cierpliwosc w ciagłym odpwiadaniu na to samo ;) Pozdrawiam.