[...] Choc do tej pory wciaz trwaja spory w tej kwestii i ciezko na razie rozsadzic kto ma racje. Reasumujac, na pewno warto czytac etykiety produktow, tak by rozroznic kiedy mamy do czynienia z porzadnym produktem, a kiedy z lipnym (przyklad: Whey Fitmaxu, sklad: bialka mleka i/lub serwatki, co kurcze ma znaczyc to "i/lub"??? To [...]
Dzwonil do mnie adwokat i mowil ze przesluchanie zostalo przesuniete , nie wie na kiedy ze policja poinformuje mnie o tym , zdziwilo mnie to bo ten policjant co prowadzi te sprawe nie dzwonil do mnie z tym a poprzednio zadzwonil i przelozyl z czwartku wlasnie na jutro czyli wtorek , jedyne co mi przychodzi do glowy to to ze ten tlumacz cos nawalil [...]
[...] w dzien robić ok 5 tyś kroków zeby prowadzić w miarę zdrowy tryb zycia, a nie tylko siedziec w domu mimo pracy siedzącej, do tego trening silowy 4x w tygodniu, jesli chodzi kiedy to myslalem, zeby juz nie zbijac tych 2500 kcal za jakieś powiedzmy dwa tygodnie, jak zaobserwuje zastój tylko wlasnie wrzucic sesje cardio = 3-4 tyg przed planowanym [...]
[...] z ludźmi z mojej osiedlowej siłowni - wpierdzielali batoniki, pili piwo, mówili o zakupie dragów na najbliższy weekend - a zaraz potem dodali że znowu wezmą się za siebie kiedy dostaną nową dawkę anabolików - miałem ochotę dać im kopa w dupę! Wy modzi kopa w rzyć dać nie możecie - ale ban jest równie mile widziany, czyńcie więc swoją [...]
[...] ze czas to wszystko przewertowac i poprosic o pomoc kolegow z dzialu odzywianie...no ale moze ktos tutaj ma jeszcze jakies pomysly... P.S na treningach sie nie obijam i zawsze czuje przetrenowane miesnie nastepnego dnia...z wyjatkiem kiedy daje sobie na wstrzymanie i robie lzejszy trening co kilka tygodni, aby dana partia miesni odpoczela.
[...] Taką dietę praktykuje ze względów zdrowotnych więc wątpię w jego branie sterydów. Udowodnił, że kulturyści po 50-tce mają różne problemy zdrowotne. Nie dziwię się, kiedy większość tu szama 2g białka na kg masy ciała (co sam mam za sobą), to przy tak nadmiernej ilości nerki są nienaturalnie obciążone, wręcz nie wyrabiają. Słyszałem [...]
[...] Będzie Wam raźniej… - Na pewno pomaga to, że koledzy będą obok podczas rozgrzewki. Zawsze w takich sytuacjach jest się do kogo uśmiechnąć, zagadać, „przybić piątkę”. Ale kiedy wychodzi się na start, każdy myśli o sobie. Nie ma zmiłuj, każdy pracuje tylko dla siebie. Chociaż oczywiście jest to fajne, że będzie tam aż tylu polskich [...]
[...] gdy ktoś chce aby skutki tych adaptogenu były odczuwalne w czasie i po treningu? Ashwe z tego co wiem najlepiej brać przez snem gdy zależy nam na dobrym snem i dużej energii na następny dzień ale kiedy należy ją brać w przypadku treningu? Gdzieś czytałem, że cytryniec należy brać 1,5 godziny przez treningiem. Jak wygląda to w przypadku różenca?
no jade ten drugi ale co przeciez w nieskonczone nie bede tym jechał wiec zapytam tak kiedy cos tam zmieniac i przerwe robic? ja mysle ze przerwa co 2m-c 1tydzien ale co z planem czy moze dodawac serijak sa 4 to moze 5 czy tam powt albo moze zmieniac sobie cwiczenia czy co zrobic? przeciez cały rok nie bede to robiłw kołko to samo
[...] . Teraz nawet na swoim 15,5 kg full potrafie przeskoczyc na luzie 20 cm . Naprawde waarto sie jest tego nauczyc bo przy zjazdach jest to naprawde przydatne szczegolnie kiedy sa kozenie duze . Teraz mam zamiar sie najpierw nauczyc jezdzic na tylnym kolku bez pedalowania z gorki na beemku a pozniej na mtb cwiczyc , podobno tez sie bardzo przy [...]
[...] świadkowie (z wyjątkiem 3 kumpli menela) zeznali co napisałem powyżej – koleś dostał rok w zawiasach w pierwszym wyroku. ”Pomyśl, że twój syn mógłby kiedyś, ot tak, dla jaj, za namową durnego kolegi "napaść" na jakiegoś gościa...” Nie zrobi tego, tak jak mówiłem to kwestia wpojonych zasad .... [...]
[...] pierwszym wyroku." TO KOLEJNY DOWÓD, ŻE ŻYJEMY W PO******LONYM KRAJU! TYLKO CZY TO ABY NA PEWNO JEST ARGUMENT ZA PODEJMOWANIEM WALKI? "Pomyśl, że twój syn mógłby kiedyś, ot tak, dla jaj, za namową durnego kolegi "napaść" na jakiegoś gościa..." Nie zrobi tego, tak jak mówiłem to kwestia wpojonych zasad .... MŁODZIEŻ W [...]
Powiedzcie mi zatem, czy sama kuracja z testa + clom pomoże póki co, a w kraju walne hcg jeszcze? Wpadasz w panike-- niedobrze.Jestes na obczyżnie i potraktuj ten czas jako przymusowy urlop dla wacka.NIE MYŚl. Ogarnij sie i na spokój napisz co mozesz załatwić.Jaki rodzaj testosteronu i czy jest to naprawde testosteron czy jakiś azjatycki kvrewski [...]
[...] zagadnień kulturystycznych interesują cię wyłącznie suple - twoja sprawa. Ale zrozum, wszelkie specyfiki podnoszące NATURALNY poziom testosteronu działają tylko wtedy, kiedy tenże naturalny poziom spadnie! Generalnie można przyjąć, że punkt kulminacyjny testosteronu w organizmie, czyli powiedzmy 100%, max, osiąga się w wieku 21 lat (+. [...]
Witam Panię, Spójrz na swojego mężczyznę, a teraz na mnie, jeszcze raz na niego i na mnie,Szkoda, że nie jest mną, ale jeśli zacząłby Korzystać z Odżywek Mutanta,mógłby być jak ja, Spójrz na dół, a teraz w górę,Gdzie jesteś? Jesteś na Siłowni z mężczyzna który mógłby wyglądać jak ja,Co masz w ręku ? Spójrz na mnie Bo ja mam Odzywkę Mutant'a [...]
[...] czerwonej twarzy. zazwyczaj mialem tak ze cera opalala mi sie na ładny kolor ale nigdy nie zwracalem uwagi na to ze mam ciągle czerwone poliki, sprawa zaczełą mi dokuczac kiedy najwiecej w okresie zimowym pozniej juz to bylo non stop dostawałem tkz " buraka" - wiele osob mi mowilo ze to minie, ze to tak kazdy ma ( poczucie wstydu ) no ale [...]
Wallace za co Cie zbanowali? Kiedy ostatnio wypowiadales sie w temacie innym niż spam z rzeczową wypowiedzia ? Pytam, bo pamietam, ze kiedys calkiem madre rzeczy gadales a teraz cisza. Tak samo MiczelX i HK...
Wiesz nie kazdy ma taki komfort ze moze jesc kiedy chce. Jak sie pracuje po 10 godzin dziennie i ma dom na utrzymaniu to trzeba sobie radzic, ja uwazam ze gainer jest mega pomocny w budowaniu sylwetki. Ty dziwnie myslisz po swojemu w sumie to jak mlody lekarz, kazdy jest zarozumialy nie ma sie co dziwic. Ja Ci powiem ze nie trzeba sie wcale pasc [...]
[...] dokładnie i nie chcę wprowadzać was w błąd) Wyjątkowo nie udana gierka niestety. Po pierwsze: na boisku biegało na początku zbyt wiele osób ( po 5 w polu) Po drugie: kiedy mądra młodzież z zaplecza klubu w którym chcę występować wpadła na genialny pomysł o wprowadzeniu zmian ( 1 zawodnik schodził i wchodził) trzeba było najpierw stać na [...]