[...] brac to przez pol roku,bralem rok temu i 7 kg czystej masy zrobilem. to co mam teraz chcialem poloczyc z susta potem mam zamiar walic do lata samo hgh.pytam na forum kiedy co zaczac po jakim czasie dolozyc suste czy moze najpierw zaczac susteale a po kilku tydodniach hgh? mysle ze 2 fiolki mi starczoa na poczatek. Myslalem o tym zeby [...]
[...] napewno poprawi glukozamina, lecz co do cwiczen/rodzaju schorzenia niewiele moge Ci pomoc nie wiedzac praktycznie nic o Tobie 1. ile masz lat 2. ile czasu cwiczysz 3. kiedy zaczely sie problemy ze sciegnami 4. jakie leki przyjmujesz 5. co dokladnie powiedzial/orzekl lekarz odnoscnie Twojego problemu Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu [...]
[...] go stosuje! A więc nie, nie jest to DOŚĆ OCZYWISTE, że nie może spać! Co z resztą uściślił w kolejnym poście - je go w szkole i przed treningiem! Nadal uważasz, że nie ma kiedy spożytkować tej energii? Co do twojej opinii do czego służy forum, to zwróć uwagę, że nie naśmiewam się z nikogo, po prostu pytam skąd masz takie informacje, bo nie [...]
[...] iść w kierunku bezwzględnej mega masy to twoja szybkość może spaść lecz jeżeli bedziesz trenował powoli i stopniowo to nic takiego sie nie powinno stać. Co do siły, kiedy tak trenujesz mięśnie mają jej więcej skurcz jest mocniejszy i szybszy. Wniosek wyciągnij sam Stawy -jeżeli odrazu z wejścia nie bedziesz próbował bić swoich rekordów [...]
haha kocham te tematy "Co według was jest najlepsze na pierwszy cykl sterydowy, i jak to brać, kiedy i co podczas cyklu a co po na odblokowanie??? " 3 minuty czytania matole a i tak wiemy, do czego to zmierza "a może być coś takiego: meta-3x dziennie 10mg? " naprawdę nie jesteś wyjątkowy jak płatek śniegu i możesz spokojnie zastosować się do [...]
[...] chleba i bananow najlepiej przed cwiczeniami. Mam nadzieje,z e dobzre to pojmuje poki co. A tak jeszcze jedno, teoretycznie moja waga 70kg przy 179cm nie jest taka zla, kiedy patrze w lustro wszystko jets ok, wystarczy, ze usiade a jakis waleczek musi sie zrolowac:))) Czy rzucilo mi sie na psychike czy dalej powinienm starac sie to wsyztsko [...]
[...] jest słodki 2/ produkt sam z siebie nie pobudzil ani nie zwiekszył koncentracji (zajęłem się pracą), spodziewalem się czegos ciekawszego po tym co widze na etykiecie , szczegolnie ze takie mieszanki działają na mnie w malych dawkach a po 3 kapsach thermo speed extreme odlatuje 3/ jak się na tym ćwiczy powiem kiedy indziej domniemam że ciekawie
[...] co do tego że Nastula jest za delikatny jak na MMA to się nie zgadzam bo w tym sporcie nie chodzi tylko o to żeby rozwalic przeciwnikowi łeb, złamac nos, żebra czy skopac go kiedy leży, nie wszyscy muszą to stosowac mimo tego że jest to dozwolone, weźmy np Minotauro który sam ostatnio w wywiadzie powiedział że nie lubił stompów i soccer kicków w [...]
[...] i kontuzji oraz przemeczeniu organizmu od przesadzonego ciezaru. Tym razem pytam bardzo ogulnie bo z doswiadczenia wiem o sobie ze moj sztywny system runal po 6 latach kiedy to cwiczylem na mase i rzezbe dlatgo teraz pakuje sobie malymi jak na poczatek hantlami aby nabrac sily no pozniejsze pakowaie na po raz kolejny mase i rzezbe efekt [...]
No właśnie tak zrobiłem. A czy warzywa maja byc do kazdego posilku i czy mozna jesc owoce wieczorem czy raczej unikac i lepiej w ciagu dnia je konsumowac. A co z bialkiem ktore zakupilem kiedy go jesc przy tej diecie ktora przygotowalem? Z góry dzieki za info...
[...] na komendzie? Wrazie nastepnego zatrzymania moge smialo mowic ze nie bylem spisywany ani pouczany wczesniej? Musisz zrozumiec jedno. Pouczenie moze dac Ci nawet staruszka kiedy kolo niej odbeknie Ci sie komunijna orenzada. Nie jest to zaden srodek karny wiec nie masz sie co przejmowac. Kartoteki nie masz, pouczenie nie jest nigdzie zapisywane [...]
Każde odchylenie kręgosłupa od normy wiąże się ze zmianą postawy ciała. Mówimy wówczas o zaburzeniach lub wadach postawy. Najczęściej ich przyczyną jest dystonia mięśniowa.Kiedy postawa ciała nie jest prawidłowa: głowa wysunięta jest w przód barki wysunięte do przodu płaska lub zapadnięta klatka piersiowa brzuch wysunięty do przodu zaokrąglone [...]
[...] nogi przeciwnika. -rzut przez biodro -nie pamiętam nazwy, nie najlepiej mi to jeszcze wychodzi, łapiemy gości za rękę i schodzimy pod jego pachę odwracając się plecami A kiedy jesteśmy z tyłu i też już mamy zapięte ręce? -suples -owinięcie nogi wokół nogi przeciwnika -delikatnie uniesienie przeciwnika+ uderzenie kolanem w udo tak aby sie [...]
****a a dal mi kto jaki sygnal ze cos jest bedzie !!?? ****a mówicie kiedy co robicie, jak nie bede pracowal to sie zjawie seba telefon mój ma cyba nie > a jak bede pracowal to tez sie zjawie Zmieniony przez - basswood w dniu 2009-12-06 13:55:04
[...] 6g węgli 1g tłuszczu jest OK. Plan treningowy masz zbyt intensywny. Podejścia są różne, ja prezetuję dość skrajne - 3 ćwiczenia na duże partie, dwa ćwiczenia na małe i od kiedy tak robię wreszcie osiągam sensowne rezultaty. Wielu robi więcej i jest OK to co ty proponujesz to jest za dużo. Pisząc, że powinieneś spełnić pewne podstawowe [...]
hehe co tam u was słychac?? wy to pewnie dalej tak chlacie jak chlalisccie, ale to dobrze bede od was wiekszy , ja juz nie pije w ogóle a kiedy przyjade to nie wiem, teraz szkoła i treningi (B)DM
zawodnik18 wytrzymalosc?jaka wytrzymalosc? sam sobie tak wymysliles,czy nie wiesz,jak to napisac? pozdrawiam. co robiles ostatnio?(podaj konkretny plan) od kiedy trenujesz mma(sporty walki)? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-08 23:37:17
[...] na dom ;). Mąż też odczuwa skutki pleśni jak był mały to mieszkał w tym domu i wiecznie był chory, później przeprowadził się do bloków i przestał tak często chorować, kiedy skończył studia znów przeprowadził się do domu i katar prawie całoroczny wrócił.) przeprowadzic sie -Grzyby i pleśnie niekorzystnie wpływają na zdrowie człowieka. Są [...]
co to k***wwaaa za cykl ?!?!?! za sobą cykl na kreatynie carbo i łowickim ... a przed sobą m drol i gainer i bcaa ?? o co kaman człowieku? od kiedy to sie cykle robi na jedzeniu w proszku i aminokwasach ?!?!?! Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-06-27 17:39:40
Kto jest z Choszczna lub okolic??
