co i kiedy

Ok, mam chwile czasu to napiszę parę słów Ta gala miała takie zestawienia, że od razu wiedziałem - albo będzie zayebiscie albo chvjowo. Było chvjowo%-) Poirier i Miller nie zawiedli, ale to akurat było do przewidzenia. Co cieszy to fakt, że Miller się rozwija, a myślałem że gość będzie odchodził na emeryture już dawno temu. Przegrał, ale zostaje w [...]

[...] jest mniej. Wprowadzenie wiekrzych odstepow czasowych w pozniejszych rundach przedluzy co prawda same zawody ale moze po czesci uniknie sie sytuacji tak jak w moje wadze kiedy to obaj zawodnicy byli "detki" juz w rozpoczeciu walki. Ehh zaluje teraz gdyz zawody te byly swietna mozliwosci do spotakania sie przynajmniej czesci [...]

[...] nie wiem czy się orientujesz że Galeria Mokotów jest najbardziej prestiżowym Centrum Handlowym w Polsce więc nie można porównywać takiej sprzedaży ze sprzedażą internetową kiedy to suplementy wysyłasz z garażu czy z komórki za stodołą." Grooby smieszny jestes "sprzedażą internetową kiedy to suplementy wysyłasz z garażu czy z komórki [...]

[...] pojedynek stoczy w 155. Sprawa jest tego typy, że musi się dogadać z Daną Whitem. Jeśli olewa FW i Aldo, to oddaje pas i walczy sobie w 155.Jeszcze za wcześnie na takie negocjacje. Conor McGregor: Kiedy znów zawalczę, będzie to pojedynek w wadze lekkiej http://www.fight24.pl/conor-mcgregor-kiedy-znow-zawalcze-bedzie-to-pojedynek-w-wadze-lekkiej/

[...] robić je dalej te rozpiętki?" Rób dalej rozpiętki "Krzychu teraz tak prywatnie ." 1. Kiedy dasz w końcu swoje foty? Dasz w ogóle? Może filmiki? Jakieś foty kiedyś dałem, chwilowo nie planuję robić - dopóki nie uznam, że forma jest wystarczająca by się pokazywać innym. Nie ma sensu wklejać fot i pisać pod nimi "tak, wiem że [...]

[...] nauczyciel wf i powiedzial ze nie wolno sie wieszac ze regulamin i cos tam i mowi i po co Ci tak pajacowac...ja mowie ze wlasnie dzieki temu pajacowaniu tak skacze;/ kiedy sie naucza ze wsady to normalny element gry! wiec sobie do konca pakowalem tak ,,delikatnie'' a trener hmmm...ma sie robic to co on kaze i tyle:) choc w sumie jezeli [...]

[...] Mma - największym fizolem był Lesnar obiektywnie (jest pochodzenia polsko niemieckeigo) Największa dynamika, szybkość w ciężkiej Fedor Kto był najlepszy w czasach, kiedy trening miał najmniejsze znaczenie? (kharitonow, fedor, vovchanchyn, filipovic - wszystko słowianie) Najmocniej bijący? Podobnie. Nadal jestem zdania , że JJ to [...]

[...] pasienie się jak prosiak. Dlatego carb cycling i utrzymawanie tej wrażliwośći insulinowej jest pewnym zabezpieczeniem. Sepko, w ogóle się nie zgodzę. Nie wiem czy robiłeś kiedyś hardkorową redukcję- taką do poziomu np 7-8%. Wtedy cheaty są wskazane i owszem odlicza się do nich;) Chcesz dowodów to obczaj sobie dziennik Solarosa- pod koniec miał [...]

@rabit: jakie rzeczy? w tym filmiku jutubowym jest 2 godziny pyerdolenia o niczym. Mozesz dac jakis konkretny przyklad? Szukalem w necie i jedyne co znalazlem to: "poszedlem do komorowskiego i na pytanie "panie prezydencie, co to jest pro civili" uslyszalem odpowiedz "wyjdz!"" Jest już późno i nie będę grzebał w książkach tak, więc napiszę Ci z [...]

[...] i stójka w MMA dla JDSa, który zapewne wygrałby zdecydowaną większość walk na powiedzmy 10/20 między tymi zawodnikami. Jednak Arlovski to bardzo dobry striker, za czasów kiedy był mistrzem był to naprawdę rzeźnik. Nadal zwłaszcza pracując z Jacksonem ma szansę wygrywać, następna walka prawdopodobnie o pas, ale nie widzę go z Cainem nawet w [...]

[...] i DNT(b130g,w-z warzyw, t-tu dodaje, by troche podwyzszyc kalorie) zazwyczaj wychodzi 1400-1500kcal W zeszly piatek zawiozlam syna na karate. I podczas kiedy on mial lekcje, ja poszlam na silownie.Mam 2 dni, kiedy syn ma lekcje , wiec chcialabym ta luzna godzine wykorzystac. W piatek poszlam w ramach informacji. Instruktorka [...]

[...] Napisze po treningu Później dojdą tu jeszcze ćwiczenia z drążkiem, ale to dopiero jak go dostane:) W dodatku w dni HIIT'owe: 1. Brzuszki pelne 2. Wznosy kolan w gore 3. Skretosklony 4. Wznosy prostych nog w gore jak najwiecej, zeby jak najbardziej czuć mięśnie! musze się wziąć za mój brzuch bo żal chwyta za serce kiedy na niego patrze... :P

[...] jest to ze zminił sie u nas trener i trenuje nas teraz faja jakaś, trening są jak dla podstawówki dlatego myślałęm o siłowni, żeby chociaż wzmocnić się, do końca marca od kiedy będe mógł sam trenować na dworze. Do tego naprawdę fajnie mi sięćwiczy na siłowni. lubie ten wysiłek i chciałbym włąsnie te 2 razy chodzić. No i przeszukałem forum, i [...]

[...] odezwac. On chyba nie wie o co kaman, bo byl bardzo zaskoczony moim zachowaniem. Mysle, ze dzis porozmawiamy, bo ta sytuacja nie moze trwac w nieskonczonosc, ale nie wiem, kiedy bede gotowa pokazac mu sie znow nago i na seks... Do tej pory, mimo nadwagi, nie mialam oporow mu sie pokazywac, bo zawsze bylam dosc pewna siebie. Nigdy nie mialam [...]

[...] 5. Uginanie robiłam samym gryfem, 10kg waży? Mam to robić na stojąco czy na modlitewniku ? Ja robiłam na stojąco. Zadowolona jestem, muszę pamiętać żeby omijać godzinę kiedy jest crossfit, bo dużo ludzi jest i sprzęty zajęte są. Pierwszy tydzień będę się macać z ciężarami i ogarniać co nowego jest. Mam trochę problem z ilością jedzenia, [...]

[...] 3,5 roku po ostatnim urazie, ćwiczę siłowo, robię przysiad na jednej nodze, wróciłem do funcarvingu. kolano nie jest jeszcze do końca stabilne, ale wreszcie nastąpił czas, kiedy odzyskuję w nim pewność. powodzenia w diecie i rehabilitacji pozdrawiam ps. co do diety. nie za dużo chcesz sobie uciąć kcal od zapotrzebowania? uważaj, by nie [...]

[...] to równia pochyła. Ze z Austinem to była taka sama porażka (prezentowanej formy, szybkości, gibkości itd...) jak z Longiem, Barrettem, Burnettem, Drumondem... Bo Solis od kiedy jest pro zupełnie się nie zmienił!!!. Jeśli chodzi o werdykt walki z V. Kliczką to nie jestem, aż takim optymistą jak Cezi. Jednak bez najmniejszego zastanowienia [...]

[...] Gąbkę" ("Pan Gąbka" ma ponoć wciągnąć "Dr Stalową Pięść"), nie dał się pożreć promocyjnej maszynie braci Kliczko - mówił mało, tylko wtedy, kiedy musiał, a w wypowiedziach był lakoniczny, choć konkretny, zapowiadając po prostu swoje zwycięstwo. Solis jednak mówić dużo nie musiał, bo od tego ma swojego promotora - [...]

Właśnie to zrobiłem, 24, 21, 10, 06 kwietnia mi to wygląda na pływanie ciągłe, Suunto kiedy pokażesz prędkość pokaże przecież kiedy się zatrzymałeś, a tutaj chwilowe, nieregularne spadki prędkości do 1,1 km/h ciężko wyłapać jako celową mutację :) mi się takie zdarzają jeśli np ktoś mnie przyblokuje, jeśli źle odczytałem to przepraszam. 18.04 [...]

[...] natomiast to co dla mnie istotniejsze z punktu widzenia zebranego dzisiaj doświadczenia było to bezcenne, na zawodach byłoby po biegu, wiem jak zachowuję się mój organizm kiedy zaczyna brakować płynów i jest to dla mnie cenna informacja. Druga sprawa kiedy raz dotkniesz jakiejś granicy, za drugim razem możesz ją przesunąć ciut dalej i z tego [...]