[...] pytaniem jest: Jak duzo czasteczek AR mamy ? Czy ta liczba jest duza ? Czy może być zmieniona ? Stad ze w efekcie sa to male maszyny które SA on/off i ich efekty sa wieksze kiedy jest ich wiecej aktywnych chcemy żeby było ich jak najwięcej wlaczonych Jest o wiele mnie czasteczek AR niż większości z nas się wydaje. Niektórzy autorzy którzy SA [...]
[...] Podpowiem Ci brus, ze internet jest jeden i jest wszedzie taki sam, w polsce i anglii rowniez. Wiec jakby sie Tobie stronka z "q" ladowala to innym tez. Zreszta od kiedy po angielsku fighting pisze sie przez "q"? Chyba tu zaraz ludzie popekaja ze smiechu czytajac Twoje wypociny... Rzucasz na forum jakimis idiotycznymi slowkami [...]
co o tym sądzicie? nigdy nie robiłem planu na wyskok i dla mnie wygląda fajnie ale żeby się dowiedzieć co kiedy robić trzeba kupić ich dzienniczek za dolary. Napiszcie jak wam się widzi "przybliżony" plan takim czymś. spisałem wszystkie ćwiczenia jakby się komuś nie chciało 2 części oglądać: *mobility lunge inside elbow the knee hug quad walk [...]
Czyli Conor bedzie zbijal do WW tyle co Lawler ? Ok. Duzo z SW doswiadczenia nie mam, bo bylo tego z rok MT, ale czulem roznice dostajac w lep od kolegi tych samych gabarytow a kolegi 20kg ciezszego. Wchodzimy juz na poziom Rondy klepiacego Floyda i jakiegos tam meskiego mistrza z katerogi nizej. Ok dla mnie off, za duzo jak na jeden dzien JKD i [...]
Moim zdaniem dobry pomysł z tym konkursem do kiedy to trwa? ;d A czy im droższa odżywka tym jest więcej uruchomień gier na kodzie? A z tymi paragonami to też cyrk trochę ...wiadome przecież że jak ktoś wpisuje kody na stronie to ma jakieś Suple z ACTIVLAB... I moglibyście zrobić że np za jeden kod dostajesz tam ileś punktów za Free do tej sumki [...]
[...] chciał wstrzykiwać sobie wode.jedna nie wiedziała czy sie rozpruć przed pierwszym razem.koles brał mete i pytał sie kieedy ma ćwiczyć.typ ma koniec cyklu na omie i pyta sie kiedy efekty będą.i jeszcze pare kwiatków bym znalazł w pamieci.a co z tygryskiem to nie powie bo fota była fobiona w jakiejs baletowni%-) Z ta woda to mnie zaciekawilo po co [...]
A po co te otręby w diecie? Ja osobiscie nie widze najmniejszego sensu ich dodawania. białko jest bardzo ważne, pora śniadania i pora potreningowa to 2 najważniejsze czasy w których białko musi być W takim razie co w przypadku kiedy ktoś śniadania nie jada?;-)
moze i tak, caly czas pospiech i do roboty do roboty tylko i narzekanie ze nic nie robie..., a wakacje to kiedy sie pytam? najdalej gdzie bylem chyba w tym roku to na koncu pola albo do sklepu po zakupy... Zreszta chyba od zawsze mam tendencje w wakacje do spadku wagi i obwodow, w tamtym roku przykladowo, jeszcze nie trenowalem, obrzeralem sie [...]
Konstatuję, że jest dobrze bo poczucie humoru cię nie opuszcza |-) Uśmiałam się nawet przy Twojej relacji a mnie rozbawić to ojoj... Podobno dzieciory kiedyś dorosną i jeszcze zatęsknimy za czasami kiedy były małe. Hmm ja tam w to nie wierzę, bo mój syn już prawie dorosły i Bogu dziękuję, że dożyłam i jak by mi zaproponowali, że znów go [...]
Witam, straszny zap…dol miałem w tamtym tygodniu!!! Nie było kiedy nawet wpisów robić ale nadrabiam zaległości. 28.11.2012Bieganie 8km – 38:06 Tu nie ma większych problemów, jedyne co to ciężko się biega po mieści bo niestety godziny w jakich mogę biegać nie sprzyjają bieganiu po lesie (ciemno jak w du…e i gó..o widać8-)). Zatem żeby nie zabić [...]
[...] ktos kto w pełni zaspokaja swoje naturalne potrzeby miał być przez nature pozbawiany najbardziej pożądanej sylwetki. Tym bardziej, że najwyższe libido ma sie w młodym wieku, kiedy to ma się najwyższą sprawność fizyczną i najmniejszą zawartość tłuszczu w organiźmie. Jeżeli więc odpowiedzią organizmu na seks byłoby tycie... to osoba otyła na skutek [...]
[...] swietnie, dziś wyglądają na sporo większe ogólnie to siła spadła po odstawieniu krety, ale pompa na treningu jest ok, idzie dobrze tak więc nie ma co narzekać Wymiary dam kiedy indziej. a i trochę jestem zły bo nie zrobiłem ani brzucha, ani aero w tamtym tyg ale nadrobię to jakośJeszcze ogólne "noty" za ten tydzień: Dieta: 8/10 [...]
tzn. co do powyzszych wypowiedzi.. wydaje mi sie ze takie "projekty" jak PB w pewien sposób "zbliżaja".. chcąc nie chcąc tworzą sie pewne więzi.. Sam nieraz, kiedy nie wrzucalem wypisek czulem sie nie fair w stosunku do tych, ktorzy sumiennie do tego podchodzili.. Mysle, ze kolejne odslony powinny moze nie tyle opierać sie na znajomosciach i [...]
a. Wyniki badań nad związkiem kawy i nowotworami są nieprzekonujące. Zauważalny wpływ kawy na zwiększoną zachorowalność stwierdzono jedynie przy bardzo dużym spożyciu napoju. b. Kofeina powoduje zwiększenie ilości wapna wydzielanego z moczem. Może to sugerować, ze kofeina przyczynia sie do wzrostu ryzyka zachorowania na osteoporoze. Jednak [...]
[...] aby zrobić mu testy. Costa zrobił sobie nawet żart z komentarzy Adesanyi, zanim przeszedł do testu. "Czy to USADA? Czy USADA przyjechała do Brazylii? To pierwszy raz, kiedy USADA przyjeżdża do Brazylii. Nie mogę w to uwierzyć! Tylko dlatego, że powiedzieliśmy, że USADA już nie istnieje w Brazylii, oni pukają do naszych drzwi. Nawet nie [...]
[...] ciągle wracał do środka Oktagonu. To było bardzo dziwne. Costa ani razu nie próbował wejść w klincz. Myślę, że zadał tylko jeden cios prosty i nie wyprowadził żadnego ciosu, kiedy Adesanya atakował kopnięciami. To było bardzo dziwne. Po prostu siedziałem tam i mówiłem: „Jasna cholera”. Oczywiście Adesanya przeszedł do pracy, obijał go kawałek po [...]
[...] pokazuje historia. Potyczka warszawian z FC Zurich będzie już jedenastym meczem Legii ze Szwajcarami. Dotychczas tylko raz rywale okazali się lepsi, w sezonie 1985/1986, kiedy to w Pucharze Intertoto legioniści przegrali z Young Boys Berno. - Cieszymy się przede wszystkim z tego, że nie będziemy musieli grać z żadnym z zespołów ze wschodu - [...]
havok nie ucz ojca robic dzieci..chlopak wie co robi..niech sie dalej rozwija i niech startuje:)tylko niech powie kiedy to sie zbierzemy i wspolnie i w porozumieniu pojedziemy mu pokibicowac:)
[...] do wszystkich podczytujacych panow - jak czytacie ladies i cos wam sie nie podoba to SPYTAJCIE wpierw "dlaczego tak?", zamiast od razu wyskakiwac z radami. Moze akurat poszerzycie swoja wiedze ;-) Nie bierz do siebie bana na rok??? To raczej normalne nie jest, zrozumiał bym na tydzień, kiedy faktycznie stan przedmiesiączkowy, ale bez jaj }:-(
Przysiad no barbell Za nisko schodzisz.Zauważ że biodra zawijają się na dole powtórzenia. Brakuje Ci mobilności,musisz się z tym pogodzić i wykonywać taki zakres ruchu na jaki pozwala Ci ciało.Obejrzyj dokładnie film klatka po klatce i sam oceń,jaka głębokość będzie odpowiednia.Kiedy górna linia uda znajduje się niżej niż kolano,przykurczone [...]
Jeet Kune Do w Warszawie - Robert Kwiatkowski
