SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co i kiedy

  • Problem ze stawami. Proszę o poradę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to jest za bol i kiedy wystepuje oraz czy byles z tym u specjalisty ? być może problem jest calkiem innego pochodzenia niż myślisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2015-03-10 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Njapierw zajmij się analiza tego co jesz, kiedy i jak dużo. Potem treningiem. Potem pogadamy o odrzywkach. Gainer zwykły starczy, np. Olimpo mct.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-09-19 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp kreatyna Mega Caps większe dawki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem. To po jakim czasie kończy się cykl i kiedy zacząć nowy oczywiście na tej kretynie z Olimpu. W tedy bym zwiekszul dawkowanie na nowy cykl co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2016-07-19 08:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa prosze o pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Serie na brzuch? rob co dzien brzuszki po ile dasz rady :] to jedyny miesien ktory mozna cwiczyc ze wszystkimi partiami i kiedy tylko chcesz i jak chcesz sa na YouTube tez filmiki na six pac 4 pac itp wpisz ABS training

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2010-06-26 14:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z LECYTYNA POWDER

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BIniu pisał wiele razy że nie wie dlaczego nie ma i kiedy będzie. A polityka Nutrifarm jest taka sama przy każdym produkcie jak znika to nie ma żadnego info i nie wiadomo czy znika już na stałe czy zaraz wpadną z nowym designem (i ceną jak zwykle). Dlatego ja jak czegoś nie ma, kupuje z tej firmy co ma i tyle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-04-10 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz dawki i kiedy była ostatni iniekcja i napisz co masz do pct

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-10-12 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja szukam tutaj pomocy jak rozpisac cykl a nie jaki ja potzrebuje cykl i kiedy ...moze powinienem poszukac pomocy na innym forum .. ale dzieki ze chociaz napisales co o tym myslisz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2016-03-15 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Animala

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zle zadalem pytanie, wiem czym jest kazdy z produktow i kiedy go brac (przed, lub po treningu). Chodzilo mi o to czy moge brac je jednoczesnie czy na przyklad najpierw jeden, pozniej drugi i w jakiej kolejnosci, itd ? W jaki sposob moge je laczyc, i co do nich dokupic, zeby byl lepszy efekt ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-01-20 03:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Sumplemety dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    A tam. Niech chlopak zapozna sie z podstawami diety. Co jesc, czego i kiedy nie jesc. Jesli zaczyna przygode z silownia to przez pierwsze 2 miesiace nie trzeba mu zadnych supli bo kop spowodowany faktem ruszenia miesni jest tak duzy ze nadwyzki z HMB (ktore IMO i tak nie dziala) albo kreatyny (ktora dziala bardzo dobrze) sa tak male ze mozna je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-06-10 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feminizacja

    Post
    Doping

    stosowales SAA? jak tak to napisz co jak i kiedy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2005-04-18 09:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz po TSE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lukun widze że straciłeś 11 kg teraz waze tyle co ty na poczatku przy 180cm. Jak dawkowałeś TSE i kiedy brałes ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2008-07-06 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc w tydzien??????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To, że jesz dużo to nic nie znaczy, wazne co jesz i kiedy, zapraszam do działu Odzywianie tutaj na forum, poczytaj jak powinno się prawidłowo odzywiać, na początek możesz 10 wskazówek zywieniowych stosować. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-08-24 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+deca

    Post
    Doping

    Hey Chciał bym sobie omke wciagnąć zakupiłem 5 strzałów Moje wymiary Bic 31 Klata wyciskanie 55 Obw klatki 91 Staż 3 miesiące Mam 17 Lat jak mam brać tą omke i kiedy i w jakich ilościach i jakieś zasady może co do brania ? czekam na szybką odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2010-10-28 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wymaga komentarza?:)

    Post
    Sztuki Walki

    wygrywal w pieknym stylu, nie walil mocno, wiedzial gdzie i kiedy uderzyc , tacy na ringu sa najgorsi byl szybki , zbijal ciosy co sie rzadko zdarza, oraz robil liczne zmylki - niby lewa a tu jednak z prawej i koles lezy ogluszony i to jest piekne . Niech zyje Książę !!! Pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2007-12-14 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powereydy i inne tego typu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra brakuje tylko wypowiedzi eksperta (nie obrażając was) kiedy jak po co i o nam to da????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2006-05-08 07:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć z sobą te suple ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupione, jutro powinienem je już mieć. Cel: Tylko czysta masa mięśniowa, rzeźba Pomoże ktoś.. ? Po prostu chce wiedzieć co z czym brać i kiedy.. aby suplementy wzajemnie nie osłabiały swojego działania, a wręcz przeciwnie. Pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-08-19 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono przy małej ilosci wody...

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij wody tyle ile potrzebujesz i kiedy CI sie chce ... to nie ma wpływu na działanie kreatyny ja np pije około 0,5l dziennie bo wiecej nie moge to co mam zmuszac orgaznizm aby 3,5 l wiecej przystwoił ^_^ ogarnij Cie sie ludzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-10-02 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o cykl

    Post
    Doping

    bo gdzie ten cykl twojego "kumpla" ja w pytaniu widze tylko ilosci prochow jakie "ma" a nie co,jak,i ile,i kiedy Ps: A do ulorzenia rozpiski przydaly by sie jeszcze. jedno wymiary, waga, staz treningowy ,poprzednie cykle (jakie i ile soku bylo)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2004-12-09 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zma tauryna l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie komus nudzi to moze mi ulozyc diete i ile i kiedy brac to co jest w tytule z gory dzienks

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-12-04 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz w tym momencie większego wyboru i musisz mu zaufać. Na przyszłość sugeruję jednak ważyć produkty przed ich obróbką, a nie po niej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/4639/kiedy-nalezy-wazyc-produkty https://potreningu.pl/articles/5062/jak-liczyc-i-wazyc-jedzenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2020-06-14 07:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)