SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co i kiedy

  • p******icie głupoty. Steven byłeś na meczu kiedyś? 'Bojówki' pilnują porządku na stadionie niekiedy bardziej niż ochrona. Ktoś za dużo wypije powiedzmy w kotle9 na meczach lecha byłem) to go wyprowadzają i tyle. Jak zaczyna ekipa gości dymić też oni reagują, ochrona nie bo nie może. Do tego nikt niewinny nie jest atakowany bez powodu. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 08:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się miesiącami we krwi i skuteczne blokują. Wpisz sobie w google "trenbolone metabolites half life", albo "tren failed PCT" I inne wariacje tych haseł. Odblok możesz zacząć kiedy chcesz. Ja tylko sugeruję jak mieć większą szansę na powodzenie. 1 Są dwie ręce, ale tylko jedno zdrowie które można nimi rozwalić. Głupota to nie grzech, ignorancja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2020-09-11 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    a ja o***olem 400g truskawek :) co do tel to wczoraj wzielem nastepny w tamtym bede mial 1000min do EU i 500 do UK + free na orange intenet i jakies tam *******y :) Pany macie jakies dobre radio internetowe bo GG radio taka betoniara znam na pamiec co kiedy bedzie kuzwa jak RMF!!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + przyrost siły, mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serek, coś w stulu monte Kolacja 2-3 kromki chleba z szynką drobiową, w miarę możlwiości z ogórkiem/szczypierokiem/sałatą + keczup Przed snem szklanka wody. Kupiłem właśnie L-Karnitynę, i zastanawiam się kiedy ją używać, bo na opakowaniu mam napisane: 1 tabletka 2-3 razy dziennie przed posiłkiem. A ja mam 5 posiłków. Przed którym najlepiej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-04-07 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że czas na wklejanie zdjęć itd był przewidziany tylko na kilka dni Naturalnie wiem że zdarzają się jakieś przypadki losowe np. yyy komuś nagle zatonie aparat w morzu kiedy to cały weekend spędził w górach (los bywa czasem złośliwy) niemniej im szybciej info będzie wstawione tym szybciej zostanie wyłoniony zwycięzca Zasady wyłaniania [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2011-06-13 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w czerwcu 2021 roku. „Rocky” pokonał Nate’a Diaza przez jednogłośną decyzję. Ostatnią porażką Edwardsa była walka z Usmanem. Do starcia doszło pod koniec 2015 roku, kiedy to Usman zwyciężył przez jednogłośną decyzję. Jeszcze w marcu Edwards powiedział w rozmowie z MMAJunkie, że widzi w przyszłości trylogię z obecnym królem wagi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2022-06-13 18:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak do tego podejść. Co jeśli nie będzie efektów? Z czego ciąć później? Ogólnie puls i serce też zaczynają współpracować - dziś 79u/min, na początku lutego 105u/min. Rewelacja żadna, chyba że weźmie się pod uwagę fakt, że to mój najniższy puls od sporo ponad roku. Mimo to dalej zostawię Propranolol 2x2tabl. Mam więcej spać, tylko nie wiem kiedy.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Kobe. Phil Jackson ma znowu twardy orzech do zgryzienia - czy pogodzi swoje gwiazdy? Kontuzje w Sacramento Kings. Chris Webber nie wróci do zespołu przed grudniem. A kiedy już wróci - nikt nie wie, w jakiej będzie dyspozycji. To główny powód, dla którego Kings są dość nisko w przedsezonowych zapowiedziach. Jednak jeżeli Webber [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ja, kto sporo pracował w ostatnich latach. To jednak nie tylko moja zasługa, ale i całej drużyny - powiedział. Cruz jest zawodnikiem idealnym. Kiedy gra - strzela bramki, kiedy zasiada na ławce rezerwowych - nie widzi w tym najmniejszego problemu. Snajper jest prawdziwym jokerem w talii Roberto Manciniego. Zmieniony przez - pio_87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz jeść i powinnaś. Jabłko nie jest może najlepszym przykładem, ale z pewnością owoców jesz mniej, niż ludzie ogółem powinni. Banana możesz dać sobie po ćwiczeniach bądź kiedy chcesz. Możesz ćwiczyć aeroby i pływanie. Ze względu na kręgosłup basen, jak pisałem wcześniej, może Ci pomóc po prostu a ćwiczenia siłowe lędźwiową część pleców – [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2013-11-20 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O widze,ze chlopaki wylewaja smutki,a co mi tam i ja walne. Tez niby wszystko pieknie u mnie,ladne oceny,ladnie zycie poukladane,nalogow nie ma,problemow jako takich nie ma,modem na sfd jest,ale... Dzis wrocilem z treningu,znow z bolem kolana...nie cwiczylem 8 miesiecy,mialem nadzieje ze staw zregenerowal sie wystarczajaco przez ten czas,ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kiedy nie mam samochodu jeżdze taxówkami, powiem szczerze, super sprawa, taxówkarze to najlepsi kolesie jakich znam albo ******lą o polityce i jadą z Kaczynskimi, inni chwalą Kaczorów a Kwacha by postawili pod mur , jeszcze inni zgrywają kozaków i chcą powiedziec co wiedzą o zyciu "w mieście".... a ze lokal zamkneli za dragi, a ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Johnson3-1.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Getty Images Dana White o planowanym powrocie Anthony’ego Johnsona: „Jest mądrym dzieciakiem, który może robić wiele innych rzeczy” Dla tych, którzy z niecierpliwością czekają na powrót do rywalizacji Anthony'ego Johnsona, nowe wieści od Dany White’a nie są zbyt [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2020-06-23 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnorozwojowy trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ... pomoge ci zastanow sie najpierw czy potrzebna jest masa jezeli tak to zrob mase jezeli nie to zbij tluszcz (nie da sie tego i tego jednoczesnie wszystko po kolei) kiedy zrobisz mase (lub sobie wyobrazisz siebie jako mocnego chlopa 100 kg) pomysl co potem... pewnie przydalo by sie pokazac to co masz (zacznij wyobrazac sobie siebie jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-12-27 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zajęło to więcej niż godzinę, zanim Weidman odpowiedział Walkerowi – choć nie była to odpowiedź na którą liczył. „Hej! Dzięki za rzucenie wyzwania! Dam ci znać, kiedy zdecyduję, co chcę dalej robić.” https://twitter.com/chrisweidman/status/1199878062470553603 Były mistrz UFC w wadze średniej z pewnością chce wrócić na ścieżkę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2019-11-28 15:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna wersja diety redukcyjnej do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo cukru.owsianka dla przykladu prawie w ogole. Musisz zaczac poznawac produkty i ich sklad,rodzaje cukrow(mleko zawiera cukier) ,IG weglowodanow,jakie owoce dobre,kiedy co jesc (to wazne). Dla przykladu, brazowy ryz platki owsiane(kukurydziane tragedia i musli tez)i kasza to wegle zlozone o niskim IG. A wiec sa trawione powoli,i rownie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2010-02-09 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wydolności oddechowej pływaków i poprawia krązenie u zażywających codziennie. Aptekarz poproszony o lek, zdizwił się biorę to dla siebie. Czy na siłowni: widzieliście kiedy kolwiek broszury ze zdrowym odżywianiem, treningiem?? Niby we wszystkim pomaga instruktor, ale sami wiecie, ze niektórzy się H(uja(( znają. Instruktor mojej znajomej po [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2006-08-20 17:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ( bo medaliste mp ifbb weteranow w wadze ciężkiej oraz finaliste ms smialo tak można nazwac). Jako, ze przeważnie trenuje sam oraz jestem w takim okresie ze moge trenować kiedy co chcę skorzystałem i wlecialy plecy. Arek Rozanski jest w początkowym okresie budowania masy, szykuje sie na cały następny rok. Wazy już pod 120kg , biceps grubo [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 11:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeju nie pamietam kiedy robilem trening w ~1h ;p Niestety oststnio czas goni, zawsze tez trenuje nawet i 2h. Poki co ciesze sie ze w ogole trenuje.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 08:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ100 oczywiście że Don Pawson wygląda dobrze ale nie ma co się oszukiwać i po kuutasach lizać.skoro sylwetka pawsona,popsuła się od kiedy koksuje.Nie ma tu żadnego ataku ani złośliwość z mojej strony ale obiektywne spojrzenie na sprawe. no wiadomo że na luzie gadamy ;-) jak robił cykle na GM w dziale suple też fajnie wyglądał wtedy miał mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)