co i kiedy

[...] w czasie walki, to jego wielki plus ze z obu pozycji jest niezwykle grozny. Kolejna sprawa to Jackson-Winkel, to nie tylko taktyka, stojka Overeema jest lepsza niz byla, kiedy Overeem znokautowal ciosem kogos dobrego? A teraz robi to z JDSem, Reema dziury w grze zaszywa swietny team. No wiadomo rok przerwy Juniora, ostatnie walki i moze koks- [...]

Dzieki Queblo. Sog, jesli wejdzie za pomoc. W poniedzialek zadzwonie do znajomego wojaka i dowiem sie co w rzeczywistosci beda wymagac od ciebie pozniej, tzn dalekosiezny cel twojego rozwoju, bo na to co teraz - zdanie egzminu lekarstwo juz mam. Aha - na kiedy masz byc gotow - kiedy egzamin?

[...] się na poziomie podstawowym i jedną dziedzinę to łatwo doradzać, a jak masz już trochę stażu treningowego i nieoczywiste cele treningowe to praktycznie mało kto może ci sensownie i dobrze doradzić jak/co/kiedy ćwiczyć. Poza tym trzeba sobie samemu dobrze w głowie poukładać priorytety, bo wszystkich srok za ogon nie złapiesz. Ale namarudziłam.

"Kiedy patrze w oczy Twoje Siedze nawet kiedy stoje.." <rozmarzony> to limeryk Ellis będzie wiedział, o co choo.. <3<3 ps. sorry, ale dopiero się rozkręcam w pisaniu wjerszy a poza tym serce łomocze mnie jak oszalałe chyba mnie wyskoczy z piersi zaraz... E l l i s.... <szepce cichuteńko i chowa głowe pod biurko>

Maxwell kiedyś pisał chyba, że jakiś muzułmanin go molestował żeby ochajtał się z jego siostrą. Mając obywatelstwo unijne mogła by całe życie jechać na socjalu. Francuzi czy Anglicy to były mocarstwa kolonialne. Kiedy tenże upadł, potracili swoje wpływy ekonomiczne co spowodowało zamknięcie dopływu znacznego kapitału z nich do metropolii. Taki [...]

po co bierziesz lek który jak mowisz sprawia ze czujesz ucisk? kiedy mialem wyniki wątrobowe aspat/alat 800-900 lekarz narzucił mi = hepatil 2 tabletki 3x dziennie + dieta czyli 2 kanapeczki lekkie na sniadanie, na obiad gotowane ziemniaki troche maselka zeby smakowaly, ewentualnie gotowana marchewka a na kolacje albo suchy chleb zeby miec co [...]

[...] mysli. Zatrulem sie przez ponad 1,5 tygodnia bolal mnie brzuch teraz juz wszystko wraca do normy. Tylko jest problem na razie jem wszystko co moge i na co mam ochote. Ale kiedys musi sie to skonczyc i czas wrocic do diety i cwiczen. Tylko teraz kiedy i jakim bilansem jechac, tym co przed choroba??? Tak wogole to przed zatruciem wszystko szlo [...]

[...] decyzja nie krzywdzaca dla ross'a. Oczywiscie low jak i high kicki pierwsza klasa, szybkość niesamowita, ale tak jak niekórzy pisali wiekszosc walki na wstecznym, ale i tak kiedy bedzie mistzrem ! Prędkośc kapitalna. Maurício Rua vs. Forrest Griffin łohoh nastepna walka , ze emocje siegały zenitu, shogun to moj ulubiony fighter i ciezko [...]

[...] http://www.sfd.pl/barki_i_nogi_na_jednym_treningu-t299734.html Oczywiście zalecane jest żeby tak nie robić :) Znalazłem Push/Pull ale muszę mieć chwilkę żeby poczytać. Czy na w miesiącach listopad, grudzień kiedy będę wypracowywał się zostać ze splitem czy lepiej wybrać inny trening na siłę? Zmieniony przez - Bruce_111 w dniu 2012-08-11 13:26:09

a ja uwazam ze kazdy z Was ma troche racji.zarowno wszyscy przeciwnicy jak tez Kazam ktory jest jakgdyby w opozycji. oczywiscie zgadzam sie ze sport traci na swoim pieknie kiedy wkarada sie do niego chemia.ale zgadzam sie tez z Kazamem, ze wyniki nie "ida" od samej strzykawki.mysle tez ze nie nalezy porownywac amatorow z zawodowcami.to [...]

[...] klufczyk czemu piszesz ze nolvadex nie blokuje aromatyzacji, z tego co wiem to wlasnie po to jest?? i powiedzcie mi jeszcze jak mam to brac czy co 6 dni jeden strzal = 1ml testosteronu wystarczy??? do tego bede bral bialko serwatkowe i jeszcze jedno czy mam zastosowac odblok jesli tak to kiedy go stosowac i nolve tez kiedy mam zastosowac??

Jakoś ze 2-3 lata temu na święta poleciałem ze swoją byłą do NY. Kiedy myślimy o NY to chyba mamy przed oczami duże drapacze chmurek, police officers na każdym skrzyżowaniu i inne obrazy podsuwane nam przez amerykańskie filmy. Kiedy myślimy o Bronxie, do głowy przychodzą nam czarnoskórzy gangsterzy, strzelaniny, niskie kamienice itd. Na ile to [...]

[...] %-) Jak tam dzień mija ? Mam nadzieję, że u wszystkich w porządku ;-) Dzisiaj zrobiłem ostatni trening z tego tygodnia, ma-sa-kra, a to deload, ja się boję co będzie dalej kiedy będziemy działać jeszcze mocniej pod hipertrofie :-D Od startu na smithie (nie używałem chyba z 4 lata), wjechała klatka, później od razu przeskok na wyciskanie również [...]

pa sie robic miesien i palic smalec tylko na saa lub w jego sytuacji kiedy wraca sie po tak dlugiej przerwie i w tym przypadku wystarczy miesien trenowac , ale jest to bardzo trudne , dorym rozwiazaniem jest to co podal kazam jechac bilans na zero do teko jakies cardio . Co do twojej opini maki z checial zobaczyl co reprezentujesz , ja mialem [...]

[...] że przy przy takich ćwiczeniach jak martwy czy wiosłowania nogi też się mocno angażują możesz dorzucić ze dwa-trzy ćwiczenia- przysiad ze sztangą + przysiad wykroczny. Sam kiedyś miałem podobny problem i rozwiązałem to w ten sposób. Ciężko było ale dawałem radę i efekty również były widoczne. Trzeba tylko bardzo uważać przy przysiadach bo po [...]

[...] podjęzykowo co 2 godziny (powinno się wziąć 6 dawek w ciągu dnia).Następnego dnia rozpuszczasz 6 kulek w pół szklanki wody i podajesz łyżeczkę co godzinę, aż do momentu kiedy katar nie minie. Powinien następnego dnia zniknąć. Jeśli nie zniknie całkowicie można jeszcze podawać fosfor rozpuszczony. U nas mijał następnego dnia. Albo zmniejszał [...]

[...] na jednej siłowni, masz sprawdzone sprzęty i ciężary, to zmiana lokalizacji może trochę namieszać w prawidłowym przebiegu treningu. Jay Cutler często wspominał o tym, kiedy był zawodowym kulturysta, że akurat dla niego było podstawą zmienianie siłowni, ponieważ wkradało się dużo monotonii i przyzwyczajenia, co dobrze nie prognozowało [...]

[...] siebie, kto kocha swoją rodzinę, zrobi to samo, dokładnie to samo" - powiedział Nurmagomedov w rozmowie z TMZ. "Daj spokój, nikt nie będzie myślał o prawie lub czymkolwiek, kiedy sprawa dotyczy twojej rodziny. Musisz chronić swoją rodzinę. Jeśli zwierzęta chronią swoją rodzinę, to oczywiście ludzie też będą chronić swoją rodzinę. Mówi się o [...]

Wrestler albo Zapasnik: Sorki ze sie podpisze do podwieszonego posta, ale mam pytanie. Otoz kolega, ktory cwiczyl zapasy, kiedy mu powiedzialem ze chcialbym zaczac cwiczyc odpowiedzial ze nie mam dobrych warunkow fizycznych (jestem za szczuply). Mam 184 cm wzrostu i w tej chwili waze ok. 77 kg (troche nad tym pracuje). Czy faktycznie jest to [...]

[...] Rosyjscy dziennikarze z valetudo.ru dowiedzieli się też że to Fedor Emelianenko zdecydował o zakończeniu walki z Antonio Silvą . Podczas przerwy między rundami kiedy to lekarz zapytał go: &#8220;Czy możesz kontynuować ?&#8221; na co Rosjanin miał potrząsnąć głową i powiedzieć &#8220;Nie, nie mogę&#8221; mma rocks Nie [...]