Te winko globala to straszna lipa... kiedy otworzyłem pudełko to zobaczyłem jakby różowe tabletki i zapachniało cukierkami :D znowu kolega zawiódł się na suscie z globala definitywnie nie polecam... po za tym niby w jaki sposób poznasz winko iniekcyjne że jest ok? po ilości prochu co się oddzieli? to jest mit kolego... poznasz jedynie jak wbijesz [...]
[...] sztangielki o kolano 3x10 Przedramie Uginanie ramion chwytem mlotkowym 3x12 Uginanie nadgarstkow podchwytem Tu proponuje sztanga,jak i nachwytem sztangielka 3x10 co kiedy NIEDZ=KL-TRIC,WTOR-BARKI,CZWARTEK-PLECY-BIC-PRZEDRAMIE....no to ja tyle jestem w stanie pomoc:)mysle ze pozytecznie...nieprzejmuj sie kiedy masa nie bedzie szla zbyt [...]
[...] nie ma co sie bac,czy czesto widziales ,slyszales ze sie kosci lamaly -mozesz smialo isc na thaia.no chyba ze trener prowadzi jakies ,,utwardzanie''(o utwardzaniu mozesz duzo przeczytac w dziale ,,uderzane'' lub ,,tradycyjne'') ktore jest czysta glupota(niszczy kosci). problem pojawia sie w chwili kiedy zaczynacie za duzo myslec -zgadzam sie.
a od kiedy saa wplywaja na psychike ? (pomijam tren mam z 4 butle ale nie tykam poki co za maly jestem ) ty wy***albys augmentin do smietnika ? *******iesz jak hvj i co pytasz sie na forum teraz czy warto jesc ze smietnika ta metke >? buehehehehehehheehehehheehehheee nastepny mlody pajac co mysli ze rozumy pozjadal sa sa sa sa ty a jak bys [...]
[...] na bok jest moim zdaniem obowiązkowe - chyba, że ktoś chce wyglądać jak przecinak. 2)Lepiej zrobić 5-6 serii jednego ćwiczenia zamiast po 3 serie dwóch. Choćby dlatego, że kiedy przyzwyczaisz się do tego jednego - zaawsze możesz je zastąpić tym drugim. Jak już robić to porządnie - a nie 2 ćwiczenia byle jak. 3)Kaptur jest wytrzymały, więc [...]
[...] żadne odkrycie niewiadomo czego ale jest w prosty sposób opisany i naprawde działa jak sie komuś przyda to git jak macie jakieś pytania co do 'doświadczeń' z tym treningiem to pytajcie narqua A co myślicie o takim treningu tylko nie wiem czy opłaca mi sie zaczynać taki trening kiedy zostało mi tydzien do końca cyklu i zaczynam odblok?
"Spalacze stosuje sie zazwyczaj aby "dopalić tluszcz", kiedy nasze treningi i dieta nie sa juz tak efektywne. " sorry, ale skąd Ty takie teksty bierzesz ?? rozumiem, że po forum krążą różne mity ale warto się zastanowić nad tym co się powtarza. Jaki spalacz pobudza metabolizm i rozpad tłuszczów zapasowych bardziej niż porządny [...]
[...] IG) lub jakiś żel przed samym startem może dodać Ci niezbędnej energii bez żadnych negatywnych efektów. To bardzo przydatne, zwłaszcza podczas treningów wczesnym rankiem, kiedy w ciągu godziny od wstania z łóżka zaczynasz ćwiczenia. Jeśli masz okazję zweryfikować to stwierdzenie z kimś obeznanym/profesional w temacie, z chęcią wezmę pod uwagę [...]
[...] i leżenie nie powinna zadziałać przeciwko Couturowi Miller - Maia = ciężka walka dla Maii bo jak nie podda Millera to może być kwas. Maia w swoich walkach poza momentami kiedy kończy, raczej nie przeważa, a skończenie Millera nie musi być łatwe, bo ma bardzo dobre zapasy i czarny pas bjj. Maia do tej pory kończył zapaśników, ale mieli dość [...]
[...] 15 powt. osiągam puls około 170 i to już podchodziło pod interwały. Monza robić, jak ktoś wspomniał, tabatę , kompleksy sztangowe itd. Trening interwałowy jest skuteczny, kiedy czas pracy w HR 85-95% i wynosi minimum 8 minut, więc pulsometr jest nieodzowny. Ogólnie trening siłowy i interwały są dość podobne (wysiłek krótki ale intensywny) nie [...]
[...] pol zawasowanej powinien chodzic wtorek czwartek i sobote lub poprostu w te same dni tylko inne godziny to tak juz nie jest kazdy lata na treningi jak mu sie podoba i zalezy kiedy ma ochote a tak nie powinno byc !!! grupa powinna liczyc np 15 osob zielonych w tym sprcie a nie tak jest teraz ze kazdy lata jak chce oto mi chodzi 4) nie stety juz [...]
[...] 2 a+e - napisane ze profilaktycznie 1, w niedoborach2 dziennie. Zatem podejrzewam ze jesli biore vitaral to styknie jedna, ale czy na pewno?? i takie samo pytanie - kiedy? NIE ZNAM SKŁADU VITARALU, WIĘC NIE POWIEM CI DOKŁĄDNIE, ALE 1 WYSTARCZYĆ POWINNA 3 b complex - opadkowanie: 3 razy dziennie po 1, zmniejszyc z powodu vitarala czy moze [...]
[...] bedzie znikomy, doloz propianat i jeszcze jedno lepszy jest winstrol w strzalach ale jezeli masz go kupic to tylko i wylacznie winstrol depot zambona, IP jest cieniutenki kiedy na 15 * 50mg winka i 15 * 100mg propianatu zrobilem 4-5kilo masy i 10 sily, spadku po cyklu w ogole nie bylo a nie napisales czy te 100 tabs co masz sa 5mg czy 2 mg [...]
[...] dziwnych problemów, które wyeliminowały Marka Webbera z zeszłorocznego wyścigu o Grand Prix Singapuru. Webber zatrzymał się podczas wyścigu na torze Marina Bay w 2008 roku, kiedy skrzynia biegów w jego aucie próbowała wybrać na raz dwa przełożenia, do czego mogło doprowadzić wyładowanie elektrostatyczne spowodowane przez pociąg przejeżdżający w [...]
...napisał wielki 15 letni znawca,musiał ostro brać,albo już wcześniej wyglądać świetnie 15 lat kiedy to bylo hy hy hy:] widzialem juz ludzi co maja metrówkę w oczach ale zeby rozponawac wiek po czcionce... poziom forum spadł. Oj mały mały...:]
[...] że w szkole uważany był za całkiem inteligentnego ucznia, zaś dwa miesiące temu w telewizji pokazał, że nie potrafi sklecić jednego sensownego zdania, jąka sie pięknie, a kiedy się zdenerwuje to publicznie ****i. Jeżeli nadal was z tym mózgiem nie przekonałem, to zapytajcie o ten temat waszego trenera ( jeśli tacy internetowi pyskacze go w [...]
[...] chcailbym isc w spokoju z kumplami na mecz Wisla - Legia zasiasc na jednej trybunie znimi mimo ze ja kibicuje Bialej Gwiezdzie a oni Legii, ale watpie zeby to nam sie kiedy kolwiek udalo, dzieki wlasnie takim "sympatykom" ktorzy wiedza duzo na temat "kibicowania" Wielkie Dzieki Ci za to!!! A i nie mow do mnie kochanie [...]
Kvrwa chłopie ty weź się wczytaj i przemyśl o co ci chodzi nim nastepnym razem zadasz pytanie Coś gdzieś coś ? skoro sam nie wiesz co,kiedy i po co? HST w ośmiu ćwiczeniach,(przy piątkach TYLKO 32serie :)po treningu zamiennie aeroby/interwały no i w dni nie treningowe hiit/aero/interwały/basen- no bo przecierz to żaden trenig}:-( pozostaje mi [...]
[...] dokładny plan na klatę (możesz nawet z używanymi ciężarami oraz informacją w jaki sposób je zwiększasz tzn. co jaki okres czasu i o ile kg), najlepiej cały (tu już ciężarów nie musisz pisać)(lub chociaż rozkład tygodniowy) oraz info kiedy zacząłeś nim ćwiczyć. 3. Przypomnij sobie, kiedy ostatnio robiłeś choćby tydzień przerwy na regenerację.
[...] (NORMA MIN 40 - MAX 161) co sadzicie o wynikach, czy niskie fsh i lh wroci do normy po odbloku, progesteron minimalnie podwyzszony, ile provironu na obnizenie ? Czy brac cabaser na prolaktyne ? i co zrobic z tym estradiolem ? Hcg kiedy zaczac jakie dawki ? Licze na jakas pomoc, Dzieki. Zmieniony przez - artur98 w dniu 2016-05-27 20:23:08
METANABOL--DZIWNA SPRAWA
