no niestety ale to z aspartamem (zwłaszcza ze powoduje raka) to jak narazie nie udowodnione kiedyś bardzo to rozdmuchali ale porobili badania i cóż, jak narazie nie ma dowodów ze aspartam zwiększa ryzyko zachorowania. Ale wiadomo - chemia jest chemią i nie ma sie o co tu spierać A po drugie te "badania" to też chvj wie skad są i kto je [...]
[...] i uzywasz - podrzuć na priv gg/tlen bo strasznie lubie tę prostotę i konkrety w Twoich rozpiskach a to sobie starsznie cenię, jak ktoś nie kombinuje tylko wali co trzeba i kiedy trzeba i idzie się pobawić/dobrze zjeść/podupić/podlać kwiatki ...nie robiąc sobie problemu z bzdur Pozdr a tak PS/BTW: badałeś moze swoją tarczyce przed uzyciem T3 ? [...]
[...] - Opis do badania USG\ co polecam hmm, łękotka przyśrodkowa ulega najczęściej uszkodzeniom. Rodzaj uszkodzenia które Ty posiadasz tez dość często występuje. Nie wiem kiedy doszło do uszkodzenia i w jaki sposób, nie wiem jak zachowuje się staw kolanowy w bezpośrednim badaniu, przydało by się wykonać kilka testów, one zwykle dają [...]
[...] kultywując tradycje 6Pomorskiej dywizji powietrzno-desantowej. Jeśli chodzi o drugą cześć pytania to rok dwa temu bez problemu bym Ci doradził co i jak ale na obecną chwile kiedy nie nadanżam za co chwile zmieniającymi się ustawami i do tego jetem na misji i nie mam się kogo podpytać. Jednak już wcześniej w jednostkach areomobilnych panował [...]
-dla osoby 78 kg ile brac bcaa? ~10g BCAA (nie proszku!) w porcji -kiedy najpozniej powinno sie zjesc posilek? bo u mnie moga byc posty po 18-20h. lubie 18 h ale nie jest to sztywne w J/NJ -jakies zalecenia co do produktow? moze byc w 2 posilku o 20 np. jajecznica? a duze ilosci twarogu na noc, jako zrodlo dlugo rozkladajacego sie bialka tez [...]
[...] do Oktagonu, nie będąc pewnym, że nadal należy do najwyższej klasy zawodników. Alexander Gustafsson (18-6 MMA, 10-6 UFC) ogłosił przejście na emeryturę w czerwcu 2019 roku, kiedy to w rodzinnym Sztokholmie przegrał przez poddanie duszeniem zza pleców w czwartej rundzie z Anthonym Smithem w walce wieczoru gali UFC Fight Night 153. Szwed wskazał [...]
Smacznie wygląda i tak smakuje :-) Ważyłeś się ostatnio? Mało kcal u ciebie strasznie. Ważę się zawsze w poniedziałek rano na czczo, więc jutro dam znać co i jak. Teraz mogę powiedzieć , że będzie lekko powyżej 80kg, zaczynałem z 78.8kg także chyba ok :-) Naprawdę ciekawie wszystko opisujesz, pokazujesz, podziwiam :) Kiedy kolejne fotki do [...]
[...] - RTG odcinka piersiowego itd. Wizyta do neurologa na 4 lipca. Także mam spory odpoczynek od siłowni no ale cóż zrobić. Dietę trzymam chociaż nie tak perfekcyjną jak kiedyś, więc nie ma tragedii. Jednak pomyślałem sobie, że tak szybko chyba tego nie wyleczę, więc może zacząć redukcję? Tłuszczyku jakby nie było trochę jest i do tego [...]
[...] to normalka bo w kosza tez mi sie najlepeij gra wieczorem i w nocy jak gram to tak 20 - 1 w nocy :DD w garazu takim duzym mam tak kosz przenosny i se moge grac gdzie chce i kiedy chce:PP wlanczam sobie muze hip hop polskalbo zagraniczny i nap*****la w basketa ale ostatnio sei roznygusilem np dzisiaj wogole nie gralem a wiemze majac takie warunki [...]
Idąc Twoim tokiem myślenia to można powiedzieć ,że HAYE TO WIELKI MISTRZ !!!!! Po prostu zdaje sobie sprawę ze swoich możliwości i dlatego nie walczy z Kliczko !!! Ale kiedyś zawalczy, kiedyś to znaczy ,że nie wiadomo czy i kiedy. Co to za gadanie, co to za tok myślenia! ! ! Propozycji od mistrza się nie odrzuca !!!!!!!!! A jak się tak robi to [...]
A co do tego że trenerzy wiedzą lepiej... oni są od trenowania a nie ustalania z kim i kiedy ma ktoś walczyć. A gdzie takie stwierdzenie znalazłeś w mojej wypowiedzi? Pisałeś, że nie wiesz co jeszcze można poprawić w Adamku, to napisałem, że trenerzy wiedza na pewno lepiej. Skoro z treningu na trening poprawiają jakieś elementy, to znaczy, że [...]
[...] dostosowanym do grupy. Chodzę na gym skilla, trochę to pomaga, niby rok temu nie byłam w stanie się podciągać... ale widzę tę ogromną przepaść między oly a gimnastyką, kiedy na ciężkich liftach rozgrywam sobie WODy jak chcę a na innych próbuję bezskutecznie walczyć z wiatrakami. A siła sobie rośnie sama z siebie, plan dawno zakończony a ja [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7beab2059de04d96bde328c15b18b713.jpg Trening: brak :/ Dzisiaj jadę do fizjocośtam i będzie rozmowa, masaż i dowiem się co dalej i kiedy mogę wrócić do żelaza. Dalszy plan - kupić mąkę bezglutenową / kukurydzianą, zrobić własny chlebek i już całkowicie wyeliminować gluten - ładniej rozkładać posiłki i [...]
Z tym covidem to k***a loteria co będziesz mieć i kiedy, jakiś czas temu moja przyniosła „prezent” do domu, mi jakoś na drugi dzień zabrało smak i węch, gorączki zero, czuje się dobrze. W tym samym czasie, moja ma gorączkę, czuje się rozj**ana ale ma smak i węch. Po jakimś tygodniu jak mi wracają zmysły, ona czuje się lepiej to odebrało jej smak i [...]
[...] dlatego mowie ze mozna. Fakt, ze nie ufam sobie jeszcze w 100% i czesto wole nie kusic losu. Moim sposobem nad zapanowaniem nad tym jest poczucie,ze ja tu rzadze i kiedy mi sie to udaje dlugi czas, po prostu potrafie odpierac glupie mysli, ktore bywaja na poczatku. Poczucie 100% kontroli. Jezeli ta kontrola spada nawet w innych [...]
[...] Mam też kilka pomysłów na zdjęcie do konkursu uns :) Dieta nadal trzymana, około 2900 kcal. Zastanawiam się już pomału nad redukcją, planuję co i jak. Nie wiem jeszcze kiedy zacznę, ale myślę, że szybciej niż planowałem na początku. Mam mega zakwasy na klacie i trochę na barkach po poniedziałkowym treningu. Dzisiaj trzasnęliśmy z kolegą [...]
Tadeusz-a to takie maja być crossfitowe z odłożeniem? Daj jakiś regulamin,będzie wiadomo co i jak, od kiedy do kiedy.Na wątku może być jednak problem z tą 5 chętnych.
Myślę że jakby próbować skomponować taki skład z pojedyńczych supli, to poza tym że trzeba by było łyknąć pewie ponad 20 kapsułek to jeszcze ze dwa szejki do tego, a tu rozwiązanie kompleksowe - jeden drink i po sprawie i już się nie muszę martwić co łyknąć i kiedy. Polecam, czekam kiedy się pojawi w sklepach.
Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)
