[...] I tak będzie zawsze! Jej zawdzięczam wiedze jaką zdobyłam tutaj na sfd. Ona prowadziła mnie przez redukcje i rekompozycje, pomagała i pomaga w układaniu diety . Mam wsparcie psychiczne i wiem, ze zawsze mogę na Nią liczyć. Natomiast o pumie tego powiedzieć nie mogę. Zostałam opuszczona przez niego w momencie, kiedy go najbardziej potrzebowałam.
[...] skromnego jak na razie doświadczenia, trafiłam na wielu lekarzy którzy propagowali „szybkie i bezbolesne odchudzanie” które doprowadziły mnie do momentu kiedy straciłam nadzieję że można normalnie żyć a jedzenie nie będzie moim prześladowcą. Miałam wielkie szczęście że trafiając na to forum od razu spotkałam Izę jest ze mną [...]
[...] tez widze poprawe - chociaz oczywiscie bardzo duzo pracy przede mna. Co jednak ciekawe - mam non stop totalna motywacje na cel - praktycznie wychodzac z silowni juz mysle, kiedy tam wroce i dam do pieca. Mimo naprawde ostrego treningu jaki robie - tj. split przy duzej ilosci powtorzen i bardzo krotkimi przerwami na odpoczynek, na kobiec szybkie [...]
Tak tyle mniej wiecej dziala dla tego wbija sie ja mniej wiecej co 2 posilek Insulina transportuje wszystko co zjesz dla tego tluszczu unikaj w porach kiedy ona dziala ale nie rezygnj z tluszczy bo na nich pracuja hormony I licz sie z tym ze na insulinie jestes ospaly, skacze cisnienie i ogolnie jest do dupy ale dziala pieknie Zmieniony przez - [...]
[...] Mishę Cirkunova w co-main evencie gali UFC Fight Night 202. Turman (18-5 MMA, 3-3 UFC) sprawił Cirkunovowi (15-8 MMA, 6-6 UFC) kolejną porażkę z rzędu w wadze średniej, kiedy to zwyciężył przez poddanie w walce na gali UFC Apex w Las Vegas. Brazylijczyk przezwyciężył kilka trudnych momentów, ale w końcu wyciągnął ładną dźwignię na łokieć z [...]
[...] przypomina stosunkowo niewiele), ale poniewaz malo kogo rajcuje ogladanie wygolonych kolesi w stringach - porownanie sterydow do narkotykow jest demagogicznym zagraniem. kiedy ostatnio slyszales, zeby ktos po odstawieniu metki okradl swoja matke, byle tylko miec na nastepne kilkanascie tablet? - czy jestem przeciw naturalnej kulturystyce? nie [...]
[...] plecy stosując martwy ciąg obciążeniem 50kg (bez pasa - trener powiedział ze nie trzeba). teraz czasem odczuwam dziwne uczucie w odcinku lędźwiowym tuż pod odcinkiem piersiowym. dodatkowo robię A6W i najczęściej po tym ćwiczeniu czuje ten wyżej opisany dyskomfort, jednakże występuje on częściej kiedy siedzę niż stoję, co o tym myślicie?
Tamo żeby zabezpieczyć się przed gino. A co do cyklu może taki zostać, kiedy z clomidem wjechać, i to HCG możesz mi rozpisać w 2 wersjach 2-3tydz lub na koniec, i czy wystarczy to co mam.
no nie wiem kiedy mam iść dlatego pytam :p wczoraj na noc dałem pierwsza dawkę . Ok czyli 1/4 tabsa co 2 dni mam cabaser jeszcze pod reką jak by co . To co mam robić żeby nie było odbicia To może za 2/3 tyg ? no nie wiem pierwszy raz mam takie coś ... Zmieniony przez - Dawidoo22 w dniu 2014-11-27 21:02:12
[...] powiedziałem co jest grane i zaproponował miedzy dostinexem a tym na b. I to było w sumie tyle z tej wizyty. "Aż sie poprawiłem jak przeczytałem tytuł, mam to samo od kiedy miałem kuracje na tym antybiotyku to libido zabite, prolaktyna wybiła, niby przez niedoczynność tarczycy ale aktualnie jest uregulowana a prolka nadal wybija. Ale [...]
Traktor71 Jakiej głodówki? "W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu" Przecież organizm na bieżąco potrzebuje energii do utrzymania stałej temperatury ciała,pracy narządów nie mówiąc już o wzroście mięśni kiedy trzeba dostarczyć tą nadwyżkę kaloryczną. Nie rozumiem jednego jak można oczekiwać wzrostu [...]
[...] człowiek się nastawia że z początkiem marca płaci i dostaje towar, a tu się okazuje że nie wiadomo ile będzie musiał czekać (wyciąg ma być na końcu czyli cholera wie kiedy, bo o terminach się już żadnych nie mówi). Zapłacić będę musiał taką samą cenę, a towar będę miał później niż sobie założyłem, więc nie jest to fair. Niestety taki mamy [...]
[...] Bo nogi są dużą grupą mięśniową, a te wymienione przez ciebie są nieporównanie mniejsze. A przedramiona są naprawdę specyficzną grupą mięśniową, podobnie jak łydki. Sam kiedyś robiłem około 22 serie tygodniowo na przedramiona, na co nie ośmieliłbym się w przypadku bicepsa. Przedramię jest po prostu bardzo wytrzymałą grupą mięśniową, dlatego [...]
Ogolnie to nie widac tych 98 kg chyba ze jestes wysoki w takim razie zwracam honor, nikt tu nie będzie Ci jechal bo to TYwoj wybor kiedy zacząles wyniki jesli chodzi o mase i sile są jak najbardziej ok przyrost +10kg to juz cos jak zatrzymasz 5-6 to będzie git .Na Twoim miejscu jak najszybciej bym wszedl na xpanda /cp/nitrobolon/ cos co skutecznie [...]
[...] najtrudnejsze sa ramy czasowe..ciezko mi sie zmiescic w czasie mimo ze treningi do najdluzszych nienaleza, ale pogodznie tego , zwalszca ze 5 treningow w tygodniu byc musi, kiedy ma sie dzici, prace, wolontariat na glowie nie jest latwe ( mam jeszcze w bonusie prasowanie , glownie koszul ach angielska szkola) i jak sie cos tylko rozsypuje [...]
[...] GAME, twierdząc, że to on żyje amerykańskim snem, a nie jego rywal ubierający czapkę z hasłem „Make America Great Again”. „Ten kraj jest zbudowany przez imigrantów, więc kiedy dotarliśmy do punktu, w którym mówi się, że musimy się podzielić, musimy wydalić tego imigranta, tego imigranta, albo tego imigranta, albo odseparować ich, tak czuję, [...]
[...] dla mnie. Nie chcę, żeby ludzie zobaczyli plan na walkę, nad którym pracuję i jak bardzo się poprawiłem i jakie umiejętności rozwijam każdego dnia. Zobaczysz to w noc walki, kiedy wejdę do Oktagonu”. Niestety, Covington martwi się nie tylko o zdradzenie jego taktyki. Mówi, że martwi się o swoje bezpieczeństwo podczas treningów w American Top [...]
Kiedyś na kilka godzin przed galą chcodziłem zjarany faktem, że jest KSW czekałem tylko kiedy będzie kolejna gala na Śląsku, teraz pooli wyleczą mnie z tego, jeszcze 2-3 gale w PPV i w ogóle zapomne, że cos takiego jak KSW istnije i napewno już na żywo na gale się tez nie wybiorę i każdemu radziłbym zrobic to samo, niech zobaczą, że Polak nie jest [...]
[...] tak... niestety wyrobiło się już u mnie takie poczucie dietetycznej motywacji(chorobowe aż) choć wierzcie że często mam ochotę dać spokój aby nie musieć ciągle myśleć o tym kiedy ostatnio jadłem i za ile muszę znowu (a i czesto głowić się co jest w lodówce i co tym razem zjeść? - bo przecież nie można ciągle jeść tego samego!) Szał! Ale co [...]
SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZŁYCH ZAWODNICZEK. TYLKO DLA PAŃ VOL.4
