SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co i kiedy

  • Genotropin Pfizer Polska apteka 16j

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] czy spokojnie pojedzie zutylizować reszte leków, skończy spokojnie prace i dopiero zabierze do domu schować do lodówki. I to jest ta różnica, jeżeli ma ktoś sprawdzonego człowieka który od razu chowa do przenośniej lodówki to przez około 30min nic złego nie powinno sie stać z gh, sytuacja zmienia się kiedy te gh jeździ cały dzień w samochodzie.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 11:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie (szkodliwe?) supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam jeszcze cos: cwicze stosunkowo niedlugo, i udalo mi sie jakos przekonac rodzicow do odzywek. kiedy oni mowili ze to niezdrowe i wogole to mowilem im ze wszystko co jemy jest w jakims stopniu niezdrowe - wystarczy spojrzeć na etykiete od jakiegokolwiek produktu.. i udalo mi sie jakos ich przekonac choc caly czas do konca nie sa przekonani [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2006-04-15 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla oldboya

    Post
    Doping

    Dziekuje za odpowiedzi. zaznaczam jeszcze raz ze nie chce jakos specjalnie zwiekszac masy. caly czas trzymam 130 i zmienia sie tylko wyglad co cieszy. jak na razie psikusa z maluchem nie ma, pomalu szykuje sie na vino i z efektow dotychczasowej kuracji jestem zadowolony. ewent prosze o wyjasnienie kiedy i jak przejsc na propa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-07-23 16:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może 2,10 m - nie wiemy tego, tak i podnoszący ciężar 100 kg zadziałał na niego z siłą większą niż 100 kg, inaczej ciężar nawet by nie drgnął co z tego wynika ? ułatwienie - kiedy możemy być w 100% pewni że Jaś użył siły bardzo zbliżonej i jedynie ociupinkę większej niż 100 kg do podniesienia 100 kg ? Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-12-22 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11572 Data: 2005-12-22 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc spokojnym krokiem że niby nic mówisz chłopakom, że robimy wyjazd z sklepu. Czemu wyjazd ze sklepu? Moze sie gapia bo masz wiekszy bic? Moze sie podobasz? Moze chca pogadac a sie wstydza? Odrazu czarny scenariusz? miłe dresy zatrzymują Cię i proszą o pożyczkę w wysokości 50 złotych a jak nie to w******* Jakbys nie wylazl ze sklepu tylko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2009-08-17 10:59:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BJJ sciema w wykonaniu Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapytales co masz zrobic zeby dowalic ciezszemu o 20 kg bokserowi. Kiedy ludzie Ci zaczeli doradzac, okazalo sie ze wiesz lepiej. To po kiego diabla w ogole zaczales temat? Twoje weypowiedzi wygladaja jakby pisaly je dwie osoby. Raz chlopak ktory prosi o pomoc i chce z niej skorzystac, raz jak zadufany w sobie bufon ktory wszystko wie lepiej. Nie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2001-10-11 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz czas na Werdum vs JDS 2 i dopiero będzie można powiedzieć czy zrobił progres. Teraz czas na Caina, JDS poczeka. Wiadomo już kiedy ewentualnie Cain będzie gotowy na walkę? / na Caina nic nie ma , tak jak wyżej JDS i wtedy zobaczymy czy się należy mu walka z Cainem. Ale wy jesteście tępi }:-( Na Fedora też nic nie miał, tak samo jak na Hunta. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2014-11-16 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    ostro posrane to prawo w szwecji@@-) "no lapka spora, ale to jest laska, nie ma co sie jarac bo rzadko kiedy widzi sie laski ktore tak wygladaja, takie zludzenie" rzadko, nawet bardzo rzadko. ale nie mam nic przeciwko, żeby moja kobieta tak wyglądała :-D chociaż nie ukrywam, że kilka kilo mięsa przy tym bf i byłaby już przesada%-)

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 07:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba...

    Post
    Galeria Zdjęć

    A no mieszkam w Londynie od 4 miesiecy no i mam nadzieje ze jak przyjedziesz to dasz sie porwac na jakies dobre piwko :)) Jak to fajnie ze coraz wiecej polakow tu przyjezdza chociaz bedzie mozna stworzyc tu wiecej Polskich klimatow( bo one sa najlepsze) a co do Londynu to nieprzepadam za nim...(no ale trzeba za cos zyc)Kocham Polske i polakow i [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona- odwieczny problem

    Post
    Ladies SFD

    Witajcie. Przepraszam, że to tyle trwało, ale nie mogłam znaleźć chwili na wyczerpującą ankietę i zdjęcia. Wklejam poniżej :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: darianna1 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pół roku na zajęciach fitness (treningi obwodowe, tbc itp.), 4 miesiące biegania (bardzo nieumiejętnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2016-02-05 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, tak myślałem żeby polecieć dłużej ~20tygodni Z dostępem do pct nie mam problemu. Na cyklu biorę arimidex co 3 dni bo bez tego miałem lekkie mrowienie w sutkach (estro z krwi też było trochę za wysokie) Meirii kumam, szanuję i wiem że masz słuszność ;) Nie chce się za dużo tłumaczyć, ale i tak jestem z siebie bardzo zadowolony bo zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2019-10-15 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć Split po FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co dobrze dla ciebie działa, FBW SPLIT ITD to tylko nazwy SZKIELETY które rzadza sie jakimis prawami , jeżeli FBW na ciebie dobrze działa, a to system bardzo dobry i bardzo kiedys popularny przed czasami kiedy zaczeto stosowac doping (a ty chyba nie stosujesz wiec warto przy nim zostac) to po co zmieniac, Jedyne co mozesz robić to stosowac coraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9542 Data: 2011-07-06 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] powiem ci że MC to jest to czym sobie można plecy "naprawić". Problemy z plecami (dolny odc. kręgosłupa) ciągna się za mną od 6-8 lat i ujawniają sie zawsze wtedy kiedy zaprzestaję treningów na siłowni na więcej niż 4 tygodnie. Pamiętej tylko żeby trzymać się tych kilku zasad z atlasu ćwiczeń, i wszystko będzie dobrze - technika [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-12-27 00:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawie, ale co do lini przekazu, stopni itd to nie wiem dokładnie jak to jest, nie mogę nic potwierdzić/zweryfikować bo powiem szczerze, że to mnie nie interesowało wtedy kiedy tam ćwiczyłem. Teraz może bym wypytywał, ale wtedy jako nastolatek łaziłem na treningi, ćwiczyłem i tyle, nie zastanawiałem się czy to co ćwicze to prawdziwe kung fu, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2009-10-13 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E no, e no i co z tego, że ćwiczysz 2x w tygodniu? I tak jesteś w mniejszości spoleczeństwa jeśli chodzi o aktywność fizyczną A nasze opyerdole za miskę są bardzo konstruktywne i pomocne w ogarnięciu Więc kiedy ruszasz z dziennikiem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2011-02-02 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - BEBEN - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takich tematów. Muszę Cię zmartwić, ale prawdopodobnie będzie coraz gorzej jak zaczniesz nabierać masy. Ja od zawsze miałem ten problem, że brzuch strasznie wystawał nawet, kiedy miałem malutko tłuszczu. Teraz przybrałem ostro na masie, doszło do tego tłuszczu i choć reszta ciała jest ok(przynajmniej dla mnie ok), to niestety muszę redukować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2010-02-04 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc body control

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrozumiales, podczas biegu rozluzniasz miesnie gorych partii ciala a podczas roweru jest dokladnie tak jak piszesz lacznie z miesniami mimicznymi szczegolnie w momentach kiedy przy 50km/h wyskakuje zza drzewa dowcipny pijaczek Co do spadkow sily przy duzym naciagu - pierwsze slysze. Na pewno silownia zmniejsza naciag i trzeba na to uwazac. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2005-08-01 09:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Rzeźba w 3miechy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dol, obcinaj co pare dni o 50-100 kcal. Ja ostatnio przy wadze 73 kg redukowałem jedząc 2300kcal. Dieta to główna składowa sukcesu. treningiem nie przejmuj się az tak. Ja kiedys myslalem ze redukujac trzeba biegac codziennie i katowac sie - a waga nie leciała. na ostatniej redukcji z braku czasu - chodziłem 2-3 razy w tygodniu na siłownie (i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2010-03-10 08:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trądzik), ale myślę, że powinienem. Zdrapywanie szczoteczką nie ma większego sensu. Przynajmniej w moim przypadku, ponieważ tak jak powiedziałem nie wiem czym to jest powodowane i objawem jakich chorób może być. W każdym razie kiedy pozbędziemy sie przyczyny to nalot sam zniknie, a czyszczenie jezora to tylko proba likwidacji skutkow. pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 17:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj kolega cwiczy na silowni w sumie juz ok 1 roku z przerwami a kiedy u niego jestem to wpierd**a chleb z margaryna + jakis dzem i mowi jakiej to on przemiany materi nie ma, jak to on przytyc nie moze a wazy 72 kilo i nie ma wogule rzezby a kiedy mu mowie zeby wzial sie za normalne jedzenie to on mowi ze sobiwe bedzie bialko kupowac wiec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2008-03-05 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)