[...] się na jakieś dodatkowe zajęcia, siłke czy cos. Przepyśl, co daje ci komputer, gry? rozwijają cię w jakiś sposób?twoj umysl lub ciało? pomagają dojśc do ustalonych celów? NIE. Więc przestań byc no-lifem, bo zdecydowanie lepsze jest życie, kiedy poświęca się je na coś, co rozwija, na pasje i kiedy spędza sie je z ludźmi. Pozdr :-) i powodzenia :-)
masz na stronie głównej działu odchudzanie taki link : zbiór linkó działu odchudzanie , tam masz wszystko co gdzie kiedy i jak - bo jak narazie za dużo błędów , poprostu całość źle
Nie, nie jesz jak piszą, tylko byle co i byle kiedy a to różnica. W tą wagę też nie dowierzam...Ja mam większe wymiary, a ważę 58 kg. Dosyć, idę bejbika karmić. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-03-18 21:38:52
Tylko nie płacz- dla kogo wieczór dla tego wieczór. ...Teraz klate zamierzam robić 2 razy w tyg. w poniedziałek i sobote w tym że inne ćwiczenia. BŁĄD- SAM MÓWISZ, ŻE ZAMĘCZAŁEŚ SIĘ TYM PLANEM A CHCESZ PRZEJŚĆ NA JESZCZE GORSZY A z bicepsem nie wiem co zrobić ZONK-a mam i tyle! SPOKOJNIE-JAK WYŻEJ- ZA WIELE TEGO BYŁO-PO PLECACH BICE POTRZEBUJĄ 6-8 [...]
no to widze ze juz skonczyles ogladac. gralem w pilke i stalem na bramce i kiedy sie rzucilem wypadl mi bark wtedy nie wiedzialem ze to moze byc bo nigdy nie mialem czegos takiego ale zaczalem sie turlac po ziemi i samo mi wskoczylo. i mialem tak 3 razy pod rzad ale za 4 musialo przyjechac juz pogotowie. I co dalej nie wierzysz???????????????
[...] na oligospermie A o krwawieniu z nosa to nie bylo do Ciebie, tylko do siwego...Kolega wyzej nie znaczy sie, ze przedmowca, takze nie wiem kto tu ma problem ze zrozumieniem tekstu. A nie wiesz co jem, ile i kiedy cwicze, wiec nie komentuj mojej diety i stazu treningowego, skoro mam 18 lat, to wiem co robie i jestem swiadom zagrozen sterydow.
[...] tak mnie na****ia.Moge ruszać glowa do góry i do dołu i na lewo ale w prawo juz nie moge skręcić wogołe cholerny ból.Być może jak robilem klatke wyciskając lezalem za bardzo na górnych plecach i może troszke odchylilem glowe do góry i naciskalem na szyje lekko.Ból odczułem dziś rano po treningu bylo ok.Co to może być i kiedy zniknie wie ktoś??
Jeśli jesteś świadkiem napadu Każdy z nas może być świadkiem przestępstwa. Sytuacji takiej towarzyszy szereg nieprzyjemnych emocji. Strach, gniew, bezradność, czasami zawstydzenie. Co zrobić? Jak się zachować? Czy mogę jakoś pomóc? Co na to prawo? – zadajemy sobie trudne pytania. Pamiętaj: masz moralny obowiązek udzielenia pomocy [...]
[...] estro i prolaktyny mogą skutkować np impotencja Brak badań przed pct jak e2 I PRL są wybite na 90% poskutkuje tym że pct nie zadziała Itd itd ja ci napisałem co jak i kiedy masz zrobić, jak i co zrobisz twoja sprawa Nie przekalamane wyniki pp sermach (clomid) będą 4-5 tyg po odstawieniu clomidu ale stawiam tak w 95% że już wcześniej [...]
To co mam pytać o dawkowanie, żebyście mi nie usunęli posta? chore..... Wobec tego skoro nie chcecie udzielić informacji, czy z innych produktów też te składniki zostaną usunięte, ewentualnie podmienione na inną formę - proszę napisać jak dawkować i kiedy ten produkt?!
[...] Jeśli ktoś już coś wie to tematy są poruszane w okrojony sposób. Najciekawsze informacje można wyczytać od Marka.c - chyba jedyna jak dotąd konkretna wypowiedź jak, ile i kiedy brać. Dochodzę do takiej konkluzji: na rynku jest luka, firmy nie zaspokajają potrzeb osób które zajmują się sportem poważniej. Po prostu brakuje bogatszej oferty niż [...]
w sumie zalatwilem juz sobie na zamiane ten tren z malay tiger 75mg/ml , mam tesc enan z alchemii 250mg/ml i propa z IP 150 mg/ml i teraz juz tylko prosze o rozpisanie co i ile i co kiedy wbijac i czy zaczac wszytstko naraz czy tez tescie pozniej zapodac
W piłkę gram od małego lecz teraz miałem ok 4 lat przerwy od takiej dobrej gry(nie biorę pod uwagę pokopać sobie pod blokiem). Mam 22 lata waga ok 80kg i teraz chce wrócić do piłki...Poproszę o jakiś ciekawy grafik na cały okres przygotowawczy co jak,gdzie i kiedy robić by połączyć wszystkie elementy rzemiosła piłkarskiego by wrócić do formy :)
[...] jak zaczynałem ćwiczyć to nie wiedziałem co i jak, więc nakładałem mało obciążenia i robiłem po nawet 50 ruchów Diety ścisłej nie mam bo wolę żyć jak normalny człowiek, jem kiedy chcę i ile chcę. Przyzwyczaiłem się do jedzenia "często a mało" dziennie spożywam dużo węglowodanów i białek. Praktycznie na codzień mam ryby, kurczaki [...]
a jaki czas miedzy hcg? tz co ile dni? jak drugi strzał 3dni przed ostatnim prop to pierwszy kiedy ? jaki odstęp miedzy nimi? i jak z badaniami? jak sie sprawdzic, i kiedy najlepiej?
zacznij od tego miejsca: 5.STAZ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy co,gdzie,kiedy,jak,dlaczego.... im wiecej napiszesz o swoich wczesniejszych doswiadczeniach-tym lepiej bedzie mozna pomoc. wypracowany poziom silowy: podaj wyniki z serii roboczej(topowej) dla: - przysiadu, - wyciskania na lawce - podciagania na drazku konkretnie: kg x powt. NIE UKLADAJ [...]
[...] trawieniem beda mi przydatne. Czyli tak reasumujac do tego co wymienilem na poczatku zamawiam sobie 1)MSM - widze ze jest cos w tabsach wiec zamowie sobie to w tabsach i ile gram czystego MSM dziennie przyjmowac i w jakiej porze? ( przed snem czy do posilku rano) 2)boswelia 3 tabsy tego co poleciles do posilku 3)berberyna- jakie ilosci i kiedy ?
tez mialam ten problem...ale gdy zastosowalam "drakonska diete" ktora trwala 2 tyg -oduczylam sie. Teraz zwracam uwage na to co jem...i kiedy, dzieki tej diecie nauczylam sie systematycznosci, prezstalam podjadac..a co najwazniejsze schudlam...myslalm ze nie bedize mnie na to stac...a tu mila niespodzianka:) jeszce jedno..pij duzo wodu [...]
pomocy! silownia i dieta redukcyjna nie pomagaja! dlaczego?
