SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co i kiedy

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] za kilka tysiący dolarów również pozostawiają wiele do życzenia. Jak ktoś chce niech płaci, ja jestem zadowolony z tego co mam. Okonek35 spoko .Nie cche mi się wertować stron by sprawdzić kiedy miałeś zabieg i ile czasu minęło.Odczekaj jakiś czas,niech się to wszystko uspokoi i zagoi. Zmieniony przez - pawko2000 w dniu 2020-05-14 18:57:55

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] usunę ten defekt ,ale żałuje ,miesiac czasu w dupe ,musiałem zrezygnować z pracy, poświęcić swoje oszczędności i teraz siedzę jak cipa w domu w tej kamizelce i nie wiadomo kiedy będę mógł wrócić do normalności, bo chyba nie goi sie tak jak trzeba ,już 3 tydzień odczuwam bół i jakieś stwardnienia, załamałem się, psycha mi siada ,mam nadzieje że [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-11 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Coś nie chce mi się wierzyć, że w czasie tych kilkunastu lat od kiedy powstał wątek "Ginekomastia cz.1" Rylski się tak popsuł? Jak widzę, że niektórzy wydali po 13k jak ten gość co robił w Otwocku i wygląda to dużo gorzej, niż robota Rylskiego za 4-6k to mam pewne wątpliwości. Tuchndler nie przekonuje mnie tym znieczuleniem ogólnym. Jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-19 20:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dam, jak będę bardziej zadowolony. Mój bf, jak na mnie, przed zabiegiem był dosyć duży. Okres zimowy, mniej roweru, biegu no i więcej siłowni, stąd większy bf. W momencie, kiedy "wyssali" fat z klatki, nagle miałem małą klatę i dosyć zamglony, tłusty brzuch. Wyglądałem jak suchoklates i do teraz trochę tak jest. Taki niby fatmam z małą klatą. [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-11 19:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] fajny wywiad z dominikiem cardone o jego problemach z rtecia w organizmie... przestrzega przed spozywaniem za duzych ilosci ryb. co do niego samego, to sam kiedy juz intersowalem sie kulturystka za oceanem to on byl dla mnie jednym z przyszlych topowcow :-) pamietam historie kolo 2011/12 roku, podszedl do niego rich gaspari na [...]

    Odpowiedzi: 4962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-05 03:49:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiem, że nasz organizm wydziela kreatyninę, która jest pochodną kreatyny. Tylko zastanawiam się czy warto ją wprowadzić, bo trening i dietę myślę, że mam na dobrym poziomie. Jeżeli nie ma takiej potrzeby aby brać jakiś proszek to wolałbym tego uniknąć, natomiast jeżeli kreatyna w naturalny sposób pomoże to czemu by nie? W związku z powyższym mam [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] końcowa 4/5. Może warto pomyśleć, żeby zrobić tego shota 5g cytrulinki, a na shocie opisać jako 2 porcje, wtedy kto będzie potrzebował więcej może machnąć, całego na raz, a kto mniej na pół, tak jak to jest przy większości shotów. Zdecydowanie polecam, bo wygodna forma podania, żeby mieć w torbie treningowej i dorzucić, wtedy kiedy tego potrzeba.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-11-24 12:41:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bierz z wodą w soku jest cukier (ok.10g/100ml) a jego unikasz...wyjątkiem moze byc porcja potreningowa kiedy teoretycznie wegle nie pojda w fat jesli masz tendencje do tycia to poczytaj o diecie low carb. co do wchlaniania to sie nie martw, tauryna - nie warto lepiej zakup witaminy i zma

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Początkowo brałem co 6 dni potem co 5. Ale nieraz zapominałem kiedy wypada następna dawka. Pod koniec szło Poniedziałek, Czwartek co zapewniało stały poziom i nie musiałem się zastanawiać i liczyć. Spróbuj sobie na początek 250 tygodniowo podzielone na pół. Jeśli po 3-4 tygodniach będziesz miał wrażenie, że działa za słabo to sobie podbijesz dawkę.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ćwiczenie martwy ciąg i na dłuższy okres mogę się z nim pożegnać. Możecie być sprzeczni z opinią fizjo ale jednak będę stosował się do jego rad. Także jutro będę wiedzieć kiedy wrócić na siłownię i jakich ćwiczeń unikać i dopiero w tedy trener będzie mi ogarniał plan pode mnie. Jutro też będę mieć od fizjo instruktaż ćwiczeń stabilizujących [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jakoś bardzo (oczywiście poza samym momentem upadku). Nie byłem z tym u lekarza (i to był chyba mój błąd), ale nie wiedziałem nawet co to za bardzo było. I niestety wczoraj, kiedy byłem na basenie (przygotowuję się pod okiem ratownika na egzamin na AWF) znowu mi się to przytrafiło Ćwiczyłem odbicie od murku przy nawrocie. Najpierw na prawą rękę, [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekam na Blue Magic i zamierzam stosowac w DNT na czczo, a w DT 1h i 30 min po posilku przed samym treningiem. Jako, ze jestem cukrzykiem typu I to sam decyduje o insie kiedy ma byc w organizmie to wydaje mi sie, ze bedzie dzialac odpowiednio :). Oczywiscie tez zdam relacje. Jak gdzies z phenibutem dostane Edge of Insanity to sprobuje, [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-10 08:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraznie przy ilosci 30mg z mikromiarki no tak, przeciez juz od dluzszego czasu producenci dzialaja w kwestii dmaa na zasadzie "kto da wiecej". staje sie to powoli zalosne, kiedy sypiesz sobie porcje pw, ktore w skladzie ma 70, czy 100mg dmaa, a po 20-30min zastanawiasz sie, czy wypiles to pw w koncu, czy nie. i tak jak mowisz, dobre, legitne [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak jak wspomniałem wcześniej pompę miałem tylko po Universal shock i Storm Universal i to wjedzie po xxx rage Sugerowałem się [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak jak wspomniałem wcześniej pompę miałem tylko po Universal shock i Storm Universal i to wjedzie po xxx rage Sugerowałem się [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] leczenia, gdyz pewnie jest to uwarunkowane waszymi indywidualnymi predyspozycjami. chcialam tylko przekazac wam szczerze i z calego serca troche odwagi w momencie kiedy wciaz wahacie sie czy rozpoczac leczenie, oraz troche wytrwalosci i optymizmu kiedy jestescie na etapie "wysypu" i martwicie sie czy izotek rzeczywiscie wam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja również męcze się z tym problemem - silny ból jąder (tak to odczuwam) rozpoczęty zapaleniem prostaty, dokładnie od roku. Zaczęło się od bólu przy oddawaniu moczu, na własną rekę brałem urofuraginum ale nie pomogło. Urolog stwierdził zapalenie prostaty. Brałem 3 serie po dwa tygodnie. Najpierw augumentin potem levoxa plus jakieś dodatkowe w tym [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 18:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do nieświadomego napinania mięśni dna miednicy, co powoduje ich irytację i stany zapalne. Tendencja ta często wynika z urazów z dzieciństwa (moi rodzice się rozwodzili kiedy miałem ~7 lat i dosyć to przeżyłem), urazów ortopedycznych i wielu innych czynników. Obecnie planuję wdrożyć fizjoterapię mięśni dna miednicy, są przesłanki, że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 23:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia, 4000 kcal, 80kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] swojego organizmu lepiej dokładać stopniowo i obserwować. Jeżeli sylwetka poprawia się korzystnie śmiało możemy dołożyć kolejne kalorie – co tydzień lub co dwa. Z czasem kiedy nabierzemy już doświadczenia w komponowaniu posiłków warto dodać więcej węglowodanów do posiłku spożywanego po treningu. Może to wyglądać nawet tak, że bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chce szybkiego efektu i stad kopenhaska Własnie sprawdzilam poziom ketozy (a myslalam ze paski juz nie beda mi potrzebne, hihi) i wyobraz sobie jakie bylo moje zdziwienie kiedy okazalo sie ze ketoza stoi na poziomie +++ Ja takiej ketozy nie mialam bedac na czystym CKD a teraz wcinajac duzo warzyw i grzeszac (dzisiaj wyjatkowo) owocem okazuje [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)