co i kiedy

dobra chłopaki, co myślicie o takim interesie jak "pogotowie komputerowe"? chodzi o naprawę kompów itp sprzętów ma to jeszcze wzięcie w epoce kiedy każdy dzieciak wie jak naprawić komputer?

Część mam takie pytanie czy ktoś mógłby mi podać jakie zrobić makro dla mamy która pracuje jako sprzątaczka od pon-piątku i jezdzi na rowerku stacjonarym 30minut-40minut luźno kiedy jej sie chce srednio co drugi dzien czasami czesciej wazy 92kilo i ma 47lat

kiedy sie robi biopsie miesni.bpli mnie bardzo prawa noga od polowy luda az do stopy?nie moge zgjac nogi ani wyprostowac,nie moge klekac na to kolano mam taki bol rozpierajacy?pod kolanem tez mnie boli strasznie nie wiem co z tym poczac.

jak wygląda trening? kiedy można się zapisać? ile to kosztuje? mam 15 lat, nigdy wcześniej nie uprawiałam boksu. co będe potrzebować? w jakie dni są zajęcia? o jakich godzinach? pomożecie?

witam mam zamiar zrobic cykl na mecie i potem clenburethol na spalenie tłuszczu co wziac na odblok nolve czy clomid i kiedy, jest to mój pierwszy cykl mam 20 lat i 185 cm wzrostu waga 83

Witam Trenuje lekkoatletyke 3 lata- biegam 400m (50.60) i pomyślałem że czas zacząć brać jakieś suplementy. Dostałem ostatnio bcaa, glutamine, kreatyne (jablczan), białko, i L-karnityne. Co powinienem brać i kiedy?

co sodzicie o skakaniu na skakance w celu utraty tluszczu? zamiast stepera?kiedy najlepiej??

Tak jak w temacie. Szykuje sie na cykl prop solo 8 tygodni co 2 dzien 100ml tigera. Kiedy przed treningiem / po / wieczorem ?trening ok 16. Dieta nisko ww, cel recomp. Ps jak prop solo wpływa na kondycje włosów ? ew gino ?

Cześć, zawsze kiedy ćwiczę klatkę piersiową, a zwłaszcza przy rozpiętkach lub wyciskaniu hantlami bolą mnie barki. Ból najmocniejszy jest w tylnym aktonie barków. Co może być tego przyczyną? Złapałem kontuzję czy może za słabo się rozgrzewam?

Witam :) Szykuje sie do cyklu 10 deki + 10 propa.. Mam 20 lat waze 78kg 183 wzrostu staz na silce 3 lata.. Strzaly chce bic co 4 dni na zmiane... Mam pytanie ile clomidu mam kupic? I kiedy zaczac go brac i jak..?

witam pomuzcie mi rozpisac cykl z nitro 2,mono i bcaa co kiedy brac?

czytalem wypowiedzi P. Ambroziaka i tauryne z tego co wiem brac przed sniadaniem 3 caps i po trenngu 3 caps czyli razem bedzie 9000 mg a kiedy brac aakg? przed treningiem i po? i w jakiej ilosci?

mam dziwny smak w buzi troche jak gorycz czasami nie wiem co jem, czesto odczowany glod i jadla bym jeszcze wiecej,mam mdlosci lub biegunke ,zadkio kiedy wzdecja nie mam przy tym temperatury tylko zmeczenie ilkkie telepania jestem czesto nerwowa

jem płatki owsiane ze trzy razy dziennie,nie wiem czy dobrze robie.nie kiedy nie mam co zjesc(w lodówce pusto)wiec siegam po platki.

Witam Stosuje dietę tłuszczową Ckd i do tego t3 w małych dawkach. Moje pytanie to czy ma to jakakolwiek racje bytu? Czytalem ze prawidliwo to hula kiedy w diecie są weglowodany a u mnie ich nie ma.... Co o tym sądzicie?

Witam wygrałem konkurs i nie wiem co zrobić z jednym produktem chodzi o Olimp Carbo® nox :) Teraz obecnie nabijam masę to brać to czy sprzedać ? i jesli możecie wytłumaczcie jak to działa kiedy brać itp ?Dziękuje

kupiłem właśnie sobie alphamale duo protein do tego Olimp TCM Mega caps i HI-TEC SUPER MASS i jak to dawkować? kiedy i co brać w czy można to łączyć??? zacząłem zabawę z siłką od miesiąca i kolega mi to polecił

Witam posiadam 200tab. metanabolu, 20 tab. anapolonu i 20 strzalek tescia prolongatum, od czego zaczac co kiedy dolozyc i jakto ogolnie rozplanowac?

Kiedy pić szejk białkowy? Rano, przed, po treningu, a może wieczorem? Skład szejka: twaróg chudy 100g, 250-400ml mleka, 1-2 jaja kurze całe. Co daje około: B: 46,4g W: 10,3g T: 22,2g

mam pytanie.. na silownie chodze 2 lata. zauwazylem ze za kazdym razem kiedy zrobie bica to nie mam na nich zakwasow..na tricach jest wszedzie jest tylko nie na bickach..co to moze oznaczac??