co i kiedy

[...] strach przed jedzeniem ogranicz slodkie gazowane napoje (rozumiem cie, tez mam do tego slabosc, oranzade pilem niedawno butelke (2l) dziennie, teraz juz niepamietam kiedy ostatnio pilem) zbyt szybka redukcja = nadmiar skory co ochydnie wyglada :P [...]

[...] się w dół do pozycji początkowej ręce wyprostowane w stawach łokciowych. 5) Sędzia sygnalizować będzie zawodnikowi zaliczone powtórzenie. 6) Odpoczynek możliwy w pozycji, kiedy zawodnik znajduje sie na dole z wyprostowanymi rękoma. 7) Zabrania się dotykania nogami słupków , podłogi i drążka. 8) Zabrania się używania pasków, taśm i innych [...]

[...] do 25 na każdej sesji treningowej, ale mam taką wkrętkę, że robię je codziennie. W dni nie treningowe odpalam netflixa, siadam na rowerek i jazda :-D, nawet nie wiem kiedy mija 25min :-) Szamka: Razowiec z amarantusem (WTF :D)+gouda, szynka (250g) Koktajlt twarogowy, mnóstwo owoców (jagody maliny, borówki itp.) 2 Tosty, płatki [...]

[...] alkilowe to pochodne nadtlenku wodoru, który w swojej cząsteczce zamiast atomu wodoru posiada grupę alkilową. Związki te powstają przykładowo podczas peroksydacji lipidów, kiedy to atom wodoru ulega przyłączeniu do cząsteczki rodnika nadtlenkowego. Wodoronadtlenki z racji swojej niestabilności rozpadaja się do rodników: hydroksylowego i [...]

Lejjla, bo chyba nie jestem na bieżąco, od kiedy nie masz okresu? masz przewlekle jakieś problemu hormonalne czy od niedawna? (sorrki ale gubię się już u której co ze zdrowiem tymczasem no i zmieniłaś avka

[...] spala się wiecej kalorii (albo tłuszczu juz nie wiem:) a przy innych wysiłkach po zakończeniu pracy przestaja się spalać. moze jest gdzies jakis post a ja nie doczytałam kiedy ta tkanka tłuszczowa zaczyna byc uwalniana po wykonaniu treningu-hiit (biorąc pod uwagę i dietę i to ze chcemy schudnąć) i jeszcze jedno pytanko moze troszkę nie z [...]

[...] ale w innej organizacji i na innych zasadach, Brock Lesnar zrewanżował się Cainowi Velasquezowi za porażkę z gali UFC 121, która odbyła się 23 października 2010 roku, kiedy to Velasquez odebrał Lesnarowi pas mistrza wagi ciężkiej pokonując go w pierwszej rundzie przez TKO. W pojedynku w WWE, Velasquezowi partnerowała legenda pro-wrestlingu [...]

Kawko kulturystyką się nie interesuje nie wiem nawet kiedy i komu Aneta wręczała nagrody w Toruniu - zatem wybacz Ani przez chwile mi przez myśl nie przeszło że sponsorzy Anety włożą cokolwiek na imprezę jeśli jej zabraknie - to czysty biznes przecie ...co do nagród aby była jasnośc dla wszystkich forumowiczów powiedz mi proszę czy Aneta w [...]

[...] koles , ktory sie popisywal, byl to kolo z ost klasy technikum czy przedostatniej a ja bylem wtedy w 2 lo. ale juz przedtem mialem go na oku :P gdyz wiedzialem,ze moze mnie kiedys zazepic, duzo takich cwaniaczkow w szkole ,kolo mi tradycyjnie podlozyl haka kiedy szlem z moja klasa w obecnosci swoich kumpli z klasy ,zeby sie posmiac , ale ja [...]

Tego jeszcze nie jadłem Taki kawał: Malutki, bialy facet wchodzi do windy. Jest juz tam taki wielki Murzyn. Kiedy winda rusza, Murzyn mówi: - 2 retry wzrostu, 200 kg wagi, 30 cm penis, 2 kg lewe jadro, 2 kg prawe jadro. Turner Brown. Malutki facet mdleje. Murzyn podnosi go z podlogi, cuci uderzeniami w twarz, potrzasa nim i pyta: - Kurcze, [...]

[...] tłumu wyskoczyło 7 osób (członkowie loży) i w bardzo uczciwy i honorowy sposób zaczęli mnie kopać, bić, pluć i takie tam... od tych czasów minęło ok 6-7 lat dzisiaj kiedy ich spotykam nawet mnie nie pamiętają... ja idę na studia a oni stoją pod sklepami (takimi co były za prl) i pod pływem siarko***ów proszą przechodniów o datki na napój [...]

[...] ci tu radzą a ty i tak swoje. Najpierw upierasz się, że odważysz się uderzyć i poniżyć osobę gnębiącą ciebie, a teraz nagle oświadczasz, że boisz się uderzyć, bo ktoś kiedyś wylądował w szpitalu z twojej winy. Czy ty w ogóle myślisz co piszesz ? Masz rozdwojenie osobowości ? Weź lepiej wyjdź na spacer przewietrzyć mózg i poszukać po drodze [...]

w momencie kiedy przegrywasz wyciagasz kastet i nokautujesz Jak to sobie konkretnie wyobrażasz w praktyce? Trzech kolesi Cię bije, a Ty w tym czasie szukasz po kieszeniach, gdzie masz kastet, zakładasz go na rękę i zaczynasz ich bić? Przecież zanim wyjmiesz ten kastet z kieszeni, będziesz miał parę rzeczy złamane. Poza tym, co to za [...]

[...] moze dojsc do tego ze bedzie grubsza walka- wrazie jakbym ja nie dawal rady to koledzy pomoga i wtedy tamci od niego sie rzuca.". Daj na solówe, czy wygrasz, czy przegrasz będzie szacunek. A jak obijesz go w kilku, kiedy on chciał na solo to będzie bieda. Dopiero jak jego kumple coś będą bekać to niech Twoi dopiero się wtrącą. Tyle!

Z mojej strony popieram pomysł d0l4r99'a- kiedy ja kończyłem gimnazjum/ liceum pedagog niestety nie był w stanie działać w inny sposób, niż tylko za pomocą tekstów: "zastanów się nad tym co zrobiłeś, czy tobie byłoby miło będąc na jej miejscu?" Oczywiście, że nie, ale idiota z idiotką wychodzą z założenia że są zbyt spoko, żeby im się to [...]

Jak masz tak nabijać sobie posty to idź się w spamie pobaw. Zadałem pytanie: Kiedy walczy? i czekam na taka odpowiedz i nie prowokuj mówiąc, że teraz walczy, bo tylko mi ciśnienie skacze od szukania jego walki w necie No chyba, że masz jakieś info kiedy, bo ja z tego co udało mi się wyczytać to w czwartek Ale którego to juz nie

[...] na taka ciote / Gdy np zdarza mi sie z kims lac czasami na ulicy czy gdzies w klubach to nigdy nie mysle tak ,ze koles mi wleje bo jest wiekszy i silniejszy .. codziennie widze kolesi od ktorych bym po prostu dostal ale nigdy nie mam strachu przed laniem sie z takimi osobnikami . nie wiem kiedy sie tego nabylem ale dziekuje za cos takiego

[...] 8-) Musze chyba wymyślić inny plan na mase bo CBL i ~4kkcal w DT oraz 60gWW i 2-3kkcal w DNT to nie dla mnie. Szkoda, że tak pisze ale... wiedziałem że tak będzie kiedy inni mówili rób masę bo jest chudo i nie ma mięsa. Wiedziałem. Mięsa nie przybyło, a jedyne co urosło to brzuch i może siła bo niedawno poszło 100 w WL i 127,5 x3 w MC. [...]

[...] słowem nie wiem nic. i nie chodzi mi tutaj o technikę wykonywanych ćwiczeń, czy znajomość teoretyczną wszelakich metod treningowych, a o właśnie dopasowanie, co z czym, kiedy zmieniać, co dodawać, co odejmować oraz co najważniejsze, tak mi się przynajmniej wydaje, to określenie i ułożenie solidnego makrocyklu. Nie uważam się za żółtodzioba [...]

[...] z domu, spotykając się z kimś patrzą w telefon i przeglądają tylko te Facebooki to mnie chu* strzela... Ja chyba wyroslem z tego. Co do wiecznej masy praktykowalem to kiedyś, kiedy myślałem że czym więcej przytyje tym lepiej. W ponad 3 miechy zrobiłem z 72 kg na 96 kg ale to było z 8 lat temu kiedy nie miałem pojęcia o niczym i źródłem [...]