co i kiedy

Nigdy nie wiadomo, gdzie i kiedy kot postanowi dać kotu w pysk. Za to moja zgłupiała, jak usłyszała w głośniku twój oddech %-) Postawiła uszy i czai co to za zwierz %-)

[...] ten HCG "na wszelki wypadek" wypadnie też na koniec cyklu, a po jakichś dwóch tygodniach od ostatniego shotu należałoby podać Pregnyl w ramach odbloku, co w tej sytuacji i kiedy dokładnie wystartować z odblokiem za pomocą Pregnylu? - W czasie zapodawania HCG estry z testosteronem zostaną skonsumowane, zakładamy, że jądra są zablokowane, [...]

[...] ten HCG "na wszelki wypadek" wypadnie też na koniec cyklu, a po jakichś dwóch tygodniach od ostatniego shotu należałoby podać Pregnyl w ramach odbloku, co w tej sytuacji i kiedy dokładnie wystartować z odblokiem za pomocą Pregnylu? Jesli cykl ma trwac 12 tygodni to HCG dalbym w 6 tygodniu oraz po cyklu przed sermami. - W czasie zapodawania HCG [...]

[...] że zbadał tarczycę.Ale rozmowa była już bardziej enigmatyczna. Dla mnie w sumie najważniejsze pytania teraz to czy przy tak śmiesznym cyklu włączać HCG i jeśli tak to ile i kiedy, oraz czy pct robić na własną rękę po skończeniu cyklu , czy można zdać się na urologa w tej kwestii. Badania na pewno będę robił cyklicznie co miesiąc.Na koniec też [...]

[...] nie wcinaj się w temat. Viren taki planik wykombinowałem: A. Przysiad Podciąganie pod Wyciskanie na skosie hantli/sztangi Uginanie hantli leżąc na ławce 45stopni. +ćw dynamiczne nie wiem jakie dać i kiedy na początku czy na końcu. B. MC Podciąganie nad Wyciskanie sprzed głowy/Arnlodki Uginanie sztangi francuskie +ćw dynamiczne tjw. Co ty na to?

Luuuzik. Trudno żebyś pamiętał co kto i kiedy ćwiczy :-) dzisiaj mija 14 dni VLCD. A to na co czekam najbardziej to wbrew pozorom nie wegle, a trening power :-)

[...] poki co bedzie Nie mam zamiaru sie chwytac ponownie za stuff z tym zgadzam się w 100%. Ogólnie miałem Ci odradzić ten wakacyjny cykl (ale to nie moja sprawa co bierzesz i kiedy) bo jestem skłonny powiedzieć, że na sucho poprawiłbyś się nie wiele mniej niż na towarze. Wagę masz dużą a co zatem deficyt siły też ogromny Zmieniony przez - [...]

Dawno, dawno temu pewien młodzieniec spytał swoją dziewczynę: - Wyjdziesz za mnie? Ona odpowiedziała: - Nie! I facet żyje długo i szczęśliwie, chodzi na ryby i na polowania, mecze, gra w golfa, pije piwo i robi co chce, kiedy tylko ma na to ochotę. Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-03-05 11:27:17

[...] Tak - co to schabu to chodzi o taki normalny schabowy co mamusia zawsze w niedzielę przyżądza z kurczaczka? wogóle nie znam się na mięsach;/ Tak, ale nie panierowany - kiedy najlepiej pić czerwoną i zieloną herbatke? Można w dowolnych ilościach? przy posiałkach, po, czy przed? Dowolnie - po tych ćwiczeniach porannych to mogę jeszcze jedną [...]

Bic czy nie bic? Oto jest pytanie. Gadalem z chlopem obeznanym w dopingu i mowil, ze na cyklu to bez sensu. Posluchalem go, chociaz bilem 3 tygodnie pierwsze. Obecnie nie leci i jajka w porzadku. Dam na koniec albo po dece. Co myslicie? Kiedy byscie dali hcg do mojego cyklu (w podpisie)? Co w ogole myslicie o hcg na cyklu i czy bijecie je na [...]

[...] to że wraca Jay i Vic których forma jest niewiadomą, Ramy którego nie widizeliśmy jeszcze w towarzystwie ścisłej czołówki, jednak może sporo namieszaqć. Rhoden zaliczył świetny debiut w zeszłym roku, pytanie czy powtórzy sukces? Nie pamiętam kiedy tak ciężko było mi wytypować te zawody.. Jedynie pozycja Kaia i Phila wydaje się być bardzo pewna..

Witajcie :-) nie dawałem znaku życia przez hoho, a pasowałoby chyba nieco odświeżyć dziennik. U mnie duże zmiany, 1 lipca przeprowadziłem się na Śląsk i od razu ultimatum od dziewczyny albo remontujesz mieszkanie albo pod most %). Żart oczywiście, ale przez 2-3 miesiące rzeczywiście remontowałem mieszkanie, zeszło długo bo jak robisz coś pierwszy [...]

Ellis - chciałabym się wybrać na siłownię, ale za 2-3 miesiące- kiedy podrasuje się w domu :P i będę gotowa do wyjścia,(posiedzę jeszcze na forum i moze uda mi się zagłębić w tajniki serii,przerw i nazw mięśni, co dla mnie jest czarną magią :D i wejdę do siłowni z jakotakim pojęciem co i jak) układając dietę opierałam się na: [...]

[...] sie zgadza moje gwiazdeczki, wystarczy popatrzec na was. Jak bylem jeszcze w UK to wiekszosc spotkanych Anglikow pytala mnie o rozne rzeczy o Polsce podczas rozmowy i kiedy w koncu schodzilo na temat pracy, najczesciej padalo pytanie na jakiej budowie pracuje itp. Jak mowilem im co robie to robili wielkie zdziwione oczy jakbym byl 1 [...]

ale jesli chcialbym dostac to raczej na recepte? w internecie widnieja sklepy z tym ale nie wygladaja zbyt oczekujaco.. w jednym gosciu nawet sam komentuje wpisy swojego sklepu kiedy bedzie towar hahaha. chcialbym pogadac z kims kto wie,co i jak. bo poki co wiem, ze u ruskich dostane od tak a w stanach na recepte ale co z polska? recepta?

@Bobansdob " Chyba każdy kto trenowal boks/kickboksing jakis czas i probowal MMA to Ci to powie." Akurat mam sam doswiadczenie z Kickiem i wiem co mówię, zawsze byłem uczony i to przez ludzi którzy robią to całe życie np. jednej madrej żeczy "nie bij sie z bokserem na rece, bo dostaniesz w******l" .Jasne ze w stójce w MMA są pewne minimalne [...]

[...] szczerze, że martwi mnie ciągłe uczucie pełności. Ja lubie jeść, wręcz jest to coś co sprawia mi sporą przyjemność, dlatego też może zawsze uważałam, że jem za dużo i kiedy zaczęłam się ograniczać to miałam taką świadomość, że schudnę (już teraz wiem, że błędną). Jeśli zacznę się odżywiać jak inni ludzie to będę bardzo szczęśliwa! Nie [...]

[...] na poczatku ze metabolizm itp, to jest kpina co wypisales tam na gorze, 11tys kcal patrzac na zdjecie to moze zjadasz w ciagu tygodnia i pomylilo ci sie co napisales, kiedy ja wrzucilem 3 tys kcal, i naprawde w ciagu dnia na samym poczatku bylo ciezko mi tyle zjesc, waga szla niemal ze 1kg na tydzien......... takze gratuluje bogatej [...]

[...] : co z kreatyna (mono) ? ludzie przyjmują okresowo 2x5g rano na czczo i po treningu głownie - co ja mam zrobic z kreatyna przy tej diecie IF - jak ją przyjmować, ile i kiedy ? stale czy okresowo ? 2). czy jeśli recomp czy jeśli wezme tego mutant massa i razem z nim kreatyne itp to jedno drugiemu nie przeszkadza? 3). chciałem kupić jakiś [...]

[...] uważnie co sie dzieje jak po tygodniu nie tyjesz to dosajesz 100 kcal az dojdziesz do bilansu zeroo.. narazie musisz przestac obsesyjenie myslec o tym ze mozesz przytyc.. napisz ile już jestes na tych 1400 kcal i kiedy zmieniałaś ostatnio trening to tez jest ważne.. organiz potrzebuje urozmaiconych bozdcow zeby metabolizm lepiej pracował..