co i kiedy

[...] chodzić, po 1 dniu już nic nie bolało. OD tego momentu za każdym razem jak mam większy wysiłek obciągający staw, czuje ból, tyle, że nie podczas tego wysiłku, lecz po nim kiedy trochę posiedzę i przejdę sie kawałek, lub prostuje nogę. Jak rozruszam nogę to ból ustaje. Maść rozgrzewająca tez pomogą. Boli mnie prawe kolano od strony [...]

[...] oddziale, że opuchlizny, ze boli, ze zle.... no i co jest ze mną ze jest bardzo dobrze (?) ... opuchlizny nie miałem juz po tygodniu od operacji... kule odrzuciłem kilka dni później bo mi zawadzały a kolano nie bolało (i nie boli)... i tu w koncu pytania... kiedy mogę zacząc truchtać?... bo juz mi 2 kg wagi doszło i mięsień piwny coraz wiekszy :/

[...] kolanie i mam zdecydowac do przyszlego tygodnia czy chce isc na artroskopie czy nie ... co doradzacie .Dodam ze kolano boli mnie tylko podczas wchodzenia na cos wyzszego tj. kiedy jest zgiete i musze wywrzec na nie nacisk , jest to bol taki prawie jak dotkniecie nerwa w zebie , kolano nie ucieka mi nigdzie ani nic z tych rzeczy , moge normalnie [...]

[...] tłuszczowego Hoffy. Zalecenia: Unieruchomienie w ortezie przez 3 tyg. od dnia zabiegu operacyjnego (16.02.2009) Może mi ktoś powiedzieć czy mam sie czegoś bać , ogólnie kiedy mniej wiecej bedę mógł poruszac sie bez kul , czy musze z korzystać z magnetronika .Ogólnie co mi teraz radzicie. Pozdrawiam Zmieniony przez - tresor82 w dniu [...]

[...] tłuszczowego Hoffy. Zalecenia: Unieruchomienie w ortezie przez 3 tyg. od dnia zabiegu operacyjnego (16.02.2009) Może mi ktoś powiedzieć czy mam sie czegoś bać , ogólnie kiedy mniej wiecej bedę mógł poruszac sie bez kul , czy musze z korzystać z magnetronika .Ogólnie co mi teraz radzicie. " Radzę rehabilitację, wydaje mi się, że [...]

[...] BB ktorych zna B-50 w UK, ani nie moich zoltych aptekarzy Takze luzu troche z twierdzeniami "nie kupisz i tyle". A co do strony - po co zamawiac ze stanow, kiedy mozna zamowic u zrodla? edit: a poza tym Justine bral IGF-1 i opisywal dzialanie (porownujac do GH), tez sobie chlopak placebo wkreca prawda? Nie za bardzo doswiadczony [...]

[...] zabka.Musisz isc do dobrego lekarza prywatnego bo niestety w Polsce jak nie zaplacisz to Ci niepomoga ,sporadycznie spotyka sie sumiennych lekarzy.Ja dopiero po 6 miesiacach kiedy staw mi sie zablokowal poszedlem do ocenianego w moim wojewodztwie jako najlepszego specjalisy i on mnie w ciagu 6 dni zabrala na stół operacyjny.Miałem artroskopie i [...]

[...] Amerykanin John Brzenk – wpisany do księgi Guinnessa jako najsilniejszy człowiek na świecie. To właśnie John Brzenk uczył armwrestlingu Sylwestra Stallone, kiedy ten przygotowywał się do roli w filmie "Over the Top" (polski tytuł "Ponad wszystko"). Jego głównym przeciwnikiem będzie Rosjanin Denis Cyplenkow, [...]

[...] się publicznie do Pana Premiera o wyjaśnienie sprawy, która zachwiała naszą wiarą w praworządność poczynań pańskiego rządu". I dalej "...Bywają więc chwile, kiedy to społeczeństwo cywilne musi bronić swoich żołnierzy. Pytamy jaka racja stanu nakazuje pogrążyć w niesławie, a później w ciszy i zapomnieniu dopełnić aktu degradacji [...]

[...] od czerwca 2010. obecnie 8 poziom, po dwoch obwodach przed przejsciem na 6. jajek999 - wybacz, nie przebranelm przez 24 stony tematu, wiec pare podstawowych pytan: od kiedy cwiczysz ? jakie zanotowales przyrosty ? wszysto zgodnie z ksiazka (trening + dieta + rozciaganie + aeroby + przepona) czy jakies wlasne modyfikacje ? co do Twojego, [...]

[...] Dlugie spodnie na Selekcji przydaja sie na takie konkurencje jak maskowanie, przenikanie, ewentualnie gdyby bylo bardzo chlodno nad ranem i wnocy, lub przebranie kiedy krotkie spodenki schna. Nigdy nie nosilem spodni goretexowych, ale watpie, aby byly one bardziej przewiewne od DPM czy Woodlandow. Szkoda kasy na taki sprzet, [...]

[...] ze sobą dwie pary butów: trekkingowe niskie (z membraną) oraz zwykłe adidasy. Chodziłem cały czas w tych pierwszych, a drugie stanowiły jedynie niepotrzebny balast. Nawet kiedy doszczętnie sobie zmoczyłem buty, to i tak w nich chodziłem, bo jedynie na stopie mogły wyschnąć. Gdybym je schował do plecaka, to do końca bym ich już nie założył i w [...]

Kochany.. ja studiuję zaocznie i mam 2 weekendy wolne pierwszy tez co bedzie teraz wolne nie wolne.. na nastepnym zjezdzie mam egzamin z teorii wych fiz i całą masę zaliczen ale to co kiedy czas na nauke wtedy czas Bahamut na razie odpoczywam, zaslużyłam sobie

stary, jestem król Rollon, będę się do ciebie odzywał jak mi się podoba (to uczucie kiedy znasz historię Lothbrocków i wiesz co sie stanie w serialu w kolejnych sezonach pod kątem historycznym, ale nie wiesz co z fabułą) yolo

[...] trenuj tak jak ci napisałem, a jak ci sie nie chce to nie trenuj wcale, albo trnuj mniej. Po co ma darować sobie pompki?? przecież lepsze 100 pompek niz robienie niewiadomo kiedy po 20 pompek i podciagniec na drazku. I tak dla niego to jedno z najlepszych rozwiązań, skoro nie ma nic lepszego do roboty, lepsze to niż siedzenie w książkach albo [...]

[...] bardzo dobrze bo wiadomo czym jest sztuka walki Bruce'a lee. Bo to co robi Inosanto to nie JKD, i w sumie moim zdaniem wyglada malo sensownie. "Przyjdziesz na zlot? Czy tchórzysz?" A kiedy jest, gdzie i o ktorej godz? Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-10-03 16:24:31 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-10-03 16:25:52

[...] nie wiem czy wiesz ale Tua często balował więc może w tych walka bywał częściej w barach niż w gymie Ale nie nie masz racje on po prostu jest słabiakiem Nie wydaje mi się że nawet jeśli Tua rozjedzie Fridaya to Władek będzie miał jaja żeby z nim zawalczyć. Może podeśle mu propozycje za 2-3 lata kiedy Tua będzie już całkowicie bezużyteczny...

[...] zaprzeczyłeś samemu sobie. Aż przykro patrzeć, że Ci się to przytrafiło hehe, joke :-D . Chodzi mi o twierdzenie, że Fedor był w słabszej formie i z tym się zgodzę. Czyli kiedyś potrafił uderzyć X ciosów na minute z jakąś tam siłą i tę siłę było widać choćby po "zdrowej, rosyjskiej sylwetce". A później już jego ciosy nie robiły takiego [...]

Trzeba inwestować stale, nie ma co odkładać, ludzie odkładają i ch**, nie wiesz kiedy Cię np samochód przejedzie na przejściu. Rożnie się dzieje na świecie. W sumie wojna będzie to kasa się nie przyda, lecz to w co zainwestowaliśmy w siebie ;-D

No nic ... bede prowadzil w temacie dziennik pokladowy :p info co jadlem , jaki wysiek wlozylem itp dzis to drugi dzien wiec zaczne od wczoraj kiedy to postanowilem ostro dzialac 1 dzien - waga rano 82 KG sniadanie - 6 paroweczek z musztarda , kabanosik, herbata (nie slodze juz od dawna) obiad - kasza dyczana z gotowanym miesem i sosikiem kolacji [...]