Próby wątrobowe - 3x ponad normę !

Ja Ci podałem co i jak, jak chcesz to się zastosuj, uważasz że wiesz lepiej to nie ma problemu. Ucz się na błędach.
Tak powinno wyglądać śniadanie jak Ci napisałem, drugi posiłek to przeważnie jakiś owoc węglowodany złożone, obiad, po treningowo trzeba dostarczyć węglowodany proste, godzinę po Treningu posiłek białkowy, kolacja ryby, jajecznica, przed snem twarog, kakao. Pzdr..

Po prostu jest mi tak najodpowiedniej, a na redukcji znam się tyle co przeczytałem ;) A nie powinienem ww jeść na śniadanie, przed treningiem i po? A na noc właśnie białko?

Ja już napisałem tyle ile trzeba na temat, to były przykładowe posiłki, jeśli chcesz fachowej pomocy, założ temat w dziale Odżywianie. Pzdr..

Dzięki ;) Temat już wczoraj załozyłem ;)

witam jestem ponownie :) po prawie dwoch tygodniach zeszło mmi alat z 80na 61 a aspat z 36 na 28 a bilirubina mam 1.1 stosowqałem heparegen i esentiale max i karczocha mam jeszcze tydzien za zbicie do normy co stosowac a po dawkach heparegen odczuwałem ucisk w watrobie od czego pozdrawiam ?i co stosowac przez ten tydzien zeby mi spadło do normy

wyniki wątrobowe nie są jakies dramatyczne. są ponad norme ale bez paniki. do szpitala biorą dopiero powyzej 1200 :). a takto hepatil i dieta

Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-02-11 21:04:18

jak odstawisz alko i FF to będziesz musiał też mniej pigół żreć bo będzie zdrowiej rosło. reszta jak chłopaki mówili

witam po 2 tyg heparegen i esentiale oraz karczoch alat z 61 na 74 mi podskoczyło a bilirubina z 0.7 na 1.5 mam jeszcze 2 tyg na zbicie co teraz

po co bierziesz lek który jak mowisz sprawia ze czujesz ucisk? kiedy mialem wyniki wątrobowe aspat/alat 800-900 lekarz narzucił mi = hepatil 2 tabletki 3x dziennie + dieta czyli 2 kanapeczki lekkie na sniadanie, na obiad gotowane ziemniaki troche maselka zeby smakowaly, ewentualnie gotowana marchewka a na kolacje albo suchy chleb zeby miec co trawić albo w ogole nie jadłem. Jesli tak bardzo stresuje cie taka mała nadwyżka(ona kompletnie nic nie znaczy tak btw bo źle zaczynasz sie czuć od 300+) to proponuje zastosować wlasnie taką kuracje. Zadnych karczochów heparagenów. Pamietaj ze im wiecej chemii wrzucasz to jednak dostaje wątroba. Trzymaj sie essentiale/hepatilu(jednego) i czekaj. (choć essentiale u mnie nie dawało efektów

Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-02-18 10:36:06

dzieki