Być może to głupie pytanie, ale zastanawiam się czy ilość spalonych kalorii jest zależne od realnej wykonanej "pracy" czy od przeznaczonego wysiłku. Przykład: 2 osoby taki sam wzrost, taka sama waga, ale jedna ma kondycję a druga nie, wykonują to samo ćwiczenie - załóżmy orbitrek, ten sam poziom, to samo tempo. Czy osoba z gorsza kondycja spali mniej kalorii czy to bez różnicy?

czy jak stosuje hormon wzrostu w zwiazku z terapia hormonalna to nie moge brac kreatyny ?

Witam. Prosze o udzielenie informcji jaka jest różnica między bitrobolonem a nitrobolonem energizerem? W jaki sposób brać je razem? Sebastian

НОВИНКИ КИНО И СЕРИАЛЫ https://kinohd.rip/ https://kinohd.rip/inte - Зарубежные https://kinohd.rip/russ - Отечественные https://kinohd.rip/top-filmov-i-serialov.html - ТОП Кино https://kinohd.rip/top-serialov.html">ТОП Сериалов https://kinohd.rip/top-filmov.html - ТОП Фильмов

Действия https://transport-russia.ru/2022/11/16/lytkarinskaya-platnaya-avtodoroga-reshit-problemy-zhitelej-novostroek/ В подмосковной деревне Бутурлино под С Показать ещё ерпуховом произошло смертельное ДТП https://transport-russia.ru/2022/06/23/nachato-proektirovanie-odnogo-iz-slozhnejshih-uchastkov-dublera-mkad/ Недалеко от автобусной остановки и пешеходного перехода несовершеннолетние ребята на машине сбили рабочих https://transport-russia.ru/2021/05/12/yuzhnyj-dubler-mkad-izbavit-zhitelej-stolichnogo-regiona-ot-probok/ Чего только не встретишь на подмо Показать ещё сковных дорогах! Вот такой самокат-гравицапу обнаружили в Подольске Тюнинг, конечно, интересный https://transport-russia.ru/2022/12/06/ekspert-po-gchp-nazval-uspeshnye-proekty-v-sfere-dorozhnogo-stroitelstva/ По съездам с Новолыткаринского шоссе началось движение автотранспорта https://transport-russia.ru

Witam trenuje na siłowni od około 7 miesięcy i od jakiś 3 miesięcy nie mogę dołożyć kilograma w żadnym ćwiczeniu. Dbam o dietę regeneracje suplementację oraz staram się progresowac seriami, powtórzeniami jak i ciężarem lecz nic nie idzie. Przez ostatnie półtora miesiąca ćwiczyłem planem5x5 bill Starr i siła też nie poszła. Próbowałem deload oraz krótka przerwę od treningu i tak samo nic. Obecnie trenuje push pull. Bardzo proszę o odpowiedź ponieważ nie mogę nigdzie znaleźć żadnych informacji na ten temat

Witam Chciałem zapytać o kalorie Jeżeli moja dieta składa się z 3700kcal na masie Ale jak jest dzień gdzie nie pracuje i nie ćwiczę tylko no w domu siedzę można zjeść mniej gdy się mało ruszam ?

Czy pomógł by mi ktoś oszacować moje zapotrzebowanie kaloryczne Mam 17 lat ważę 55 kg 173 cm trenuje 4 razy w tygodniu siłowo ponad godzinę i do tego 3 razy w tygodniu piłka nożną godzinę

Chciałam zapytać czy kobieta karmiąca piersią może stosować collarosefish

Jakie suplementy są najlepsze na redukcji? Pozdrawiam!