SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszystkie pytania - strona 2 - Zapytaj SFD

Sam mam problem z tą galaretka "jelly sugar free" na opakowaniu pisze 12 kalori w 100 gramach a porcja 7 gram proszku plus 200 mnl wody to 25 kalori jak to możliwe skoro woda nie jest kaloryczna , jeden z trenerów mowil mi że wliczam tylko kaloryke proszku

Grzechu_shelby 21 April 2024

Cześć mam takie pytanie co zmienia chwyt i uchwyt w ściąganie drążka na najszersze siedzac i jak zmienia się angaż miesni Ściąganie drążka szerokim chwytem trzymanym nadchwytem uchwyt tradycyjny na jaka cześć najszerszego ? Ściąganie drążka węższym chwytem trzymanym nadchwytem uchwyt tradycyjny ? Ściąganie drążka uchwytem V

Kamilgolstyle 20 April 2024

po czym poznac czy uszkodzilem wiezadla w kolanie?

piłkarz 20 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Jak schudnąć z 108kg do 85kg

Kapi 20 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Mam dietę oraz ćwiczenia rozpisane na redukcję. Minęły 2 tygodnie a waga stoi. Treningi robię ciężkie ale nie włączyłem aerobów. Stojąca waga moze być np. spowodowana przyrostem masy mięśniowej?

Hej 19 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Witam czy tradzik po sterydach przejdzie po antybiotyku ?

Czarek 19 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog

Tetralysal a trening czy podczas gdy stosuje tetralysal na zapalenie skóry mogę wykonywać trening siłowy i pół godzinne kardio?

Spid 19 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Cześć co zmienia uchwyt trzymany i jaka cześć bardziej angazuje miesni najszerszych grzbietu jeśli robimy Ściąganie drążka siedzac uchwytem tradycyjnym trzymanym szeroko nadchwytem Ściąganie drążka siedzac uchwytem tradycyjnym trzymanym bardziej wąsko nadchwytem Ściąganie drążka siedzac uchwytem V

Kamilgolstyle 19 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

hej, chcialbym rozwinac dobrze nogi, jakie cwiczenia wedlug was so must have zeby taki plan byl dobry? bede trenowal push pull legs

Tom 19 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam. Czy można suplementowac ashwagandhe,berberyne oraz inozytol razem, zakupiłam u państwa właśnie te 3 suplementy ? Oraz czy przyjmując te suplementy mozna zażywać leki przeciwbólowe np.ibuprofen\paracetamol? Dziękuję za odpowiedź ☺️

Paulinapierko12 18 April 2024
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
3112 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
2600 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
597 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
375 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
313 odpowiedzi
. . Zawodnik IFBB
164 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
144 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi