Witam mam takie pytanie , mam kaatering dietetyczny z kuchni vikinga 2200 kalori waże 127 kg i jaj 175 cm wzrostu i 35 lat , sport praktycznie 0 , pracuję fizycznie na produkcji robię po 8-12 tys kroków czy coś do tego można dobrać na zbicie wagi ? .

Elo mam 13 lat chce zbudować sylwetke

Co moge zakupić by wzmocnić swoje ciało lecz wciaz redukować wagę?

Witam, cwicze na siłowni, chciałbym poprawic swój wygląd , uwydatnić mięśnie,nie biorę żadnych suplementów, co mogłabym zażyć, cratine połączyć z czym? Np

Dzień dobry. Czy poniższy produkt https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis43800.html lub https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis44011.html ma wegańaki skład ? Czy jakiś inny z oferowanych w państwa sklepie kolagenów jest wegański ? Pozdrawiam.

Witam, jestem 24-latką trenującą Muay Thai dość intensywnie 4 razy w tygodniu, dodatkowo w domu też ćwiczę, chciałabym się dowiedzieć czy powinnam przyjmować jakieś suplementy które mogą poprawić moją wydajność podczas treningu ? Poprawią w jakiś sposób kondycje itp.

czy jest możliwość współpracy z wami?

Mam 14 lat 1 marca 2026 będe mial 15 i narazie waże 60,5 i mam 177cm wzrostu i chce zacząć chodzić na siłownie i potrzebuje planu ile taki kosztuje najlepiej trening całego ciała

Hej, czy moze ktos tak miał. Miałam jelitowkę mdłości, biegunka. Po 2 dniach sie poprawiło ale mialam cały czas napięty ćmiący bol brzucha w dole. Zatrzymało mnie na 5 dni. Potem doszły skorcze jelit, potem tez żołądka po jedzeniu. Trwa to juz dwa tygodnie. Stolec luźny, nieraz po skorczach mnie popędzi. Czemu tak dlugo utrzymują mi sie boleści brzucha. Będę wdzięczna jesli ktos miał podobnie i sie wypowie.

jakie suplementy mogę brać w wieku 14 lat przy małej akktywność fizycznej