Dzień Dobry, mam 28 lat, 190 cm wzrostu u 82 kg wagi. Mam problemy z kolanem a mianowicie kilka tygodni temu zerwałem więzadła poboczne a krzyżowe mocno naderwałem. Jestem w trakcie rehabilitacji a fizjoterapeuta zalecił mi napisanie do was z prośbą o zaproponowanie suplementu na elementy mechaniczne które wspomogą leczenie i wzmocnią stawy. Pozdrawiam

Witam, w ostatnim czasie po braku aktywności (183cm 94kg właściwie sam tłuszcz i zero mięśni) zacząłem jeździć na rowerze w celu zrzucenia wagi (koło 40 km codziennie). Zaczęły się pojawiać skurcze i zastanawiam się czy powinienem zakupić jakieś suplementy?

Cześć., mam prawie 36 lat, 182 cm wzrostu i 100kg wagi. Od 3 lat nie wykonuję ćwiczeń, poza tym że w sezonie jeżdżę rowerem , około 600 km. Chciałbym schudnąć ale w połączeniu z rozpoczęciem systematycznej aktywności fizycznej. Nie Chciałbym przy tym zakopać się w kuchni na godziny dziennie. Proszę o odpowiedź czy można u Was dobrać plan pod konkretne oczekiwania, potrzeby? Chcę zmienić moja wagę i wygląd, ale wiem że bez konkretnego planu, regularnej kontroli to nie wypali. Pozdrawiam Szymon

Od ilu lat można zbudować mięśnie klatki piersiowej?Z góry dzięki.

Dzień dobry, problem nietypowy jak na sklep z odżywkami dla sprtowców ale widzę ogromny potencjał w Państwa produktach i wierze w ich działanie. Szukam produktu dla 80 latki po złamaniu szyjki kości udowej na odbudowę kości i zmnieszeniu zaawansowanej osteoporozy może coś sie u Państwa sie na to znajdzie. Proszę o porade. Pani w sklepie w Łodzi poradziła coś co sie nazywa "adaptageny" ale była to wstępna rozmowa Ostatnio kupiłem żonie BeautyRose i mam nadzieje że problem z włosami sie skończy ? bedzie burza włosów. Pozdrawiam Marek Bielawski

Witam chciałem zapytać czy da się zbudować plecy bardziej chodzi o szerokość ich Ale bez drążka Tylko hantle I masą własnego ciała Pozdrawiam

Dlaczego dany obwód ręki wygląda gorzej przy wyższym wzroście? Czy da sie z tym coś zrobić?

Witam chciałbym wiedzieć ile mogę spożywać cukru dziennie. Biorę gainer 200g i carbo 150g, w diecie wychodzi Mi 115g cukru (ważę 69kg i mam 21 lat

Witam chciałem zapytać tylko o jedno Czy może tak być Że jeden trening 9serii na biceps technika pełny zakres ruchu ciężar średni 3cwiczneia po 3 serie Drugi trening 6 serii ale za to duży ciężar i po 6 serii czuje już dobra papkę 2 ćwiczenia po 3 serie I jeszcze jedno czy na jednym treningu mogą być inne ćwiczenia niż na drugim treningu ? Pozdrawiam

Witam Dużo ludzi uważa ci którzy trenują na siłowni Mówią Musisz każdą partię mięśni trenować. 2 x tyg A ja tylko trenuje 2x tyg biceps triceps przedramię No i brzuch wiadomo Resztę po razie brak czasu Praca rodzina I nie wiem czy trenując raz w tyg to czy coś będzie Cel masa Pozdrawiam