Czy można brać razem Jabłczan cytruliny i l-karnityne?

Witam. Mam pytanie odnośnie Cytruliny a mianowicie jak długo bez przerwy można ją stosować czy potrzebny jest cykl? Z góry bardzo dziękuję!

Witam mam 28 lat i 182cm i ważę 88kg Bo teraz biorę monohydrat białko serwerowe i kwas omega 3 chce do tego dorzuci cytruline czy to dobry pomysł?

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy dla młodej osoby (16lat) która jeździ dużo rowerem cytrulina będzie dobra?

dzien dobry czy w wieku 11 lat moge spozywac cytruline?

siema mam 11 lat trenuje piłkę ręczną i regularnie ćwicze czy mógłbym spożywać cytruline?

witam czy w wieku 11 lat mogę spożywać cytruline jako przed treningówke

Witam, czy mógłby mi ktoś podpowiedzieć w jaki sposób tj. najbardziej efektywny, przyjmować cytruline, kreatynę oraz białko?. Np. to i to przed treningiem a to po, jak to wygląda w dni treningowe a jak w nie treningowe. Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam ?

jakie efekty daje cytrulina, mogę brać po 5-10g dziennie czy to za duzo i taka dawka mnie pobudzi? z kofeina mam problem czy cytrulina tez pobudza

Witam chciałbym się dowiedzieć czy można łączyć ze sobą l-cytruline l-arganine i beta-alanine na raz tzn w jeden szejker i jednorazowo wypić czy wszystko muszę robić oddzielenie ?