2007

[...] i tyle. A co do tanich odżywek - są arty Marka C. Ten człowiek zna się na rzeczy. Siedzi w temacie, nie ukrywa, że miał do czynienia z koksem, jego publikacje ukazują się w renomowanych pismach. Wstukaj w wyszukiwarce "Marek C." i poczytaj co on pisze o produkcji odżywek białkowych. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-08-05 16:04:46

OK:)bo wlasnie widze,ze raczej malo osob cwiczy tym planem,a wydaje sie bardzo ciekawy i dla mnie duzym plusem jest trening codziennie tylko jak to jest z tym sprawdzaniem maxow,robic wszystko od razu,czy kazdego dnia co innego?? Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2007-12-21 18:43:18

jak bedziesz chcial kupic kreatyne, to kup zamiast niej słownik jezyka polskiego Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-09-04 16:14:56

Dobrze sie czujesz ? poszukaj jest na to duzo postów. Nikt ci diety nie będzie układał i na początek nie potrzeba ci żadnych odzywek PS. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne BTW Zmieniony przez - pilar126 w dniu 2007-10-28 09:21:52

Kaptury Ci urosły Dobrze ze masz samokrytyke i nie dasz tu zdjecia. Pozdrawiam i zycze duzych przyrostów Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2007-01-19 20:54:11

Meridia jest taka niebezpieczna? ja wziołem dziś pierwszy kaps i nic nie czuje jakiś zmian w nastroju czy coś, jest normalnie.Pierwotnie to był lek od depresji. Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2007-09-01 17:15:51

[...] zwiększaniu ciężaru i zmniejszaniu powtórzeń- ty narazie rób z jednakową ilością powt. ciężar jednak zwiekszaj nieznacznie w każdej serii. aha- wobec tego, że tu odbywają sie odpowiedzi na twoje wątpliwości to tamten temat musze skasować- jeśli tego jeszcze nie zrobiłem- bo nie pamietam... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-22 21:03:15

jak ci zwrócę uwagę na siebie to oniemiejesz - z dużym ban-anem w ręku pozdr. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-22 21:21:41

jak dasz radę skakać na skakance 30 minut, to chyba mistrzem świata będziesz. ogólnie ten plan ćwiczeń...poczytaj o treningu domatora. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-09 20:16:11

Dziwne... a to sie pojawilo teraz czy wczesniej? Moze po prostu "tak masz" jak pisali o tym powyzej? I tak sobie mysle- sprobuj "zasysanie Arnolda"- http://www.sfd.pl/_Zasysanie_wg_Arnolda-t215154.html Moze pomoze... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-10-25 21:43:37

[...] zobaczyc np. na youtube Co do budowy... Na pocieszenie powiem ci, ze ja majac plaski brzuch (hihihi- przed zajsciem w ciaze ) wygladalam z boku dziwacznie, bo mam bardzo wysklepiona klatke piersiowa, do tego- wiadomo, ze niski BF = maly biust. Wiec ten moj brzuszek to jak dziura wygladal . Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-10-25 22:20:12

. Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-10-26 07:09:55

Też myślę, że przerwa dobrze Ci zrobi. Może nie miesiąc, bo tyle pewnie nie wytrzymasz , ale 2 tygodnie może dasz radę. Będziesz mógł wtedy od nowa "poczuć" swoje ciało w czasie treningu. Poczytaj w tym czasie o różnych treningach i ułóż sobie jakiś fajny plan. Zmieniony przez - marksista w dniu 2007-11-24 19:52:58

Nie patrz na palec - tylko na to co on wskazuje Piwo miało oznaczać, że skoro po 5-6 seriach nie czujesz mięśnia to nie ma sensu kontunuować treningu, bo coś tu jest grubo nie tak i warto zmienić całą koncepcję. Może technika kuleje, może powtórzeń za mało, może spróbuj regresji. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-11-24 21:43:34

[...] na siłowni to czy mogłoby to przeszkodzic w rosnięciu??? to jeden z mitow ktory swoje korzenie ma w stosowaniu niedozwolonej chemii odrdzimy wiec zdecydowanie i przestrzezemy przed tzw sterydami tak latwo dostepnymi te moga skonczyc Twoj wzrost ukladu kostnego na zawsze wiec z daleka :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-01-26 20:52:47

Kto odszedl? Co to za nowe forum? Prosze o @ , jesli publicznie jest z tym problem. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-04-12 23:00:57

[...] gdzie sie omawia sprawy userow itd, ale wyp*****laj z tym spam'em z dopingu. <- slowa kierowane do kp11. Center, Aleks wspolnie z Danutha maja konkretne plany na BF i to bylo wiadome od dawna. Tworza tam wspolnie doping i farmakologie, w planach mieli nawet jakas apteke internetowa etc. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-13 10:12:46

danutha ma moda w dziale doping na tym forum - ja ******le ! Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-04-13 15:03:28

A skad wiecie ile beda TERAZ przebywac w dopingu? Radzilbym poczekac i zobaczyc az sie sytuacja rozwinie. Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-13 19:07:53

[...] zieleń bo mi w niej ładnie albo niech mi ją ściągną i mogą mnie boldem zrobić w dziale. Dziękuje za uwagę i pozytywne komentarze do mojej osoby, póki co robię wszystko by było w porządku i syf sie nie zrobił. Należy pamiętać, że to tylko internet, wyimaginowane środowisko w interfejsie forum. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-14 13:09:48