2007

narazie nie mam cyfrowki wiec nie dam zdjec:(eh no masy malo ale zamierzam teraz co nie co przytycPozdrawiam i Sogi za konkretne zdjecia Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2007-02-10 17:26:01

wlasnie zrobilem foto po disco na z***ie.Bez formy masuje sie aktualnie bo jest slabiutko ryz wlasnie z kura zjadlem,zeby spadki byly mniejsze =D http://img220.imageshack.us/my.php?image=img0012aqp8.jpg Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-11 05:57:28

[...] potem trenowalem znowu 3 tyg i znowu tydzien pauzy Od dzis znowu zaczolem ale nie wiem jak to bedzie bo duzo roboty mam i do tego do polowy marca gdzies bedzie trwal remont mojego mieszkania. Aktualnie jade na kre-alkalyn Mysle ze po remoncie pomysle nad czyms mocniejszym. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-11 19:27:30

gregor ta primke to bym sobie zostawil i dowalil ja po pct/regeneracji na podtrzymanie i podszlifowanie miesa Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-02-11 19:36:24

jakos te zdrobnienie do Ciebie nie pasuje Arielek to moze sie nazywac jakis szczupak 65 kg a nie takie chlopisko Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-13 21:30:51

Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-02-16 19:59:05

chlopaki pozamiatali Tutaj zawsze idzie sobie poprawic humor !! thx Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-16 20:43:46

Staram sie jak moge Forma na 70 % !! Od przyszlego tygodnia zyczynam treningi z kumplem z arta ktorego dawalem i mysle ze on mi da wycisk !! Po remoncie zycie zacznie sie na nowo Pozdro Qrczak Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-16 21:10:05

bronek dajesz rade fajny zegarek Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-18 10:37:46

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-18 12:22:11

ladnie ladnie no i niesmiertelna koszulka Animala PS: lewego bica cos malo napiales Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-18 13:49:35

u mnie to normalka - zawsze jesli mam kupowac spodnie to sprawdzam: 1 - czy zaloze je na uda 2 - czy nie ma wiecej jak 3-4cm luzu w pasie 3 - ile cm do skrocenia w nogawkach i kupuje Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-19 00:46:52

[...] mam takie,ale ja nog nie cwicze wlasnie z silki wrocilem bo caly tydz prawie nie cwiczylem i jestem w plecy wrr PS QRCZAK dobrze idzie ino brzucha dociac -D wazne ze jest masa mi brzuch tez wydupia a chcialem za 6 tyg foto zrobic jesli urosne a nie bedzie co robic i wrzucac jesli sie zaleje Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-19 01:40:50

[...] lapa bez pompy z dzisiaj http://img166.imageshack.us/my.php?image=img0023agz2.jpg lapa bez pompy z dzisiaj wiec pytaliscie ile w lapie ok.46 licze ze urosnie na cyklu bo od pon zaqulem cosik narazie wyglada to nie specjalnie i bez formy jakos malo w lustrze a i qupilem sobie aparacik <LOL> Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-21 04:04:10

nie mam niestety, wrzuce jeszcze najszerszy z tego okresu e0r no wlasnie nie biore :] ostatnio tylko HMB i witaminy BODYMAX tylko Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-02-21 11:34:09

Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-21 18:56:53

czekaj a bedzie ci dane. ja bynajmniej nie kozacze tak jak ty i nie klamie w "Galerii Zdjec" ze niby jade bez saa.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-21 18:59:39

Lebron: tak...ale wtedy jeszcze bez..niezla lydzia kvrwa Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-21 19:02:14

Dodam jeszcze, że czytam dużo o diecie i niedługo ją również przedstawię. W/w plan ma być na masę przede wszystkim. Zmieniony przez - bo-szym w dniu 2007-07-08 22:19:23

[...] przed snem bedzie ok, np. wlasnie tunczyka (ale nie codziennie) 2. mysle jeszcze nad wcisnieciem w diete tunczyka (z puszki). jezeli moge go gdzies wsadzic, to w ktory posilek? w ktory chcesz, pisalam wyzej tez, no i niech to bedzie tunczyk w sosie wlasnym pzdr _______________________________ Zmieniony przez - 6roove w dniu 2007-02-20 18:59:20