2007

Prostowanie nog w siadze mam teraz w splicie ktorego robie juz miesiac... Tak samo zapomnialem ze mam i uginanie nog w lezeniu xdd Po SD moge spokojnie robic te cwiczenia? ok, dorzucilem jeszcze te Prostowanie nog w siadze i wyciskanie sztangielek (na barki ktore tez mam w splicie) ;p Zmieniony przez - Miltoner w dniu 2007-02-04 21:08:22

[...] na wyciągu (ściąganie linki) Barki: Unoszenie sztangielek w opadzie; Wyciskanie sztangielek siedzac Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami Czworoboczny grzbietu: Szrugsy na maszynie Triceps: Wyciskanie "francuskie" sztangielek w leżeniu Brzuch: Skłony w leżeniu głową w dół Zmieniony przez - Miltoner w dniu 2007-02-04 22:12:29

No ładnie ładnie tylko nogi słabe ! Drazek wymiata Sogiem poczęstuje Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-02-07 23:20:18

znowu ta policja - ludzie, jak sie kupuje nielegal, to sie nie idzie na policje. za duzo chyba policjantow z miami i w11 widzieliscie, a za malo zycia. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-12-22 09:06:14

kurva albo piszcie kto waly cisnie albo przestancie stekac cos ostatnio moda jest ze ktos sie zali ze ktos zrobil wala ale nigdy nie ma napisane kto to jest? trzeba dawac takie info zeby inni nie dali sie w ****a zrobic po opisie kolegi wyzej domyslam sie ze to J4B ? prawda czy falsz? Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-22 12:14:36

[...] posty mnie rozwalaja, ktos dostanie fejka zaklada post "wych.ujali mnie " a jak sie pytamy "kto?", to mowi nie moge powiedziec......no to po co sie zalisz w ogóle? Jak nie chcesz powiedziec kto to siedz i placz w swoim domowym zaciszu edit: widze Slawle mysli podobnie Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-12-22 12:21:15

Jakiś chłopak z innego forum ostatnio do mnie pisał w podobnej sprawie. Chodziło dokładnie o J4B i też dostał stuff z Mega Labs. Wychodzi na to że info się pokrywa. Om, tamta osoba też chciała wymienić towar i **** z tego wyszło, tylko zwodzenie. Zmieniony przez - bkr w dniu 2007-12-22 15:56:38

a no siema doggy niema takiej opcji koles to walkarz juz kilkanascie osob do mnie z zalem pisalo o to Zmieniony przez - anabolics w dniu 2007-12-22 16:30:12

Proste nikt nie handluje przez net dla ideaów, prędzej czy później ponacinacie się wszyscy kupujący. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-12-22 16:41:49

moge potwierdzic ok. 10 zamowien ktore byly ok. nie bylo zadnych problemow ostatni okolo 2 miechy temu wiec **** wie ocb. Marcelq daj nam swoje zrodlo i bedzie gitara sie nie natniemy Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-22 16:43:23

[...] i co ? pewnosci oczywiscie zadnej nie mam, i ryzykuje na wlasna odpowiedzialnosc plyne to mam pretensje sam do siebie ale jak jedna czy druga osoba potwierdza wala to wtedy juz handlarz na handlarza nie jedzie prawda? wyjasnijcie mi albo sie nie znam? sorry Marcin, usuncie ta wypowiedz wyzej Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-22 17:03:02

" a cynk niech opchnie frajerm" no to przeciez wyslal ci... polska mentalnosc - innych mozna ***ac byle nie mnie Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-12-22 22:51:45

[...] post nie mial na celu nikogo obrazic tylko ma charkter pouczeniowy a tak na marginesie... JEDNA RZECZ chodzi mi po glowie teraz: czemu ludzie NAJPIERW KUPUJA a pozniej sie dopiero pytaja jak to brac??? ja zalozylbym jakis temat by wklejac tam wszystkie takiego typu pytania i juz... pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-07-27 20:49:45

[...] dni treningowe TCM 2 rano przed śniadaniem po ok 2 h gainer 2 po treningu- po powrocie do domu gainer 2 przed snem Tauryna ... 1 tabletka po treningu dni nie treningowe: TCM 2 rano przed śniadaniem Tauryna też przed śniadaniem 1 tabletka potem po jakims czasie gainer i potem ok 16-17 gainer Zmieniony przez - Michael345 w dniu 2007-07-27 20:55:52

Sory za off posta Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-08-19 20:23:12

[...] alkoholu,zero slodkiego,trening 4 dni w tygodniu!,zero biegania.brzuszkow i aerobowych spraw,na to przyjdzie pora jak dobijesz wage,powinnes jesc w odstepach co 3-3,5h maximum, po posilku przed treningiem najlepiej zasnac na 1h"." To bym polemizował no ale cóż nie o tym temat. Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-19 21:16:49

kult dobrze gadasz a spoko loko z czasem moze zrozumiesz wiecej, bo narazie za dużo to Ty nie wiesz Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-27 10:55:48

Napisał Sony Już wkrótce stack kreatynowy Vitalmaxa w Mega Kapsułkach. Sony możesz jakoś to bardziej przybliżyć, kiedy będzie premiera tego stacka??? Bo zapowiedzi są już od bardzo długo, a jak narazie to nic. Jestem bardzo ciekawy. Tu powstały nowe produkty, a stack ??? Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-06-02 18:14:41

oj spoko loko spoko loko Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-07 13:54:19

50mg e2d To pociagnij wino tez od poczatku przez 6 tyg razem z propem Zmieniony przez - _oO_ w dniu 2007-06-25 22:41:27