2007

a jak wyglada domowe?? kasza gryczana +ostrygi ?? dzialania zma raczej nie odczujesz Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-26 18:51:24

co do 7 punktu napisz bo to wazne lacznie z dawkami edit bialko na cyklu minimum 2,5g/kg Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-02-24 00:42:36

apokalipsa blyszczysz normalnie tylko ze to swiatlo jakiechs niemrawe i bez wyrazu wez nitrozepan i idz spac... natomiast nie bylo w mojej intencji obrazanie kogokolwiek zdanie mam swoje i gusta rowniez i wyrazam je jasno Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-14 20:06:51

[...] Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-04 23:13:28

[...] ale nawet wśród osób ktore niby się na tym znaja można znależć wielu takich ktorzy kupili sprzęt nietrwały i niefunkcjonalny. polecam powertować trochę forum- chyba w tym dziale raczej tego nie znajdziesz. temat jako raczej nie za bardzo pasujący do merytoryki dzialu usune lub przeniosę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-05 20:26:04

[...] jakąs siłke i podpatrzeć ale generalnie taki prymitywny to łożysko , stalowa linka troche metalu. -Drążek -Gryf lepiej prosty bardziej uniwersalny Jak masz jakiegoś znajomego co zna sie na spawarce to bez problemu większość sprzętu mozesz sobie wyspawać tylko musisz wiedzieć co jak wygląda. Zmieniony przez - unitra_ w dniu 2007-02-11 01:24:57

StachuWLKP on chce w szybkim tempie zgubic 5kg nie sadze aby codzien zaszkodzilo ewentualnie moze krete wrzucic jako antykatbolik Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-12 22:53:16

:) Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-13 00:04:03

200 e2d bez sensu, 500mg na tydzien to raczej max Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-19 21:50:17

[...] 5 serii a w czw pozostałe siedem gduż jest jeden dzięń odpoczynku więcej np. Pon klatka -wyciskanie sztangi na płaskiej 3 serie, rozpiętki 2 serie czw -wyciskanie sztangielek skos 4 serie, tutaj rozpiętki pod innym kątem lub jakieś przenoszenie 3 serie i jest git. to tyle moich uwag pozdro Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-12-29 00:12:11

kosmetyczkę zostaw na później, pierwsza rzecz to dermatolog.. Dostaniesz antybiotyki doustne oparte na tetracyklinie i jakiś zew.. nie pękaj.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-07-31 22:13:44

ma ktos wyniki z dzisiaj (Moskwa) ? Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-11-04 18:27:54

[...] o chorobach człowieka i co zobacz : -pierwszy dziadek zyl zdrowo, dieta duzo warzyw itp itd nie palil nie pil i zmarl w wieku 56 lat - drugi ma 67 lat, pije, pali około paczke dziennie, wpiepsza cholesterol i ŻYJE NADAL !!! a może to Arni ? ale jak to sie ma do sterydów hyba podobnie Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-01-05 15:33:14

[...] takich d****i )Albo zapisz się na boks, albo daj sobie spokój bo za Twe zdrowie nie ręczę. ps. Widzę, że masz 15 lat, w tym wieku nie trudno o kontuzję, jeszcze jak ćwiczysz na siłowni, pewnie przed waleniem w worek przeciążyłeś ten odcinek a na worku jeszcze żeś się "doprawił". Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-27 11:11:25

[...] efektów terapii - też dostałem taką propozycję leczenia. Lekarz odesłał mnie na stronę producenta www.mdtint.ch/sportvis/‎ po więcej informacji - ponoć terapia na zachodzie stosowana od 2007 z bardzo dobrymi efektami, a w Polsce pojawiała się w tym roku. Z tego co poczytałem wygląda sensownie. Jeśl możesz daj znać jak u ciebie zaskutkowała. Pozdr

[...] puramuk - NIC nie jest tak tanie jak kasza jeczmienna (jesli wezmiemy wartosc odzywcza pod uwage)... Nawet ryz z biedronki :P ( z reszta ta kasze tez kupuje w biedronce):) A tak BTW, Jesli ugotuje 1 kg kaszy na caly dzien , to pod wieczor... bedzie juz zimna - Charon - czy wtedy sie tez przyswoi ? Zmieniony przez - Yst w dniu 2007-02-19 15:46:36

Dobra, teraz rozumiem. Ciekawe jak u nich wygląda BMI przed biegiem i po. Zmieniony przez - cxsvz w dniu 2007-05-24 13:08:46

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi bo to dla mnie ciekawy temat. Teorię Joggera wyjaśniałyby wcale nie takie chude sylwetki tych biegaczy. Ostatnio nawet widziałem uczestników jakiegoś biegu u mnie w mieście i żaden z nich nie przypominał wątłych etiopczyków. Zmieniony przez - cxsvz w dniu 2007-05-24 22:31:40

[...] masą mięśniową i dobrym krążeniem, czy osoba z większą masą mięśniową ale bez lepszego krążenia i dlaczego??? Chce się zabezpieczyć przed upałem (nie na maraton, ogólnie) najlepiej jak się da i już nie wiem czy robić masę, czy odpuścić i zająć się tylko bieganiem, czy robić jedno i drugie. Zmieniony przez - cxsvz w dniu 2007-05-25 14:38:34

Lepsze krążenie = lepsze schładzanie (pocenie) Większa masa mięśniowa = większy zapas wody Ludzie z małą masą mięśniową mają z reguły problem z przegrzaniem, gdyż się gorzej pocą (mniejszy zapas). Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-05-25 15:55:43