2007

Sorki za jakość, ale tak w komie wychodzi - narazie slabo ;/, ale za 2-3 tyg. planuje jakis dobry cyklon tak zeby do 100-104 kg dobic wagowo ;D (i zejsc na 96-98, na czystej rzeźbie) Ps. Zdjecie z przed 1 mies - teraz jest nieco lepiej ;D Pozdro Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2007-04-11 11:45:58

B-50 mialem sieste a Ty rob taktyke na mecze ;] Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-04-13 18:15:17

a to jeszcze jedna i nozka 73 bez napiecia i treningu Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-04-13 23:18:11

. Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-04-14 02:50:08

sog nie wchodzi dla mnie ok masywnie niema co narzekac. daj cos z bicem z przodu czy cus Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-17 18:45:19

[...] ,npp ,omka ,enan ,winko) Enan był od początku do 10 tygodnia jako podkład.Wejście było na krótkich środkach (meta ,prop ,npp) ,później przejście na dłuższy (omka) ,później tydzien przerwy od strzałów i zejście z propa i winka. Jestem w trakcie zejscia , jeszcze jakieś 35 dni do odbloku. Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-18 09:28:42

tak ,metka też Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-18 09:37:27

kwestia gustu wole takimi :)) gotyk mi sie nie podba jakos:)) kazdy ma co lubi :)) koniec spamu juz Zmieniony przez - awax w dniu 2007-04-22 12:26:33

no tak fotke na luzie. siłowo jest dobrze, chociaż ostatnio zwracam uwagę bardziej na technike ćwiczeń i tak do wyników sie nie przykładam. tak samo z %bf zszedłem, już masa nie jest tak istotna :) ide na siłke, bye. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-24 13:46:31

eOr pozadnie sylwetka Swietny najszerszy i biceps i do tego waska talia Zapodaj jakies foty w innych pozach. Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-04-24 16:04:41

e0r super sylwetka, ile w łapce tam jest? B50 o nowe spodnie spadłeś z masą ale rzeżba lepsza sylwetka konkret pzdr Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-04-24 19:48:13

e0ru dawaj oswietlone fotki nie świruj nietoperza w trampkach Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-04-25 15:56:25

maniek duze masz nogi i stad waga a odnosnie tych nog to dodaj maniek przysiady lub suwnice z waskim rozstawem nog bo z zewnatrz troche odstaja. ide o zaklad ze robisz przysiady w szerokim rozstawie nog Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-04-25 19:48:11

q77 dzieki za wskazowke bo za choy bym sie nie domyslil shox nie jestem na witamnice,poprostu mam taki ryj Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2007-04-30 11:31:08

Fajna KJETA%-0 jak te t3 szamasz i jaki okres czasu juz? Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-05-02 13:01:58

3cm niższy ode mnie jestes i przy tej samej wadze ok 3cm wiecej w lapie...ladnie... może wejdzie sog edit: nie wejdzie Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-07 23:30:47

[...] je tak zaniedbałem .. teraz odstają od reszty.. poszukam na kompie jakis zdjec łap i całości bo nie dysponuje cyfrówką a co do ulania.. kiedy poprawie barki i plecy to zaczne rzeźbić z fatem nie jest az tak źle .. wydaje mi sie ze jak na wiek (18) i wzrost (188) to sylwetka jest dobra ;) Zmieniony przez - cekt w dniu 2007-05-10 00:47:11

Wstydzę się ale jak coś możemy się fotami na priv wymienić Ty pierwsza Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-05-11 23:08:43

Dibo...Babcia...Maenic....konkretnie jednym slowem :) stranger...tez dobrze nie wiem czy sogi wchodza, ale poszly Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-05-14 10:30:18

[...] saa. Wczoraj rozpoczalem moj pierwszy, zobaczymy jak bedzie po ;) http://img252.imageshack.us/my.php?image=obraz040rv0.jpg http://img153.imageshack.us/my.php?image=obraz039rt1.jpg http://img525.imageshack.us/my.php?image=dscf0581dh1.jpg Jak by ktos mogl wyedytowac zeby bylo si, bede wdzieczny ;) Zmieniony przez - rev84 w dniu 2007-05-15 17:40:07