SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Cały czas byłam na rekompie na 2000kcal, teraz miałam zacząć redu, ale nie mam pojęcia jak rozbić kcal, a czas leci. Szkoda, chciałam zawalczyć w tym konkursie z Keltona.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 21:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Saidą ustaliłyśmy 3 miesięczną redu dla mnie, ale nie odpowiada, pewnie jest zajęta, chciałam zacząć coś już przed nią ale nie mam pojęcia czy czegoś nie przyjmę błędnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    to oleje, w ten czas wole dokończyć Metro 2034 i zacząc w końcu Ziemiomorze, bo jakoś od świąt leży i czeka :D szamrok robi jako ochroniarz 50 centa %-) https://pbs.twimg.com/media/BdgbgSFCcAELHtl.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ucz sie od panstwa, okradaja cie cale zycie czas zaczac okaradac ich

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś musi zacząć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ferie Trzeba je jakoś dobrze zacząć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sznase mamy dopóki piłka w grze, ale trzeba zacząć coś grać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To czas zacząc się suplementować hi tec'em eheh Idem Do wanny jak ktos coś chce to przez Rury można sie kontaktować

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wszystko się da ale ty korwa nic nie przedłużaj tylko korwa za naukę się weżżeby liceum dobrze zacząć

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    haha jakies hiity moze zaczac robic i sie rozciagac czy cos w tym stylu zebym nie przyszedl taki "kaleka" A co choyow bylo czy jak ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja planuje mono z ba za tydzien zaczac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co kurde wasi rodzice nie uprawiają sportów ? Mój tata chodził na siłkę i od Nowego Roku ma zacząć znowu chodzić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jak ktos ma aspiracje i wie co robi to lepsze to niz jakies Janusze co robia cykl cwicza a na cyklu przestaja bo i po co albo typy w gimnazjach ktorzy odliczaja dni zeby wejsc na bombe ktora maja zamiar zaczac za kilka dni. Poyebane to troche a ostatnio w moim otoczeniu sporo takich jegomosci

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 16:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    nie napyierdalaj sie %-) btw. czy jest wg coś takiego jak "etap" kiedy mozna zaczac brac saa ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać redukcję ? Dodatkowe pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2200 przy tych parametrach, nawet jak nie prowadzisz zbyt aktywnego trybu życia też wydaje się być nieco za skromne. Proponowałbym zacząć jednak z nieco wyższego pułapu, powiedzmy te 2500 i w razie czego nieco przyciąć przy braku efektów. Jeżeli chodzi o BTW, to te kcal dodałbym z węglowodanów. Patrząc również na przyjęte przez Ciebie wartości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2018-11-07 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie przykladam do Legionu ale nie moge zaczac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oglądałem czasu honoru, tzn jakies pojedyncze odcinki tylko jak gdzieś przy okazji sie natknąłem w TV. Bede kiedyś musiał siąść i zacząć od 1 ogladac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    [...] są normalne, nasienie leci elegancko. Kiedy skończę bić to nie wiem. Na razie mi z tym dobrze. Możesz na swoją odpowiedzialność bić, a możesz poszukać kumatego lekarza i zacząć hormonoterapię. Ja zacząłem przy takich poziomach testa. Wahania są bo raz to była redukcja a raz masa. Jakbym miał mniej to bym na pewno nie kończył nigdy, a tak to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    [...] dopiero podczas pct bo różne opinie są. Podobno najlepiej brać go tylko w dniu iniekcji i dzień po możecie się wypowiedzieć? Tak sam zastanawiam się nad tym hcg bo chciałem zacząć brać na dwa tygodnie przed pct i tydzień w trakcie razem z clomid z tym, że clomid dłużej. Ale tak szczerze to wydaje mi się jakby mi się jąderka trochę schowały, w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynika raczej z doświadczenia ciążowego tylko podejścia do jedzenia w ogóle. Przed pierwszą i przed tą ciążą już dość długo nie liczyłam, więc bez sensu żeby w ciąży nagle zacząć. Jedzenie na oko całkiem nieźle mi idzie o ile nie mam wpadek :P A doświadczenie ciążowe to mi podpowiada raczej, żeby uważać, bo chciałabym przytyć mniej niż [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)