zacząć

zaprzestać; zacząc trening nowy; tzn. inny, skuteczniejszy, nie robiący krzywdy kręgoslupowi...

Jeżeli dam NEAT 500 kcal to zapotrzebowanie zerowe wychodzi mi jakieś 2650 kcal, a to jeszcze trzeba odjąć żeby był ujemny bilans. To mam zacząć z tego co mi wyszło wcześniej: 3000 - 300 = 2700 kcal czy może jak dam NEAT 500 czyli: 2650 - 250 = 2400 kcal, nie jestem wysoki jak widać i nie wiem który wariant wybrać. Mógłbym zacząć od 2700 kcal i [...]

[...] 1.0 jest dobry, bo łączy prostote ze skutecznością. Dla kogo jest NinjaFit 1.0? Ten plan jest dla osób początkujących, które zafastynowane ideą CrossFit chcą NATYCHMIAST zacząć trenować, a przez to zmienić swój wygląd, samopoczucie, a często i pewność siebie. Najprościej mówiąć, jeżeli ćwiczenia z lini czasu, która za chwilę zobaczysz, nie są [...]

no dobra pal szesc efke co z tą argininą mega capsy .staną sie mini kapsami a cena pewnie ta sama? to jak tylko bez bajeżena trzeba zacząć chomikoawć suple na cięzsze czasy cięz,ich unijnych norm czy tez wszystko po staremu z cenami łącznie? Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-11-28 13:39:16

[...] latka, bo piętnastolatek rośnie jeszcze normalnie, i bez żadnych witaminek może tyle urosnąć w miesiąc. Oczywiście nie jest to reguła. Więc mam pytanie czy stosował to ktos starszy, albo osoba która przynajmniej rok nic nie rosła a po tej "kuracji" urosła te kilka cm. ? Ja też chce na dniach zacząć, lecz musze jeszcze kupić arginine.

chce juz zaczac suplementacje ale potrzebowalbym to białko ale dalej nie wiem jakie wziasc bo tyle tu opcji podaliscie. To jakie w koncu bedzie najlepsze??

Chłopaku, zrozum przesłanie mojej wypowiedzi;) To jak ja mam 183 wzrostu i nie rosnę już od jakiegoś czasu mam zacząć jeść argininę i urosnę? Nie ma szans.

[...] gadanie Ja mam 165cm wzrostu a chciałbym mieć 175cm i co z tego ... A zauważyliście mam parę takich kolegów co zacieli palić lub pić i urośli migiem Tak się zastanawiam czy może alkohol pomaga w wzroście ?? I może to mit że po tym się nie rośnię, może trzeba zacząć próbować "używki" w określonym wieku i to pomaga w wzroście ciała??

"Tak się zastanawiam czy może alkohol pomaga w wzroście ?? I może to mit że po tym się nie rośnię, może trzeba zacząć próbować "używki" "... ty pijany jesteś?

cholerne osły, z wami gadac to jak z betonem. Myslisz ze od czego zalezy wzrost kosci od jakiego niby okresu ? Dojrzewanie!! tak wlasnie to ono decyduje o wejsciu w skok wzrostowy ktory konczy wraz z zamknieciem nasad kosci. Skoks wzrostowy jest tylko jeden!(słownie jeden) Przypada na najczsciej w wieku 12-14 lat i konczy sie mniej wiecej w [...]

Czytasz wasze posty i często-gęsto wykluczacie się nawzajem, tak, że mącicie tylko innych w główkach. Autor napisał, że arginina jest najwazniejszym elementem ten 'terapii' a strone temu ktos napisał, że g**** daje. Co z ta rexorubią? Jesli to srodek homeopatyczny to chyba naprawde nie potrzebny. Są jakies efekty u was z zwiazku z tą 'terapią'. [...]

tak wiem, prześledziłem już forum od 1 do 50 strony i kumam mniej więcej o co chodzi, ale dzięki za odpowiedz ;p. PS. ile masz wzrostu ze chcesz zacząć tą kuracje?

witam, dużo czytałem o wzroście człowieka i spotkałem się z wieloma opiniami dotyczącymi wieku do którego rosną mężczyźni. Jedni twierdzą, że do 22 inni 25roku. Jak jest naprawdę. Mam 20 lat i tylko 170cm wzrostu, mam zamiar zacząć opisaną w tym wątku kurację, jakieś wskazówki poza opisanymi tutaj ?

A mogę dokończyc opakowanie tej argininy z olimpa ( zostało jeszcze na pół miesiąca) i po tej argininie kupić AOL i zacząc AOL'a grać ? ;]

ooo 0,8cm to zawsze coś. Zastanawiam się czy nie zacząć tej "kuracji". Ktoś tu wcześniej pisał, że po argininie wyskakiwały mu syfy. Tego się boje. Coś więcej na ten temat ??? Chciałbym chociaż spróbować, może akurat z 2cm by się udało wyciągnąć, ale najpierw chcę waszych opinii poczytać.

Witam. Jestem tutaj nowy. Od pewnego czasu uważnie śledzę ten wątek. Niedługo zamierzam zacząć tę kurację. Czekam jeszcze na przesyłkę z rexorubią i argininą. Jesienią stosowałem wszystkie środki z wyjątkiem argininy. Ciężko mi powiedzieć czy dało to jakieś efekty. O,4cm przez 2 miesiące. Możliwe, że normalnie osiągnąłbym ten sam efekt.Odnośnie [...]

CHŁOPAKI JEŚLI PO TYCH SUBSTANCJACH ROŚNIECIE,TO TO JEST TYLKO TZW. EFEKT PLACEBO. WZROST ZALEŻY OD GENÓW,GDYBY TE SUBSTANCJE COŚ DAWAŁY,TO DAWNO BY JUŻ NAUKOWCY TO OPUBLIKOWALI.To już lepiej się zacząć rozciągać niż psuć sobie organizm przez te substancje.Patrz rozciąganie - Michael Jordan.

Ja znalazlem 2 co im to dalo w tym resmonq, a 1 co nie dalo. Wiecej jest takich ktorzy brali sama Arginine, w tym janic mi to nie dalo, ale sa ez acy ktorym cos dalo, ja jeszcze kupuje APL, jak nie wezme to sie nie przekoanm czy działa, a do stracenia za wiele nie mam, tylko 40 zl. I mam pytanie do quhas, po kiego grzyba tu wchodzisz, jezeli nei [...]

ok pierwsza zrobie 10 dni sprubuje zaczac od 25 lipca mam jeszcze pytanie co do jedzenia bo teraz w lidlu jest amerykanski tydzien i sprzedaja maslo orzechowe a ja je uwielbiam :D niestety w kilku postach bylo cos o tym ze przed kuracja nie powinno sie jesc orzechow wiec moge to jesc dopiero po? i czy w czasie tej kuracji kebaby drobiowe albo [...]

ok jam mam juz wszystko kosztowalo mnie to 126 zl ale mam jeszcze jedno pytanie bo ostatnio zjadlem jakies 200g masla orzechowego bo nie moglem sie powstrzymac :) i zastanawiam sie czy poczekac do poniedzialku czy zaczac od dzisiaj ???