SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • a6w: co i jak?

    Temat
    Trening w domu

    cześć,chciałem zacząć a6w,ale kompletnie nie mam pojęcia jak sie za to zabrać. może ktoś wyjaśnić? :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-06-29 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja przepuchliny pempkowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od czego zaczac przygotowania do operacji jak przygotowac sie zabiegu przepuchliny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-04-28 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postanowiłam w końcu zrobić coś ze sobą.Od czego muszę zacząć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-08-21 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chciał bym się dowiedzieć jaki zestaw za kupić na masę aby dobrze zacząć????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-05-19 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie planu ale od konkretnej daty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce przedluzyc diete bo jakis czas temu juz wygasla chce kupic dzis ale zaczac za kilka fni gdzie tomoge zmienic w ustawieniach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2016-09-02 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam skończyłem masę na 3700 kcal i chcę zrobić minicut'a. Od ilu kcal zacząć? Odjąć ze 300 od tego i obserwować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2020-08-09 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaraz mi styknie branie beta alaniny 3 miesiące. Ile czasu musze odczekać by zacząc cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-06-19 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałam zacząć ćwiczyć aikido,jestem przy kosci i mało rozciągnięta. mogę to ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-08-11 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zamiar zacząć redukcję,jaki powinien być ostatni posiłek i o której powinien być mniej więcej spożywany?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2017-06-20 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to prawda że aby zacząć masę,najlepiej byłoby najpierw zredukować swoją tkankę tłuszczową do okolicy 12%?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2013-12-29 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl samym testosteronem opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chce zaczac cykl samym testosteronem prolongatum czy to sie oplaca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-04-30 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    HEJ,MAM 64KG I 165 WZROSTU CHCE POZBYĆ SIĘ 10 KG I CHCE ZACZĄĆ BRAĆ CLEN. JAK GO DAWKOWAĆ ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2015-07-11 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dupy to wszystko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałem zacząć ćwiczyć od poniedziałku ale to bez sensu i tak mi nic w życiu nie wychodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2015-01-10 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam:) chce zacząć kurację na m-drolu i potrzebuje rozpiski cyklu przez kogoś doświadczonego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-03-08 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W najbliższym czasie planuję zacząć cykl z metanabolem. Co muszę oprucz niego brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-11-13 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek po długiej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Bardzo bym prosił o radę i rozpiskę dla mnie planu na siłkę. Od czego najlepiej znów zacząć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-02-27 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiego wieku kreatyne?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od jakiego wieku najlepiej zacząć stosować kreatyne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-02-27 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    od którego roku można zacząć (lekkie ćwiczenia) tak żeby urosnąć pozdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-06-29 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy hcg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JESTEM NA CYKLU 10 STRZAŁOW DECA 30 TESTA PROL I DIANABOL KIEDY ZACZAC HCG MAM PRELYGN 5000

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-06-17 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.....!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym zaczac brac kreatyne ale nie chce za bardzo nabrac na wadze co polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-01-20 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)