SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Czuje sie dumny z posiadanej wiedzy,chodze na silownie Moge zaczac cwiczy bo odwiedzam silownie 2 miesiace? Nie mam co robic to sie dziergam oma Kto raz metke zawali to mu sie spod dekla pali ;d

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 02:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemencja na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Flexit Liquid ? Flexit Drink znacznie lepszy ze względu na kolagen? Flexit gellacol myślałem żeby na stałe wrzucić, 3-4 kaps dziennie jako profilaktyka Flexit dopiero zacząć po skończeniu Animal Flex? Animal'a mam jeszcze na 28 dni, zależy mi na maksymalnej ochronie stawów. Z nowym rokiem idę po skierowanie na fizjoterapie, bo teraz to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-12-06 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym ćwiczyć? Pomóżcie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy widzicie jakieś rozwiązanie gdybym chciał zacząć ćwiczyć z tym co teraz posiadam????? Nie chciałbym robić wszystkich ćwiczeń tylko ćwiczenia na bicepsy, tricepsy, m.naramienne, przedramiona i klatkę piersiową. Wiem że do ćwiczenia klatki piersiowej nie mam odpowiedniego sprzętu ale czy można ją ćwiczyć robiąc pompki z rękami i nogami na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2004-11-14 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i że żadnych środków mi na stosunkowo niskie lh fsh i testosteron nie przepiszą bo mieszczą się w normie. W związku z tym, że testosteron był na niskim poziomie postanowiłem zacząć ćwiczyć na siłowni i tak w 3 miesiące ćwiczeń przybrałem 3kg masy mięśniowej i przy wysokobiałkowej diecie. Teraz główny punkt programu czyli tydzień temu zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2017-04-08 20:16:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • właśnie muszę zacząć pisać bo zamulam ale nie podoba się że jestem moderatorem w Po siłowni o siłowni

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walić choinkę trzeba niedługo zacząć w końcu ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zaczac chodzic, i sie modlic aby twaro mnie nie znalazł

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez od kumpla pożyczyłem tydzien temu zeszyt i jeszcze nie zakupiłem czystego by zacząć ten zeszyt przepisywać leń ze mnie co poradzisz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz zaczynam biegac od stycznia tego rokui cos nie moge zaczac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznaj sie lepiej ze mama kazala juz isc spac ide sprzatac bo juz po 23 a ja mam zayebiscie duzo roboty mialem kvrwa zaczac wczesniej Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-12-11 00:16:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dla Ciebie złą i gorszą wiadomość. od której zacząć?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 01:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie nie biorę,chciałam zacząć brać,jak już dieta się"rozbuja" na razie efekty są super i przerosły moje najśmielsze oczekiwania To jakie witaminy polecacie? Kupiłam sobie jakieś tam na szybko,do rozpuszczania w wodzie,ale to głównie po to,żeby zaspokoić ochotę na słodkie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czegos trzeba zacząć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W taki upał nie zacząć dnia od szałera sobie nie wyobrażam. Niektórzy szałerem kończą tydzień

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja postanowiłam zacząć jeść, to co ugotowałam wczoraj na dziś zaczęłam od indyka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to trzeba by zaczac w koncu grac..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrva, ale chcialabym zaczac szlochac, a jestem sama w kawiarni nie, no powaga, dostalam ataku szalu, bo moj flow chart wymaga poprawek...moze to dlateog, ze wpyerdala mnie fakt, ze jako geniusz musze zajmowac sie duperelami... w kazdym razie strzelilam focha i zamknelam kramik, chyba zjem stejka zdaje sie, ze wypowiedzialam umowe o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rallygunia legia wlasnie zaczyna idz kibicowac bo mi sie nie chce Brad moze czas zaczac Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-28 20:01:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry sledzik NIGDY nie jest zły( w smietanie własnoręcznie robiony) Brad może czas zacząć pfff...wole isc na siłke, zapalić ...(niż oglądać ta kopaninę i coraz to powolniejsze spadanie w rankingu fifa-reprezentacja polski.. a o klubach to nawet nie wspominam Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-28 20:54:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze mi nic nie mowic o szukaniu pracy, dosc urlopowania, musze w koncu znowu zaczac sie rozgladac, na sama mysl dostaje ataku paniki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)