SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No Krzysio przesadza z tym pozowaniem na twardziela. Ta sama półka co Mroczki Gdyby nie to, to byłby świetnym przykładem gościa, który doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że gdy zarabia swoim wyglądem i charyzmą, to w pewnym wieku musi zacząć dbać o formę i walić botox

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeżeli chce się być najlepszy w tym co robisz trzeba wcześnie zacząć na przykład ciężarowcy w bardzo mlodym wieku startują z koksem ;)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałek to nie jest najlepszy dzień tygodnia. Ale może być dobrym dniem - wystarczy dzień zacząć z uśmiechem8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03d621c9c59e4493ae553205020aab70.GIF

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 07:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, to, że sajdów się nie odczuwa to nie znaczy, że trzeba zacząć kozaczyć i żreć 50mg mety przez 4 miesiące. Tak po prostu mnie naszło na rozkmine, bo nie rzadko się czyta o tych efektach ubocznych orali. Zmieniony przez - Rorek w dniu 2013-03-09 09:31:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + wino. Zawszę trzeba kończyć winem? Co jeżeli chciałbym wbijać testa cały czas a wino (dodatki) tylko w trakcie? Mogę wbijać cały czas tą samą dawkę testa: przed/w trakcie/po braniu wina? Czy lepiej jakiś krótki mostek zacząć robić tydzień przed końcem wina?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo wpado mi pewne prolo i popieprzylo plany, miało iść standardowo prop npp ale pamietam prolo z przed laty i miło wspominam ;) Bardzo dobre. Leciałem tak teraz. Dokładałem jeszcze propa ale nie ma potrzeby. Możesz podzielić enana na 3 strzały i wbijać z npp pn/sr/pt Takim systemem proponuję zacząć 100mg i podbijać o 25mg co 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 05:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema dwa pytania mam, dzisiaj mialem wjechac z trenem i clenem, propka biore tydzien 100mg/e2d, dzisiaj mialem zwiekszyc propka do 150mg/e2d i powyzszy zestaw dodac, ale zlapalo mnie lekkie przeziebienie, tragedii nie ma, ale nie czuje sie fantastycznie, poczekac jeszcze tydzien i "od poniedzialuku":) zaczac? Nastepnie, czy propka mozna walic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 08:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd sie przyznac, ale w udo za chooya wbic nie moge bo obesrany jestem%-) Moze wujek Karp jakies tutka pye.rdolnie, haha Co na cisnienie najlepiej na cyklonie ladowac? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-18 09:53:53 Szkoda, że nie przeczytałem tego wcześniej. Nagram Ci w środę filmik z robienia szota :-) A na ciśnienie ja daję głóg i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej zacząć od delikatniejszej dawki,potem mozna zawsze podbic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zacząć od dawki 1,25 mg dziennie i powoli zwiększać dawke o 1,25 mg co 5-6 dni. Należy obserwować swój organizm jak reaguje i dostosować końcową dawke do siebie. Zazwyczaj wynosi ona 4 - 8 mg dziennie. dobra, poczytałem troche o bromo, ale nie kumam jak dobrać dawke. Macie jakieś wskazówki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załatwiłem sobie wczoraj ketotifen (syrop 1mg/ml) w którym tyg clena zacząć go brać (5 ml ed myślę)? Tak sobie rozkminiłem, że zacznę od 4 tyg, jak się teoretycznie receptory wysycą. Dobrze tak będzie, czy inaczej to brać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 09:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może już zacząć taperować w dół ? %-) Dobra nie spamujmy :-p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 00:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może już zacząć taperować w dół ? %-) rozwaz to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 00:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam problem. Otoz bilem cypio przez 5tyg. i skonczyl mi sie flakon. Moge zaczac bic suste bo mam na stanie ale nie wiem czy takie polaczenie ma sens?? cypio bilem 1ml 2xweek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa zaczac juz w 15 tygodniu? jaką dawke 100 mg e2d starczy czy musi byc 150?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jechać z masą? We wrześniu chciałbym wejść na bombe ale mam tendencje do tycia w pasie i się zastanawiam czy lepiej np do września- października nie zredukować tego szybko i zacząć już w listopadzie na ON dokładać suchej masy mięśniowej w miare możliwości? Wiele osób twierdzi, żeby jednak ciąć fat, bo wtedy lepiej mięsien czysty wpada?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 02:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening nóg - czyli zabawa dla nie miętkich:-{ Przed treningiem nie miałem zbytniej weny do tej zabawy:-{ Ale jak to często bywa najtrudniej zacząć - potem już z górki:-)) Tak było tym razem - zaliczyłem całkiem udany trening. 1. Przysiady tylne : 5x10-6* 2. Przysiady hack: 5x12-8* 3. W siadzie prostowanie nóg: 4x15* 4.W wykroku ze sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba musze zacząć pracować nad podciąganiem... :) A swoją drogą robiłem już pompki z takim obciążeniem :) Czy Twoje pompki z partnerką tak wyglądały:-?:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00dbfa9d67c64a0d94683f7791769e6b.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak orgaz...!:-) (Wpis po 3 lampkach!) Zmieniony przez - ojan w dniu 2013-12-19 21:59:06 Janku nigdy nie twierdziłem że jestem inny};-) Głód treningu mam ogromny, myślę by zacząć ćwiczyć na tyle na ile mi pozwoli bark{{:-( A chory bark na wiele nie pozwala%-) Póki co na dobry dzień humorek - niech endorfiny ujawnią swoje dobroczynne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 08:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec miesięcznego melanżu czas wrócić do codziennych schematów i wrócić na dobrą droge, odwiedzić siłke i zacząć cykl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)